Om du är orolig för att du inte har ägglossning kan det vara ett allvarligt slag för din fertilitet. Du kan bara bli gravid när spermier kan träffa på ett fertilt ägg, så om du inte har ägglossning, på grund av en enda hoppad cykel eller ett långvarigt problem, går du miste om möjligheter att bli gravid. Att forska om problemet kan hjälpa dig att hitta en lösning, men kanske ännu viktigare är att din oro kan minska i takt med att din förståelse ökar.

Bekräftelse

Det första du bör göra är att söka bekräftelse på att du inte har ägglossning. Om du inte övervakar dina ägglossningar med kliniskt testade metoder kan du helt enkelt misslyckas med att identifiera en när den inträffar. Det finns också en inneboende chans att din cykel kan variera lite från månad till månad. Även kvinnor med mycket stabila cykler kan uppleva vissa oregelbundenheter i samband med stress eller sjukdom, så det är värt att kontrollera med din läkare eller fertilitetsexpert så att de kan bekräfta om och varför du inte längre har någon ägglossning.

Det kan vara så att de kan ge dig goda nyheter: att en enskild, slumpartad omständighet fördröjde eller förklädde din ägglossning i den cykeln. Om inte kan du gå vidare till nästa steg där du kan vidta åtgärder.

Diagnos

Nästa steg är att försöka ta reda på varför du inte har någon ägglossning. Det finns många saker du kan göra för att försöka stimulera ägglossningen, men det kommer att bli mest effektivt för dig om du blir specifik om exakt vad som påverkar din menstruationscykel och skräddarsyr ditt svar därefter.

Det kan ta lite tid med läkare och specialister, men det är väl värt att trycka på för att få en diagnos för att hjälpa dig att utforma ditt svar.

PCOS

PCOS eller polycystiskt äggstockssyndrom är en av de vanligaste orsakerna till avbruten ägglossning för kvinnor i den utvecklade världen så det finns en rimlig chans att det är detta som kan orsaka problem för dig. Det är ett hormonstyrt tillstånd där höga insulinnivåer stimulerar produktionen av mer östrogen och androgen än vad som är normalt, vilket leder till oregelbundna eller hoppade ägglossningar.

Om du inte har någon ägglossning på grund av PCOS kan din läkare förskriva läkemedel som Clomid för att hjälpa till att öka nivåerna av de hormoner som förknippas med ägglossning. Det finns till och med icke-inträngande operationer som kan hjälpa till att stimulera frisättningen av ett fertilt ägg.

Du kan också försöka ta itu med grundorsakerna till PCOS genom din kost! En GI-kontrollerad kost kan hjälpa till att sänka insulinnivån i ditt system, liksom ett tillskott av inositol som hjälper kroppen att använda insulin mer effektivt. När ditt insulin återgår till en mer normal nivå kan du mycket väl upptäcka att en mer regelbunden ägglossningsfunktion återställs!

För att lära dig mer om din cykel och höra från Ovusense-kunder besök ovusense

.