Förutom de eventuella känslomässiga och fysiska effekterna som många offer för sexuella övergrepp upplever efter traumat finns det ytterligare problem som du som student kan ställas inför. Förstå att det kan vara en överväldigande och skrämmande process att återhämta sig från ett trauma samtidigt som man är collegestudent. Det är viktigt att veta att det finns resurser tillgängliga för dig både på UCI:s campus och i samhället för att hjälpa dig genom denna svåra tid.
Vad händer om jag ser den person som gjorde mig illa på campus eller om vi går i en klass tillsammans?
Om ni båda befinner er på samma campus kan det hända att du träffar dem igen. Kom ihåg att du har all rätt att vara där och fortsätta din utbildning. Om du träffar dem ska du gå vidare med din verksamhet. Endast du kan avgöra om det är säkert för dig att prata med dem, men var beredd på att de kanske inte ger dig det svar du behöver eller vill ha. Om det är obekvämt eller osäkert för dig att vara i samma klass eller i samma organisation på campus kan du kanske söka anpassningar eller ett kontaktförbud/avskildhetsförbud på campus. Om du vill veta mer om dina alternativ kan du kontakta en CARE-advokat eller en utredare från UCI Office of Equal Opportunity and Diversity. Om din säkerhet är i fara eller om du blir hotad kan du också kontakta UCI:s polisavdelning.
Vi har gemensamma vänner och tillhör samma grupper. En del människor tror på dem och en del tror på mig. Andra försöker vara i mitten
Detta är vanligt eftersom våldtäkt av bekanta vanligtvis involverar två personer som har lärt känna varandra (ofta genom vänner eller sociala grupper). Folk kommer att välja sida. Vanligtvis kommer de som stod närmare dem tidigare att förbli på deras sida. På samma sätt kommer dina sanna vänner att stödja dig. För dem som försöker hålla sig ”neutrala” kan det leda till större konflikter eftersom du kanske undrar om de tror på dig. Omge dig med människor som stöder, respekterar och tror på dig. Lita på dina instinkter när det gäller att stanna i samma sociala grupper som personen som våldtog dig. Det är ditt val. Kom ihåg att du inte gjorde något fel – det gjorde de.
Jag är inte säker på att jag är redo att börja dejta igen. Jag vet inte om jag kan lita på att andra människor inte rör sig för snabbt eller försöker skada mig på samma sätt:
Många överlevande har denna oro. De litade på sina instinkter och på den person som skadade dem. De förväntade sig aldrig att det skulle hända och nu undrar de om det kan hända igen. Ta god tid på dig när det gäller dejting. Börja i sociala situationer med andra och rör dig långsamt mot andra situationer som känns säkra och bekväma. Gå till exempel på dubbeldejting eller dagdejting på offentliga platser. I början kanske du vill undvika situationer där du kommer att känna dig isolerad eller med liten kontroll (t.ex. någons sovrum). Tillbringa flera utflykter med någon innan du går över till mer avskilda, intima miljöer. När du sedan är redo, var tydlig med dina sexuella gränser före dejten och förstärk dessa gränser på dejten.
Jag var berusad vid tidpunkten för övergreppet. Jag minns inte ens allt som hände. Jag är orolig för att anmäla eftersom jag drack alkohol som minderårig.
Majoriteten av våldtäkter av bekanta involverar alkohol eller andra droger. Även om du var påverkad förtjänade du inte att bli våldtagen. De flesta brottsbekämpande myndigheter och skolmyndigheter straffar inte offren för att de gör en anmälan. På UCI kommer du inte att straffas för att du är minderårig och detta bör inte hindra dig från att anmäla våldtäkten.
Ända sedan detta hände har det varit svårt för mig att gå till lektionerna. Jag är orolig för att jag ska misslyckas eller förstöra mitt GPA
Det kommer att ta lite tid att komma tillbaka till dina rutiner och att kunna fokusera på dina studier igen. UCI erbjuder hjälp genom att kontakta professorer för studenter som befinner sig i en kris (utan att avslöja orsaken till din frånvaro eller missade uppgifter). Detta kan ordnas genom Student counseling Center, UCI CARE eller UCI Office of the Ombuds. Du kanske vill meddela dina professorer på egen hand. Återigen är det upp till dig vad du vill dela med dig av. Om du har missat flera lektioner kan du överväga en sjukskrivning eller dra dig tillbaka för terminen för att undvika att bli underkänd på lektionerna. Gå till: UCI Office of Student Conduct, UCI CARE, UCI Office of Ombuds
Jag vet inte om jag ska berätta för mina föräldrar. Jag kommer snart att åka hem på semester och de kommer att veta att jag inte är densamma
Om du berättar för dina föräldrar, kommer det att vara till större hjälp för dig? Många våldtäktsöverlevare tycker att det är svårt att säga orden, men de är tacksamma över att få föräldrarnas kärlek och stöd efter att de har berättat för dem. Andra är oroliga för att det kommer att såra deras föräldrar eller att de inte kommer att förstå. Det är bara du som kan avgöra om det blir bättre för dig om de får veta. Det kan vara bra att prata med en rådgivare om dina farhågor för att hjälpa dig med detta viktiga beslut.
Lånat från ”Coping with Sexual Assault: A Guide to Healing, Resolution and Recovery”. (TS Nelson Publications, www.tsnelson.com)