Taco Tuesday este adesea sărbătorită la noi acasă. Și uneori taco luni, miercuri și joi. Nu ne putem sătura de ele, inclusiv de aceste Oven Baked Chicken Tacos.

Familia mea a iubit întotdeauna Oven Baked Beef Tacos și îmi place cât de ușor este de făcut! Am decis să înlocuim carnea de vită cu cea de pui și s-a născut un nou și delicios taco la cuptor.

Pui la cuptor Shortcut

Într-un moment de grabă pentru a arunca asta împreună? Economisiți tone de timp folosind un pui la rotisor în loc să îl gătiți și să îl tăiați pe al dumneavoastră!

Majoritatea magazinelor alimentare vor vinde pui la rotisor proaspăt ambalat, scos de pe os.

Dacă magazinul local nu vinde pui la rotisor scos, puteți, de asemenea, să cumpărați un pui întreg și să congelați ceea ce nu folosiți pentru altă dată.

Utilizăm această scurtătură într-o tonă de rețete cu pui mărunțit.

Cum se prepară tacos de pui la cuptor

1. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade.
2. Într-o tavă mare de copt de 9×13″, aliniați toate cochiliile de taco tari, astfel încât să se atingă fără să cadă.
3. Combinați puiul mărunțit, salsa și condimentele pentru taco într-un bol. Condimentele pentru taco făcute în casă sau cele cumpărate de la magazin funcționează foarte bine aici.
4. Cupați amestecul de pui în mod egal în toate cochiliile de taco și acoperiți cu brânză amestec mexican.
5. Coaceți timp de 10 minute sau până când brânza s-a topit complet și puiul este bine încălzit.
6. Acoperiți cu smântână și toppingurile preferate pentru taco. Nouă ne plac avocado, roșii, fasole neagră, măsline și coriandru!

Tipuri la prepararea de Tacos de pui la cuptor

Să hrăniți o mulțime? Această rețetă poate fi ușor dublată SAU triplată. Doar asigurați-vă că folosiți o foaie de 9×13″ mai degrabă decât o foaie de prăjituri pentru a păstra tacos-ul în poziție verticală.

Am recomanda totuși să nu le pregătim cu mult timp înainte, deoarece sucul de la salsa care stă prea mult timp pe cochilii ar putea duce la o cochilie înmuiată.

Pregătiți puiul înainte și pregătiți cochiliile, apoi umpleți-le și băgați-le în cuptor chiar înainte de a le servi.

Tacos de pui la cuptor

Tacos de pui la cuptor cu BACON RANCH au devenit rapid un favorit al familiei! Coaceți-le la cuptor pentru o crocantă crocantă în fiecare îmbucătură, fără caloriile suplimentare de la prăjire.

• Tacos cu carne de vită la cuptor
• Tacos de pui la aragaz lent cu 3 ingrediente
• Tacos cu salată verde cu lămâie
• Tacos cu cartofi

.

• Rețetă de taco de pui la caserolă
• Cazerolă de salată de taco în 20 de minute
• Salata de taco preferată de familie

ȘTIȚI DE CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE!

Îți place mâncarea gustoasă? Dacă da, atunci sper că ești abonat la canalul nostru de YouTube! Rețetele noastre sunt perfecte pentru mâncăcioșii tăi pretențioși. În plus, aveți ocazia să vedeți fiecare rețetă făcută de la început până la sfârșit.

Servește: 12

Rețetă de tacos de pui la cuptor

Ne place la nebunie această cină ușoară în timpul săptămânii, folosind pui la rotisor. Tacos delicioase coapte la cuptor, pregătite și gata de plecare în 20 de minute!

Timp de pregătire 10 minute

Timp de gătire 10 minute

Timp total 20 minute

Ingrediente

• 2 1/2 cești de carne tocată gătită și mărunțită pui
• 1 ceașcă de salsa
• 1 uncie de condimente pentru taco
• 12 cochilii tari pentru taco
• 1 1/2 cești de brânză amestec mexican
• 1 ceașcă de smântână
• 2 avocado tăiate cubulețe, topping opțional
• 2 roșii tăiate cubulețe, topping opțional
• 15 uncii de fasole neagră topping opțional
• 2.25 uncii măsline negre feliate, topping opțional
• 2 căni de salată verde mărunțită, topping opțional

Instrucțiuni

• Încălziți cuptorul la 400 grade.
• Într-o tavă mare de copt de 9 x 13 inch, aliniați toate cochiliile de taco tari, astfel încât să se atingă fără să cadă.
• Combinați puiul mărunțit, salsa și condimentele pentru taco într-un bol. Condimentele pentru taco făcute în casă sau cele cumpărate de la magazin funcționează foarte bine aici.
• Cupați amestecul de pui în mod egal în toate cochiliile de taco și puneți deasupra brânza mexicană amestecată.
• Coaceți timp de 10 minute sau până când brânza s-a topit complet și puiul este bine încălzit.
• Copriți cu smântână și toppingurile preferate pentru taco. Nouă ne place avocado, roșii, fasole neagră, măsline și salată verde mărunțită.

Nutriție

Calorii: 299 kcal – Carbohidrați: 24 g – Proteine: 16 g – Grăsimi: 16 g – Grăsimi saturate: 6 g – Colesterol: 41 mg – Sodiu: 523 mg – Potasiu: 550 mg – Fibre: 7 g – Zahăr: 3 g – Vitamina A: 819 UI – Vitamina C: 8 mg – Calciu: 221 mg – Fier: 2 mg

Echipament

• Plită de copt de 9×13″

Detalii rețetă

Curs: Fel principal

Bucătărie: Mexicană

Autor: Ionuț Bălan

: Lauren

Asigură-te că nu mai ratezi nicio rețetă!
Să urmărești Six Sisters’ Stuff pe Instagram | Facebook | Pinterest | YouTube

Ai auzit de cea mai nouă carte de bucate, Copycat Cooking? Am luat peste 100 dintre rețetele noastre preferate de la restaurant și le-am simplificat, astfel încât să le puteți face chiar acasă!

Care rețetă are o fotografie frumoasă care îți lasă gura apă la gură și a fost aprobată de mâncătorii pretențioși. Instrucțiunile sunt simple, ușor de urmat și nu necesită ingrediente ciudate.

Această carte de bucate include rețete de imitație de la Wingers, Texas Roadhouse, Starbucks, Panera, Cheesecake Factory, Kneaders și multe altele. V-am acoperit de la băuturi, la desert și tot ce este între ele.

Suntem atât de încântați să împărtășim aceste rețete cu voi. Comandă-ți exemplarul astăzi!

Six Sisters’ Stuff COPYCAT COOKING <– Click aici pentru a comanda!

.