Am fost cu toții acolo – o farfurie delicioasă de grătar și râsete împărtășite cu prietenii, iar o oră mai târziu aveți acea arsură în gât și căutați antiacidele. Ceea ce s-ar putea să nu ne dăm seama, însă, este că, uneori, problema este mai mult decât acel sos în plus de pe farfuria de grătar.

Nu sunteți singuri: aproape toată lumea a avut sau va avea un episod de arsuri la stomac la un moment dat în viață. S-ar putea să fi fost acea farfurie de nachos de la meciul de fotbal, sau poate că a apărut după o masă picantă în vacanță. Arsurile la stomac sunt, de asemenea, foarte frecvente în timpul sarcinii.

Acest sentiment inconfortabil este în mod obișnuit cauzat de refluxul acid, o afecțiune care apare atunci când acidul gastric se întoarce în esofag, provocând simptome de arsuri la stomac sau un gust acru în partea din spate a gurii. Dar poate fi vorba de mai mult decât atât. Un caz cronic de reflux acid inconfortabil, chiar dureros, ar putea fi boala de reflux gastroesofagian, sau GERD. Lăsat netratat, GERD poate provoca inflamații și sângerări la nivelul esofagului, probleme respiratorii, probleme de înghițire – și, în unele cazuri, un risc mai mare de a dezvolta cancer esofagian.

Pentru a pune un diagnostic de GERD, medicul dumneavoastră va folosi de obicei un test de diagnosticare, cum ar fi următoarele:

– Serie de raze X gastrointestinale superioare
– Endoscopie gastrointestinală superioară și biopsie
– Manometrie esofagiană sau test de pH esofagian (pentru a măsura acidul care se refulează în esofag).

Schimbările stilului de viață pot face diferența

Dacă abia începeți să vă confruntați cu arsuri la stomac mai frecvente sau reflux acid, schimbările stilului de viață pot ajuta la rezolvarea problemei.

Atenție la medicamentele care sunt factori declanșatori cunoscuți ai arsurilor la stomac, cum ar fi anumite analgezice și antibiotice.

Evitați medicamentele care pot agrava refluxul acid, cum ar fi unele sedative, blocantele canalelor de calciu și antidepresivele triciclice. Treceți la un alt medicament atunci când este necesar.

– Încetați să mai fumați.
– Evitați să mâncați alimente bogate în grăsimi sau prăjite.
– Evitați să mâncați mese mari, mai ales noaptea târziu.
– Aveți grijă la alimente precum roșiile și citricele, cunoscute pentru că contribuie la refluxul acid.
– Nu vă întindeți imediat după ce mâncați.
– Evitați sau reduceți consumul de cofeină și alcool.
– Dacă sforăiți, este mai probabil să aveți atât GERD, cât și apnee în somn. Asigurați-vă că discutați și despre acest lucru cu medicul dumneavoastră.

Câteva persoane care suferă de reflux acid pot avea nevoie să ia antiacide, inhibitori ai pompei de protoni sau alte medicamente pentru a atenua acel disconfort din piept. Și, deoarece obezitatea este un factor de risc important, pierderea unei anumite greutăți poate avea, de asemenea, beneficii.

Când suferiți de GERD

Dacă ați fost diagnosticat că suferiți de GERD, este posibil ca modificările stilului de viață să nu fie suficiente, deși toate sfaturile pentru pacienții cu arsuri la stomac obișnuite și reflux acid se aplică în continuare.

Pentru că GERD este o boală cronică, scopul este managementul pe termen lung, potrivit Colegiului American de Gastroenterologie.

De ce este atât de important să tratăm GERD? Lăsat netratat (sau tratat inadecvat), GERD poate duce la o îngustare a esofagului și la sângerare esofagiană. Poate provoca chiar modificări graduale în mucoasa esofagului care, potrivit experților, pot duce în cele din urmă la cancer, o afecțiune cunoscută sub numele de esofagul Barrett.

Este posibil să fie nevoie de unele încercări și erori pentru a găsi medicamentele potrivite care pot ajuta la controlul simptomelor GERD. De exemplu, pentru unii oameni, un blocant H2 poate ajuta la vindecarea esofagului și la ameliorarea unei părți din durere, de asemenea. Dar alții pot găsi o ameliorare mai bună cu medicamente diferite.

Și un subgrup de persoane poate chiar să constate că schimbările în stilul de viață și medicamentele pur și simplu nu sunt suficient de eficiente. Pentru acești oameni, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune.

Păstrați un dialog deschis cu medicul dumneavoastră

Diferențele dintre arsurile la stomac, refluxul acid și GERD pot fi confuze. Deoarece cel mai bun tratament pentru fiecare pacient este rareori același, este util dacă vă țineți medicul la curent cu reacțiile dumneavoastră la medicamente și la modificările stilului de viață.

În cele din urmă, o notă extrem de importantă: Durerea toracică și scurtarea respirației, mai ales dacă vă simțiți ca și cum ați fi strivit, justifică un apel imediat la serviciile de urgență. Ar putea fi vorba tot de refluxul acid sau de GERD, dar acestea ar putea fi, de asemenea, semne de avertizare ale unui atac de cord.