Dato divertido sobre la fertilidad: Sólo puedes concebir durante seis días de tu ciclo. Esto se llama la ventana fértil, e incluye el día de la ovulación y los cinco días anteriores. La ventana fértil suele producirse en la mitad del ciclo, pero en realidad es diferente para cada persona. Así que, ¿cuándo es exactamente la suya?

Su ventana fértil es el día en que ovula y los cinco días anteriores a ese día. El último día de su ventana fértil, la ovulación, es la fase de su ciclo en la que uno de sus ovarios libera un óvulo en la trompa de Falopio. Si estás embarazada, esta es la parte en la que el óvulo espera la compañía de los espermatozoides para ser fecundado. Una vez liberado, el óvulo sólo tiene un tiempo de vida de unas 24 horas para ser fecundado. Si el óvulo no es fecundado, se desintegra, desencadenando tu siguiente periodo.

Aunque el óvulo sólo es viable durante unas 24 horas, los espermatozoides son capaces de sobrevivir en el aparato reproductor femenino hasta cinco días. Esto significa que si el esperma está presente en estos pocos días antes de la ovulación, podría dar lugar a la concepción. Sin embargo, cuanto más cerca de la ovulación esté el esperma, mayor será la probabilidad de concepción. Así que si usted está TTC con una pareja masculina, esto significa que las relaciones sexuales cerca de la ovulación es mejor para hacer el bebé.

¿Cuándo es su ventana fértil?
Las viejas reglas empíricas le dirán que la ovulación se produce alrededor de la mitad de un ciclo, o 14 días después de tener su período. Sin embargo, el momento de la ovulación puede variar mucho de una persona a otra e incluso de un ciclo a otro, dependiendo de la duración y la consistencia del ciclo de cada persona y de cualquier influencia externa como el estrés o la desnutrición. Debido a que hay más factores en juego aquí que sólo el tiempo, tenemos que mirar más allá de los datos del período para entender cuando se produce la ovulación.

¿Cómo puede Ovia identificar la suya?
En el pasado, la gente ha confiado en un número de diferentes métodos para predecir la ovulación, pero Ovia Fertilidad puede precisarla con un simple registro de datos. Introduzca sus datos de fertilidad -como el fluido cervical, la temperatura corporal basal y los síntomas físicos- cada ciclo, y Ovia analizará esos datos y hará predicciones precisas sobre su ventana fértil.

Fuentes

• • «Hoja informativa para pacientes de la ASRM: Optimización de la fertilidad natural». ASRM. Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, 2012. Web.
  • D.F. Katz, D.A. Slade, S.T. Nakajima. «Análisis de los cambios preovulatorios en la hidratación del moco cervical y la penetrabilidad del esperma». Avances en Anticoncepción. Volumen 13, número 2-3, pp 143-151. Web. Jun-97.
  • Stephen R. Pallone, MD y George R. Bergus, MD. «Métodos basados en el conocimiento de la fertilidad: Otra opción para la planificación familiar». Journal of the American Board of Family Medicine. vol. 22 no. 2 147-157. Web. March-April 2009.
  • Murcia-Lora, José María; Esparza-Encina, María Luisa. «La ventana fértil y los biomarcadores: Una revisión y análisis de los ciclos ovulatorios normales». Persona y Bioética. Vol. 15 Número 2, p133-148. 16p. Web. Julio-diciembre 2011.
  • Stanford JB, White GL, Hatasaka H. «Timing intercourse to achieve pregnancy: current evidence». Obstetrics & Gynecology. 100(6):1333-41. Web. 12/2/2015.

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