Por Sara Butler

Mucha gente utiliza humidificadores en invierno para mantener el aire de su casa húmedo. El aire seco puede ser un problema, ya que reseca la piel y las membranas mucosas, haciéndole aún más susceptible a las enfermedades. Pero si ha enfermado mucho, el problema puede no ser el nivel de humedad de su casa, sino su humidificador. He aquí cómo su humidificador puede ser peligroso para su salud y lo que puede hacer al respecto.

Las cifras

En los estudios que han probado los humidificadores, el crecimiento de hongos está presente en alrededor del 75 por ciento de ellos. Se ha encontrado que el 87% de ellos también tienen crecimiento bacteriano – ¡una sopa tóxica de cosas que pueden enfermarle! Cuando respira aire contaminado de un humidificador sucio, aumenta el riesgo de desarrollar problemas de salud como:

• Neumonía
• Ataques de asma
• Afecciones pulmonares como la enfermedad del legionario

También tiene que tener cuidado si ya tiene una condición pulmonar crónica como el asma, ya que puede empeorar sus síntomas. Si tiene alergias, tiene que vigilar ese humidificador.

Cómo hacer que su humidificador sea seguro

Hay algunas cosas que puede hacer para seguir utilizando su humidificador de forma segura. Debería:

• Limpiarlo a menudo – El agua del interior del humidificador es el caldo de cultivo perfecto para los hongos y las bacterias, y pueden acumularse bastante rápido, en un par de días. Por lo tanto, asegúrese de limpiar el agua todos los días y de sustituir los filtros cada dos meses.
• Límpielo bien – La forma correcta de limpiar su humidificador es bastante sencilla. Utilice un limpiador a base de agua o alcohol para realizar el trabajo. No olvide desenchufarlo antes de empezar y secarlo completamente antes de volver a llenarlo.
• Utilice el tipo de agua adecuado – No toda el agua es igual porque el agua del grifo no es suficiente. Siempre debe utilizar agua prefiltrada, embotellada y desmineralizada para su humidificador. Y recuerde que el tipo de agua correcto no significa que pueda omitir la limpieza regular o el cambio de agua diario.
• Sepa cuándo reemplazarlo – Su humidificador acumulará depósitos con el tiempo que simplemente no podrá eliminar, y esos depósitos sólo fomentarán el crecimiento de hongos y bacterias. Si su humidificador tiene más de un par de años, ¡es hora de sustituirlo!

Su humidificador puede ser una gran herramienta, pero para que cuide de usted, usted tiene que cuidar de él!

Para saber más sobre su salud y bienestar, consulte a su quiropráctico local en The Joint Chiropractic.