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Nos primeiros anos de vida as crianças estão a crescer e a aprender rapidamente. Os fisioterapeutas pediátricos tendem a trabalhar em atividades de desenvolvimento físico que se concentram nas grandes habilidades motoras. Grandes habilidades motoras são atividades como andar, saltar, correr ou pular.

Atividades de desenvolvimento físico para grandes habilidades motoras

Fisioterapeutas pediátricos sabem que ao trabalhar com crianças, fazer essas atividades divertidas e excitantes deixa as crianças mais excitadas para participar. Estas 10 actividades são todas divertidas e centradas no desenvolvimento e crescimento da força, coordenação e equilíbrio das crianças.

• Cursos de Obstáculos – Os cursos de obstáculos não precisam ser complexos. Usando itens da casa como almofadas de sofá ou cadeiras para fazer zigue-zague em torno de fazer os percursos de obstáculos perfeitos.
• Scavenger Hunts – As crianças adoram estes percursos! Eles podem ser modificados para adicionar diferentes atividades de desenvolvimento como parte da caçada. Por exemplo, faça uma criança pular para o próximo item da lista deles. Depois faça com que elas andem para trás para o próximo. Trabalhe nas diferentes habilidades que você está tentando praticar. Obtenha caçadas GRATUITAS de aveia na biblioteca gratuita da Pink Oatmeal.
• Kids Yoga – Kids Yoga é muito divertido e qualquer um pode fazer isso. As crianças adoram quando a ioga é sobre algo com que se podem relacionar. Usar temas, estações ou feriados pode tornar a ioga ainda mais divertida. Confira todos os diferentes temas, recursos e idéias de yoga para crianças.
• Brincadeira ao ar livre – As crianças precisam de oportunidades para sair e brincar. Vivemos em uma sociedade baseada em tecnologia que não tem tanto foco em brincadeiras ao ar livre. Brincadeiras ao ar livre beneficiam tanto o desenvolvimento físico motor grande quanto o motor fino e é uma necessidade para crianças de todas as idades.
• Atividades de equilíbrio – Atividades de equilíbrio podem fazer parte de yoga, percursos de obstáculos, brincadeiras ao ar livre e caça ao necrófago. Também podem ser jogos divertidos, criados especificamente para desafiar o equilíbrio. Confira todos os exercícios de equilíbrio para que as crianças possam ter idéias para começar a se divertir e formas únicas de desafiar o equilíbrio. Há alguns vídeos fantásticos que lhe mostram exactamente como fazer as actividades de equilíbrio.
• Core Strengthening Activities – Core Strengthening Activities – Core fortes são parte importante do desenvolvimento físico para as crianças. Núcleos fracos podem resultar em habilidades motoras brutas e motoras finas fracas. Confira todas as idéias de exercícios pediátricos de fortalecimento do núcleo para começar a se divertir e a se envolver em atividades de fortalecimento do núcleo.

Veja ainda mais ideias para as actividades motoras brutas das crianças e confira todas as nossas ideias de planeamento motor do Pink Oatmeal.

Procurando atividades de desenvolvimento físico que você pode usar agora mesmo? Pink Oatmeal tem toda uma biblioteca e loja livre cheia de actividades e imprimíveis que promovem a coordenação motora fina, coordenação motora bruta e actividade física. VEJA AGORA!