Kto nie zna korzyści płynących z dodawania oliwy z oliwek do diety? Jest to dobrze znany produkt naturalny z niesamowitymi korzyściami dla zdrowia i skóry.

Ten wysoce odżywczy olej został podobno odkryty przez Egipcjan ponad 5000 lat temu. Zastąpienie oleju roślinnego lub innych stosunkowo niezdrowych olejów tym olejem w diecie jest zalecane przez każdego dietetyka na całym świecie. Czy wiesz, że oliwa z oliwek ma również niesamowite korzyści dla skóry, gdy jest stosowana miejscowo? Pomaga uzyskać naturalnie świecącą skórę.

Czy wiesz, że oliwa z oliwek jest uważana za sekret kryjący się za piękną twarzą Kleopatry? Jeśli Kleopatra używała oliwy z oliwek dla swojej pięknej twarzy, to dlaczego Ty nie powinnaś? Oto liczne korzyści, jakie oferuje ta oliwa, gdy jest stosowana miejscowo na skórę.

Benefits Of Olive Oil

Oliwa z oliwek jest uważana za najbliższy olej, który odpowiada strukturze chemicznej naturalnych olejów naszej skóry. Oprócz tego, że zapewnia świecącą i zdrową skórę, pomaga również w walce z innymi problemami skórnymi, takimi jak zaskórniki i wągry. Najlepsze korzyści dla skóry wynikające ze stosowania oliwy z oliwek są następujące –

Bogata w przeciwutleniacze

Oliwa z oliwek zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, takich jak kwas oleinowy i skwalen, które pomagają w ochronie skóry przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, które mają tendencję do przyspieszania procesu starzenia się skóry (1).

Nawilżacz

Oliwa z oliwek może być stosowana jako naturalny środek nawilżający, ponieważ zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe. Utrzymuje elastyczność skóry i ma tendencję do utrzymywania jej gładkiej, elastycznej i promiennej (2).

Jako dobry środek nawilżający, pomaga utrzymać skórę nawilżoną i zapobiega jej wysuszaniu w zimie, jednocześnie czyniąc ją elastyczną i błyszczącą w tym samym czasie.

Cure For Blackheads And Whiteheads

Oliwa z oliwek jest naturalnym lekarstwem na zaskórniki i wągry. Odblokowuje pory poprzez wchłanianie nagromadzonych zanieczyszczeń, dbając w ten sposób o wągry i zaskórniki (3, 4).

Uzdrawianie i odmładzanie

Przy regularnym masażu oliwą z oliwek, może ona zanikać blizny i ślady po pryszczach, czyniąc Twoją skórę wolną od skaz (3, 4).

Repairs Skin Cells

Oliwa z oliwek podobno naprawia nasze komórki skóry w sposób naturalny, w przeciwieństwie do innych drogich produktów kosmetycznych. Zawiera witaminę E, flawonoidy i polifenole, które zwiększają obrót komórek skóry, dzięki czemu skóra staje się zdrowa i rozświetlona od wewnątrz (3, 4).

Antimicrobial In Nature

Może pomóc w leczeniu infekcji skóry, ponieważ wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe wobec różnych bakterii, grzybów i wirusów (3, 4).

Zmniejsza stany zapalne

Właściwości przeciwzapalne oliwy z oliwek mogą być wykorzystywane w leczeniu zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych stanów zapalnych organizmu (5).

Zalety oliwy z oliwek dla naszej skóry są po prostu bajeczne. Czy stosowanie oliwy z oliwek na twarz w celu uzyskania blasku nie ma teraz sensu? Upewnij się jednak, że kupujesz oliwę z oliwek „extra virgin” do swoich zabiegów upiększających. Oliwa z oliwek extra virgin jest sugerowana do użycia, ponieważ nie jest to rafinowana forma oliwy; stąd też posiada wszystkie wartości odżywcze zachowane w niej.

Istnieją różne sposoby użycia oliwy z oliwek dla rozświetlenia skóry. Najlepsze sposoby na wykorzystanie jej w celu uzyskania maksymalnych korzyści są następujące.

How To Use Olive Oil To Get Glowing Skin?

1. Extra Virgin Olive Oil
2. Olive Oil And Lemon Juice
3. Olive Oil And Honey
4. Olive Oil And Turmeric
5. Olive Oil And Castor Oil
6. Olive Oil And Vinegar

Effective Ways Of Using Olive Oil For Skin

Extra Virgin Olive Oil

Image:

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek extra virgin
• Szmatka do twarzy
• Ciepła woda

Co musisz zrobić

1. Używając opuszków palców, wmasuj oliwę w skórę twarzy okrężnymi ruchami. Staraj się mocno pocierać nos, policzki i czoło.
2. Następnie zanurz ściereczkę do twarzy w gorącej wodzie. Naciśnij i przytrzymaj ściereczkę mocno przy twarzy, aż osiągnie temperaturę pokojową.
3. Usuń ściereczkę i ponownie opłucz ją gorącą wodą. Tym razem, zamiast naciskać ściereczkę, spróbuj delikatnie przetrzeć nią całą twarz, próbując usunąć górną warstwę oliwy z oliwek.
4. Osusz twarz papierowym ręcznikiem.

How Often You Should Do This

Powtarzaj tę czynność codziennie rano i wieczorem. Będziesz w stanie zobaczyć rezultaty w ciągu tygodnia.

Dlaczego to działa

Korzyści płynące z używania oliwy z oliwek zostały szczegółowo wymienione powyżej. Jeśli masz suchą skórę, wszystkie nierówne i suche plamy zostaną wyleczone, pozostawiając Twoją skórę świecącą i odmłodzoną. W przypadku skóry tłustej, nadmiar produkcji oleju w skórze będzie pod kontrolą, a pory będą czyste i odblokowane.

Ostrożność

Ciepło wody powinno być na znośnym poziomie.

Back To TOC

Olive Oil And Lemon Juice

Image:

You Will Need

• 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek
• 1 łyżka stołowa soku z cytryny

What You Have To Do

1. Mix the lemon juice well in the olive oil.
2. Apple this all over the face and massage it in for a minute or two.
3. Zostaw na 30 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
4. Ostatnie płukanie wykonaj chłodną wodą.

Jak często powinnaś to robić

Rób to 2-3 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Sok z cytryny odblokowuje pory i rozjaśnia cerę. Jest również środkiem ściągającym i antyseptycznym (6).

Back To TOC

Olive Oil And Honey

Image:

You Will Need

• 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka miodu
• 1 żółtko jajka

What You Have To Do

1. Take olive oil, honey, and egg yolk in a bowl. Wymieszaj je prawidłowo.
2. Nałóż tę pastę na twarz i pozostaw na 15 minut.
3. Teraz zmyj ją ciepłą wodą.

Jak często powinnaś to robić

Powtarzaj dwa razy w tygodniu, aby zobaczyć widoczne rezultaty.

Dlaczego to działa

Ta maseczka do twarzy pomaga utrzymać elastyczność, gładkość, nawilżenie i naturalny blask skóry. Miód jest humektantem, a także zawiera przeciwutleniacze, które odmładzają poszarzałą skórę (7). Żółtko jaja zawiera składniki odżywcze, które uzupełniają i napinają skórę oraz nadają jej piękny blask (8).

Back To TOC

Olive Oil And Turmeric For Skin

Image:

You Will Need

• 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek
• 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
• 2 łyżki stołowe zwykłego jogurtu

What You Have To Do

1. Mix all the ingredients together and apply on the face.
2. Pozwól, aby okład na twarz wyschnął przez 10-15 minut.
3. Spłucz go wodą. Możesz użyć delikatnego płynu do mycia twarzy, aby usunąć plamę z kurkumy ze skóry.

Jak często należy to robić

Stosuj dwa razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Kurkuma w proszku jest często używana w ziołowych okładach na twarz, aby nie tylko leczyć problemy skórne, ale również nadać skórze naturalny blask. Kurkumina jest kluczowym składnikiem kurkumy, który jest odpowiedzialny za jej korzystne działanie na skórę (9). Jogurt, w tym preparacie do twarzy, odżywia skórę, a także rozjaśnia ją dzięki zawartości kwasu mlekowego (10).

Back To TOC

Olive Oil And Castor Oil

Image:

You Will Need

• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka oleju rycynowego lub kokosowego
• Kilka kropli olejku z drzewa herbacianego lub lawendowego. (opcjonalnie)
• Washcloth
• Ciepła woda

What You Have To Do

1. Mix wszystkie oleje razem i masować skórę twarzy z nim. Wykonuj delikatne ruchy okrężne.
2. Masuj przez 2-3 minuty.
3. Przetrzymaj mieszankę olejków na twarzy przez kolejne 10 minut, a następnie zetrzyj ją ściereczką zanurzoną w ciepłej wodzie.

Jak często powinnaś to robić

Rób to 3-4 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Używanie mieszanki olejów do masażu skóry przywróci naturalną produkcję oleju w skórze do normalnego poziomu. Komórki skóry będą regularnie odżywiane i uzupełniane, dzięki czemu Twoja skóra będzie miękka, elastyczna i pełna blasku. To remedium z oliwą z oliwek ma również dodatkową zaletę bycia anti-aging w działaniu (11).

Back To TOC

Olive Oil And Vinegar For Skin

Image:

You Will Need

• 1/2 cup olive oil
• 1/4 cup vinegar
• 1/4 cup water
• A bottle (for storage)

What You Have To Do

1. Pour all the ingredients into the bottle and shake well.
2. Użyj kilku kropli tej mikstury na twarz. Nakładaj okrężnymi ruchami.
3. Zostaw na noc.

Jak często powinnaś to robić

Powtarzaj to co wieczór przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Podczas gdy oliwa z oliwek odżywia skórę, ocet tonizuje skórę i wyrównuje jej koloryt dzięki swojej łagodnej kwaśnej naturze (12).

Back To TOC

Te zabiegi kosmetyczne z wykorzystaniem oliwy z oliwek dla uzyskania naturalnie świecącej skóry są zdecydowanie warte wypróbowania. W końcu każda z nas chce mieć promienną skórę bez konieczności wydawania dużej ilości pieniędzy na chemicznie przetwarzane kosmetyki. Oliwa z oliwek może pomóc osiągnąć ten cel w prosty sposób, dzięki zabiegom wymienionym powyżej. A wszyscy wiemy, że naturalne jest zawsze bezpieczne i piękne.

Teraz, gdy już wiesz, jak używać oliwy z oliwek, aby uzyskać świecącą skórę, na co czekasz? Jakie jest Twoje zdanie na temat oliwy z oliwek dla świecącej skóry? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej.

Zalecane artykuły

• 20 skutecznych domowych sposobów na uzyskanie promiennej skóry, które naprawdę działają
• How To Get Glowing Skin In 7 Days – With Instructions
• 12 Foods For Naturally Glowing Skin
• 6 Powerful Yoga Asanas For Glowing Skin

Poniższe dwie zakładki zmieniają treść poniżej.

• Latest Posts
• Bio

Latest posts by Kushneet Kukreja (see all)

• Olay Total Effects 7 in One Anti-Ageing Fairness Cream Review – April 18, 2017
• How To Use Castor Oil For Dark Circles – Grudzień 23, 2016
• 10 Effective Home Remedies For Sinusitis – Sierpień 8, 2016
• How To Get Rid Of Pimple In Ear – April 12, 2016
• Top 22 Hair Care Blogs You Should Know About – April 4, 2016

Kushneet Kukreja

Jest biotechnologiem, czyli tym, co w normalnym angielskim nazwalibyśmy Scientist. Jest ekspertem w eksperymentowaniu, ale ma też wyjątkowy talent do żonglowania słowami i tworzenia treści z odpowiednią dozą sass dodaną do nich. Kiedy nie ratuje świata swoimi artykułami, lubi spędzać czas ze swoim Siberian Husky (bo czyż psy nie są najlepsze?). W wolnym czasie lubi spędzić trochę czasu z przyjaciółmi na „bełkotliwych, pełnych gadulstwa rozmowach”. Więc, co daje jej energię do robienia tego wszystkiego? Gdybyś ją zapytał, odpowiedziałaby: „Moja filiżanka spokoju – bardzo duży kubek kawy!”

Najnowsze artykuły

.