Entrar en un parto precipitado y tener un parto de emergencia en casa es un pensamiento que pasa por la mente de todas las embarazadas. Como dar a luz es un proceso natural, el cuerpo sabe instintivamente cómo hacerlo. Las mujeres con embarazos sin complicaciones pueden, con un poco de preparación, dar a luz en casa y tener bebés sanos. Un parto de emergencia en casa es similar a un parto normal en casa, ¡excepto que es una sorpresa!

¿Qué es el parto en casa?

Un parto en casa es simplemente cuando se da a luz en casa en lugar de en un hospital. Hasta las últimas décadas, cuando los hospitales no eran tan populares, dar a luz en casa era habitual. El parto en casa es asistido por la participación de una o más comadronas experimentadas en el entorno familiar y confortable del hogar. Pueden asistir miembros de la familia y amigos a elección de la madre. Siempre hay más privacidad sin la interrupción del personal del hospital. Las comadronas tienen experiencia en el seguimiento del bienestar físico, psicológico y emocional de la madre durante todo el ciclo del parto. Su modelo de atención implica la minimización de las intervenciones tecnológicas. Proporcionan a la madre una asistencia manual continua durante el parto y el apoyo posparto. El parto en casa es una opción para las mujeres con embarazos sanos de bajo riesgo que desean disfrutar de la libertad de dar a luz en sus propios hogares, y esto es común en muchos países.

Para aquellas personas con afecciones como la diabetes, la hipertensión arterial y el riesgo de parto prematuro, no se recomienda el parto en casa.

¿Qué tan común es dar a luz en casa?

Los partos en casa/parto de emergencia en casa son comunes en las zonas rurales donde los hospitales no están cerca y son menos numerosos. En estas zonas hay que hacer largos viajes al hospital y no siempre es posible que las mujeres lleguen a tiempo. En las zonas urbanas, los partos de emergencia en casa son poco frecuentes. También es poco probable que el parto sea tan breve que no se pueda llegar a tiempo a un hospital. Aun así, es mejor conocer lo básico en caso de que una no tenga más remedio que dar a luz en casa.

Planificación del parto en casa – Cosas importantes que hay que hacer

Mantener la calma y la concentración

El parto es un proceso natural y las mujeres están bien diseñadas para atravesarlo. Si el bebé sale un poco antes, puede ser porque ha llegado el momento. Llama inmediatamente a tu médico y al hospital donde tenías previsto dar a luz y pide una ambulancia. Diles tu nombre, número de teléfono y dirección para que puedan llegar hasta ti.

Cuando estés sola

Necesitarás toda la ayuda posible mientras esperas la ambulancia durante el parto de emergencia. Lleva el teléfono móvil contigo en todo momento y llama a tu marido, a tu familia, a un amigo o a un vecino; a quien pueda localizarte rápidamente. Intente permanecer cerca de la puerta principal y, si es seguro, manténgala desbloqueada para que las personas que vengan a ayudar puedan entrar.

Mantenga sus suministros a mano

Haga su propio kit de emergencia para el parto en casa y téngalo siempre listo en un lugar al que pueda acceder al instante. El kit debe tener artículos como:

• Toallas, pañuelos y sábanas limpias para limpiar y cubrir al bebé.
• Mantas limpias y suaves para recibir al bebé.
• Una pequeña manta para proteger al bebé del frío.
• Un recipiente grande o un cubo para desechar la placenta.

¿Qué probabilidad hay de que acabe dando a luz en casa antes de que llegue la ambulancia?

Hay señales como fuertes contracciones espaciadas de tres a cuatro minutos y que se haya roto la bolsa con fuertes ganas de empujar. Aunque los bebés del primer embarazo tardan mucho tiempo en nacer, el segundo o el tercero pueden salir con sorprendente rapidez.

Esté preparada

Lávese las manos y la zona vaginal con jabón y tenga a mano un cubo de agua caliente. Sube la temperatura de la habitación a un nivel confortable. Si hace frío fuera, cierra las ventanas para que sea acogedora. El bebé necesita estar calentito nada más nacer.

Resiste cualquier impulso de empujar

A pesar del impulso instintivo y natural de empujar, intenta no hacerlo durante todo el tiempo que puedas. Empujar puede suponer el riesgo de que el bebé salga demasiado rápido y dañe los delicados tejidos que rodean tu vagina. Jadear ayuda a superar esta sensación al aliviar la presión generada por tu impulso natural de contener la respiración. Jadea en tres sucesiones rápidas y una larga. Esto puede retrasar la llegada del bebé unos minutos. Si las ganas de empujar siguen siendo fuertes y persistentes, déjate llevar. Acerca las nalgas al suelo y pon un paño doblado debajo por si el bebé empieza a salir.

Pasos para dar a luz en casa

El parto de urgencia puede convertirse en un parto normal del bebé en casa si estás bien preparada para ello. Los pasos a seguir si el parto es inevitable son los siguientes:

• Intenta estar lo más tranquila posible y busca un lugar cómodo donde puedas tumbarte o sentarte apoyada. Si hay tiempo, utiliza algunas cortinas de ducha limpias para mantener el suelo o tu cama a salvo de la sangre y los fluidos. Coloca algunas toallas limpias y dobladas cerca de tus nalgas para que, en caso de que el bebé caiga, haya un acolchado suave y limpio debajo.

• Lleva las manos hasta el fondo para palpar la cabeza de tu bebé, sigue las contracciones y no empujes. Cuando la cabeza del bebé esté fuera, comprueba si el cordón umbilical está alrededor de su cuello. Si es así, desliza tu dedo por debajo del cordón y aléjalo por encima de su cabeza. Esto sólo debe hacerse si el cordón está lo suficientemente suelto como para poder levantarlo sin que se rompa. Si no está suelto, no tires de él. Déjalo hasta que el bebé esté completamente fuera y desenrédalo después.

• Coloca tus manos sobre la cabeza del bebé para ralentizar el parto y ayudar a guiarlo hacia abajo durante la siguiente contracción. Una vez que el bebé haya salido, es normal que tenga un aspecto azulado y esté cubierto de sangre y líquido amniótico resbaladizo. Tenga a mano una toalla para asegurarlo.

• Una vez en sus manos, seque rápidamente al bebé con una toalla limpia para evitar que se enfríe demasiado. Esta acción también debería incitar al bebé a respirar y llorar. La mayoría de los bebés nacidos a término lloran al minuto de nacer y tienen un buen ritmo cardíaco. Envuelve al bebé con una toalla o manta limpia para mantenerlo caliente.

• Si el bebé sigue sin llorar y tiene un aspecto púrpura o gris por todo el cuerpo, es posible que tenga dificultades para respirar. Pásale el dedo por la nariz para limpiarla de cualquier resto de líquido amniótico y sopla en su cara para estimular la respiración.

• Si el bebé sigue sin responder, túmbale boca arriba, tápale la nariz y la boca con la tuya y dale unas cuantas respiraciones de rescate durante dos o tres segundos cada vez. Comprueba si se mueve el pecho con cada respiración. Esto funciona con la mayoría de los bebés que comienzan a inhalar y exhalar poco después.

Qué hacer una vez que el bebé está fuera

• Es importante que tú y el bebé os mantengáis calientes por encima de todo, ya que son susceptibles de sufrir hipotermia.

• Agarra al bebé a tu barriga o a tus pechos, su piel contra la tuya para mantenerlo caliente y deja que el bebé se acurruque contra tus pechos. Tanto si piensas darle el pecho como si no, este paso es importante para provocar la liberación de oxitocina, que ayudará a contraer el útero para desprender la placenta.

• Si te preguntas cómo cortar el cordón umbilical en casa; no lo hagas. Deja que los servicios de emergencia se encarguen de ello una vez que lleguen.

¿Cómo se entrega la placenta durante el parto en casa?

La placenta sale normalmente unos 20 minutos después del bebé, pero a veces puede tardar hasta sesenta minutos. Sostener al bebé piel con piel ayuda a desencadenar las contracciones que liberan la placenta. Sale en un par de contracciones y tiene una textura resbaladiza pero suave.

El bebé sigue conectado a la placenta en este momento, así que si tienes ayuda, deja que pongan la placenta en un cuenco o en un recipiente cercano mientras sostienes al bebé. El desprendimiento de la placenta va acompañado de alguna pérdida de sangre, lo que puede ser una visión aterradora, pero es totalmente normal.

Cosas que hacer después del parto en casa

• Tómate un tiempo para relajarte mientras tu bebé se acurruca contra ti. Pruebe a darle el pecho, lo que le relajará a usted y al bebé.
• Cuando tenga dudas, no haga nada. Tus instintos pueden ocuparse de las cosas por sí solos.
• Habla con tu médico sobre cómo has gestionado el parto para que pueda ofrecerte más consejos.

Elementos esenciales para el parto en casa

Los siguientes suministros deben formar parte de su kit de emergencia para el parto en casa para ayudarle durante el mismo:

• Toallas y sábanas limpias
• Mantas limpias y suaves
• Pañuelos de papel y toallas sanitarias grandes
• Una jeringa de pera para limpiar la nariz si es necesario
• Un gorro suave para el bebé para mantenerlo un gorro suave para que el bebé se mantenga caliente
• Un cuenco grande

También puede comprar un kit de emergencia para el parto disponible en el mercado, que incluye mucho más que los suministros básicos mencionados anteriormente.

El parto en casa puede parecer el peor de los casos, pero debemos recordar que las mujeres lo han hecho desde siempre. Con la preparación adecuada y un poco de suerte, un parto casero de emergencia será fácil y sin complicaciones.

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