Vegan Holiday Roast

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Vegan Holiday Roastでお祝いのディナーを完成させよう!このヴィーガンホーダイローストでは、柔らかでジューシーな肉質が特徴です。 香ばしいスタッフィングと食欲をそそるグレーズで仕上げています。

さあ、お祝いの始まりです! このような、「粋な計らい」があるのは、とても嬉しいことです。 私は待ちきれません!

私はいつもメイン料理にミートレスローフかビーガン・マッシュルーム・ラザニアを作りますが、今年はこのビーガン・ホリデーローストで状況を変えたいと思います。

これは、私のビーガン・サワードゥブレッド・スタフィングを詰めた、ジューシー(シタンベースの)ローストで、ほんのりと甘いグレーズをトッピングしています。 7359>

このレシピは手順が多いですが、実際はとても簡単なので怖がらずに作ってみてください。 一番大変なのは、オーブンから出してくるのを待つことです。 でも、その価値はあると思いますよ。 7359>

ヴィーガン・ホリデー・ローストの作り方

(以下のレシピカードに印刷可能な手順と注意事項)

STEP 1

ブレンダーまたはフードプロセッサーで、すべての材料を滑らかになるまで混ぜ、大きなボウルに加える(重要小麦グルテンは除く)。

STEP 2

ボウルにバイタル小麦グルテンを加え、生地ができ始めるまで混ぜます。 手を使って、生地が完全に混ざるまでこねます。 7359>

STEP 3

さらに数分、滑らかな表面でこねます。 今度は麺棒で伸ばし始めます(10×7くらい)。 7359>

STEP 4

縦・横両方巻いて、好みの大きさに伸ばします。 7359>

STEP 5

両端を詰め物の上に合わせ、ピンチで閉じます。 残りの生地も真ん中と両端を挟んで閉じます。

STEP 6

端の生地が余ったら、切り取ってまた閉じるように挟みます。 7359>

STEP 7

チーズクロスを広げ、ローストを2重以上にしてしっかり包みます。 両端をねじり、麻ひもで結びます。 キャセロール皿にローストを入れ、底に1インチほどスープを入れます。 7359>

STEP 8

1時間半焼き、20分ごとに回転させ、均一に火を通す。 煮詰まってきたら、スープを少し足す。 焼き上がりを確認するため、ローストをつつき、固さを確認する。 まだ柔らかい場合は、もう少し加熱する。 完全に火が通ったら、オーブンから取り出し、チーズクロスをほぐす。 7359>

STEP 9

耐熱皿に戻し、表面と側面にグレーズを塗ります。 グレーズがしみるまで(5分程度)焼きます。 ローストを裏返し、再度、表面と側面にグレイズを塗る。 さらに5分ほど焼く。 7359>

ビーガンホリデーローストには何を添えたらよいですか?

このおいしいローストには何でも添えることができますが、ここでは私のお気に入りをいくつかご紹介します。

  • Mashed Potatoes & Mushroom Gravy
  • Sautéed Green Beans
  • Apple Cranberry Sauce
  • A Festive Cranベリーソース
  • 。 サラダ

  • ベイクドビーガンマック&チーズ

残り物を温める方法

オーブンを177℃に予熱しておきます。 食べる分を蓋つきの耐熱皿に入れます。 蓋をしないでそのままにしておくと、乾燥しすぎてしまいます。 グレービーソースをかけると、さらにしっとりします。 7359>

皆様からのご意見をお待ちしております

このレシピを作ったら、★星評価とコメントを下に書いて感想を聞かせてください。 本当にうれしいです。 また、Instagramで私をフォローして、あなたの作品をシェアすることもできます。 7359>

Step By Step Photos Above

Vegan Holiday Roast

Make your festive dinner complete with this Vegan Holiday Roast. 香ばしいスタッフィングと食欲をそそるグレーズで仕上げています。
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プリントピン

コースです。 メインコース
Cuisine: アメリカン、ビーガン
準備時間: 15分
調理時間: 2時間
合計時間: 2時間15分
サービング。 8人分
カロリー:202kcal
Author: Melissa Huggins

Ingredients

Roast

  • ▢ 2 ¼ cups vital wheat gluten
  • ▢ 1 1/2 cups vegetable broth + more for roasting
  • ▢ 1/2 cup pinto beans , 水洗いして水気を切る
  • ▢ 味噌大さじ1(たまり醤油でも可)
  • ▢ オリーブオイル大さじ1
  • ▢ ビーガンウスターソース大さじ1
  • ▢ ティッシュプーン小さじ1 顆粒ニンニク
  • ▢ 顆粒タマネギ
  • ▢ 挽いたセージ
  • ▢ 海塩

Filling

グレーズ

  • ▢バーベキューソース大さじ2
  • ▢テリヤキソース大さじ2

オプショナルハーブ

  • ▢フレッシュタイム、ローズマリー各少々
  • ▢ドライローリエ2枚
  • 作り方

    • オーブンを200℃に予熱しておく。 チーズクロス、2クォートのベーキングディッシュ(深さ2.5インチ以上、9X9サイズ以下のものが望ましい)が必要です。
    • テリヤキソースとバーベキューソースを泡だて器で混ぜ合わせる。 置いておきます。
    • ローストの材料(バイタル小麦グルテン以外)をブレンダーかフードプロセッサーに入れる。 すべてが分解され、なめらかになるまで混ぜ合わせます。
    • ウェットミックスにバイタルウィートグルテンを加え、さらに混ぜます。 フォークやスプーンで生地ができるまでかき混ぜます。 ここで、手を使って完全に混ざるまで生地をこねる(※生地は厚くなる&弾力性がある)。
    • 生地を滑らかな表面に置き、さらに1~2分こねる。 麺棒で約10×7に伸ばします。 真ん中から外側に転がし、裏返して繰り返します。 また、縦と横の両方をお好みの大きさ・形になるまで伸ばします。
    • 詰め物を丸太状に軽く詰め、生地の真ん中に置く。 生地の両端を詰め物の上に合わせ、つまんでよく閉じます。 残りの生地も、真ん中と両端を挟んで閉じます。 このとき、生地が分離しないようによくつまんでください。 (※端の生地が余った場合は、切り取って再度つまんで閉じます。 中に隙間ができないように、詰め物は端まで届くようにします)。
    • 次にチーズクロスを2枚以上(生地が薄い場合はもっと)重ねて、ローストをしっかり包みます。 両端をねじり、麻ひもでしっかり縛る。 余分な布を切り落とします。
    • キャセロール皿にローストを入れ、中にスープを1インチほど注ぎます。 お好みでフレッシュハーブやローリエを入れます。 あとはオーブンに入れ、1時間半ほど焼く。 20分おきにローストを回転させ、均一に焼く。 (焼成中にスープが煮詰まったら、1回ごとに1/4カップずつ追加し、最後の20分間は煮詰める)
    • ローストを突いて焼き加減をチェックする-外側は多少固いが、内側はまだ少し柔らかいはずだ。 外側はやや固めですが、内側はまだ少し柔らかめです。 焼きあがったら、オーブンから取り出し、チーズクロスを丁寧にほぐす(※チーズクロスがローストに付着している場合は、野菜スープをかけると取り除くことができる)。 皿に残ったスープを注いで捨てる。
    • オーブン皿にローストを戻し、上面と側面にたっぷりとグレーズを塗る。 グレーズがしみるまで5分ほど焼く(※焦げないように注意してください)。 今度は裏返し、もう一度表面と側面にグレイズを塗る。 さらに5分焼く。 オーブンから取り出し、10分以上置いてから切り分ける。

    注意事項

    • お好みで、ヴィーガン・グレービー、ソテーしたグリーンビーンズとクランベリーソースを添えてお召し上がりください。
    • 準備時間には詰め物は含まれません。

    Nutrition

    Serving: 1枚|カロリー:202kcal|炭水化物: 18g|たんぱく質:27g|脂質:3g|ナトリウム:621mg|カリウム:0. 156mg|食物繊維:1g|糖質:2g|ビタミンA:10IU|ビタミンC:0.2mg|カルシウム:56mg|鉄:2.3mg
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