GoodTherapy

  • March 16, 2019
  • By Zawn Villines

Man sitting near bench at a park, meditatingThe limbic system is a set of brain structures that plays a role in emotions, particularly those that evolves early and the important role in survival.大脳皮質は、大脳皮質を支配し、感情に関与する一連の脳構造です。

研究では、大脳辺縁系は、動機や報酬の感情、学習、記憶、闘争または逃走反応、空腹、渇き、自律神経系の調整に役立つホルモンの生産に関連しています。

大脳辺縁系とは

大脳辺縁系は、特定の器官や体の一部ではなく、一緒に働く脳構造のグループである。 海馬は、記憶、学習、長期的な情報保存、空間的推論において重要な役割を担っている。 扁桃体は、身体が感情を処理するのを助ける。 また、記憶に感情的な意味を持たせる働きもあります。 これらの器官のいずれかに問題があると、記憶、学習、感情の調節に影響を及ぼす可能性があります。 この器官は、ホメオスタシス(比較的一貫した状態を維持する体の能力)を維持するのに役立つホルモンを放出することによって、無数の機能で役割を果たす。

大脳辺縁系は何をする器官か

大脳辺縁系は、意識と無意識の機能のコントロールセンターとして働き、身体が行うことの多くを制御している。 ある意味では、心と体をつなぎ、心理的な体験と生理的な体験の間のギャップを埋めているのです。 例えば、大脳辺縁系は闘争・逃走反応を活性化することで、恐怖などの感情体験に対する身体反応を引き起こしています。

報酬、動機、および中毒

研究によると、動機と報酬の感情は、基底核の側坐核につながるニューロン群である腹側被蓋野(VTA)に由来するとされている。

健康な脳では、ドーパミンは、学習や新しい人との出会い、新しい体験に対する意欲を感じるのに役立ちます。 しかし、薬物やアルコールの乱用は、大脳辺縁系の機能を変化させる。 薬物はドーパミンに作用し、時間が経つにつれて、ドーパミンの放出は中毒性を持つようになることがあります。 時間が経つにつれて、中毒は脳のドーパミンの貯蔵量を枯渇させ、薬物なしで快感を得ることが難しくなります。 7079>

情動反応

扁桃体と海馬は、情動、特に生存に関わる進化的に古い情動、すなわち子供に対する愛情、攻撃性、恐怖、不安などを調節するために協力している。 扁桃体は、記憶に感情的な意味を与え、脳が恐怖に基づく記憶を形成するのを助ける。 海馬は、感覚的な入力に関連する記憶である感覚記憶を形成するのに役立つ。

闘争と逃走

大脳辺縁系は、恐怖や怒りなどの激しい情動に対して、闘争または逃走反応を活性化することで体が反応するのを助ける。 扁桃体が脅威を感知すると、大脳辺縁系を活性化し、その脅威に対処する準備をする。 副腎はエピネフリンなどのホルモンを分泌し、血圧や心拍数を上げ、筋肉や臓器への血流を改善し、呼吸数を上げる。

短期的には、戦闘または飛行反応は命を救うことができる。 しかし、慢性的なストレスは、時間をかけて大脳辺縁系を活性化させ、身体にダメージを与える可能性がある。 エピネフリンやその他のホルモンの長期的な放出は、血管を傷つけ、高血圧を引き起こし、食欲を変化させる。

記憶

扁桃体と海馬の両方は、脳の新しい記憶の形成、それらの記憶の保存、検索、およびそれらの感情の内容を理解することを助ける。 海馬は特に長期記憶の形成に重要である。

自動機能に影響を与えるホルモン

ホルモンは体の化学的メッセンジャーで、環境入力やその他の情報に応じて、ある領域から体へ信号を送る。

視床下部は、痛み、空腹、渇き、喜び、性的感情、怒り、攻撃など幅広い感情に関与するホルモンを放出する。 また、自律神経系を調節することにより、身体の恒常性維持に役立っている。 この機能の例としては、

  • 迷走神経から血圧や胃の満腹度に関する情報を得る。 この情報を使って、食欲と血圧を調節する化学物質を放出します。
  • 脳幹の網様体から温度に関する情報を収集し、それを使って暑さや寒さに対する体の反応を管理します。
  • 明暗やその他の感覚入力に基づいて、体内時計である概日リズムを調節する。

注意と学習

大脳辺縁系は、脳の新しい記憶の形成を助けることによって、体が情報を学習し記憶することを支援する。 また、認知的な注意を調整する役割も担っている。 例えば、帯状回が感情的に重要な出来事に脳の注意を集中させることを示唆する研究がある。

一部の研究では、注意欠陥多動性障害(ADHD)の人は海馬が肥大していることが示唆されています。

脳は海馬の幹細胞から新しいニューロンを作ることから、海馬とそれが支える感情や記憶は、新しい経験によって変化する可能性があることが示唆されています。 この海馬の時間と共に変化する能力が、新しいことを学ぶ能力を支えているのです。 アルツハイマー病などの認知症の人の脳を調べたところ、この病気は海馬を攻撃することがわかりました。 7079>

大脳辺縁系はダイナミックで、環境からの入力によって変化します。 経験によってこの重要な脳領域が変化することで、人の心理的・生理的経験が時間とともに変化する理由を説明することができるかもしれない。

多くの疾患が大脳辺縁系を損傷する可能性があります。 記憶や経験も重要である。 セラピーは、これらの経験を理解し、慢性的なストレスの影響の一部を改善し、人が感情をよりよく管理できるように支援し、潜在的には心血管疾患などのストレス関連障害のリスクを低減することもできます。 感情神経系。 7387>

  • Bonner-Jackson, A. (2015, 10月 15)から取得した。 アルツハイマー病と縮小する海馬. Retrieved from https://blogs.biomedcentral.com/on-medicine/2015/10/15/alzheimers-shrinking-hippocampus
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  • ストレス反応を理解する。 (2018, 5月 1日)に掲載された。 https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/understanding-the-stress-response
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