Most people are tadled when it comes to maintain the correct pH value of their hair and scalp, so we have compiled some tips and tricks how to do this with minimal effort.

アルカリイオン水を飲む

一日中水分をたくさんとることは、体の内側からpHを回復する素晴らしい方法ですが、専門家は、アルカリイオン水を飲むと髪にさらなる利点があると信じています。 この特殊な水はpHが高く、有害な酸化を抑えます。

Include a pH Balancer in Your Haircare Routine

炎症、赤み、過剰な皮脂やふけなどの一般的な問題を中和し治療するために、あなたの髪はpHバランサーから恩恵を受けるでしょう。 スパウォーター、ラベンダー、カモミール、ネトル、バーチ、ブラックカラントなどの天然有効成分を配合したエムシベスのpHバランサーは、必需品です：他の多くの利点の中でも、頭皮のpHを回復させ、生理的防御メカニズムを活性化します。 また、抜け毛を防ぎ、多汗症（過剰な発汗）を中和します。 また、この製品はとても軽いので、顔や体にスプレーして化粧水として使うこともできます。 Keeper.

DYIのACVリンスを用意する

もろく縮れた髪は、アルカリ性、つまりpH値が高くなる傾向があります。 水で適切に希釈すると、pH約3のリンゴ酢（酸性物質であることを意味します）は、髪のpHを下げ、バランスをとるのに役立ちます。 この酸性のリンスに触れると、髪の表皮が硬くなり、キューティクルが平らになるため、髪にツヤが生まれ、櫛でとかしやすく、スタイリングしやすくなります。 ぜひ試してみてください。

Tip:

脂肪酸とタンパク質の多い食品を摂取する

皮脂腺は、細菌から髪を保護すると同時にコンディションを整える重要な物質、皮脂を分泌します。 主に脂肪酸で構成される油性の皮脂は、髪に自然な潤いを与え、パサつきを防ぐ働きもあります。 魚油、亜麻仁油、チアシード、クルミなどに脂肪酸が多く含まれています。

適切な量のタンパク質を摂取することで、毛根が健康な髪を作り出すことができますが、タンパク質が不足すると、もろく弱い毛束につながります。 肉、卵、魚、豆類から多くのタンパク質を摂取することができます。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………………………………. カーリーヘアーの場合は、キューティクルが開いているので、シャンプーを弱酸性に戻すとよいでしょう。 頭皮がかゆくてカサカサする場合は、頭皮がアルカリ性なので、pH6～7のシャンプーを使ってください。 直毛の方は あなたは、pHバランスのとれたシャンプーを使用する必要があります。

乳酸、その寛大さとリバランスのプロパティで知られている有効成分が配合され、エムシベスのサーマルデスレスシャンプーは、最も優しい方法で頭皮を活性化し、癒すだろう。