オーブン焼き

12月 8, 2021
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ロティサリーチキンを使った平日の簡単ディナーに大活躍です。 下ごしらえをして20分以内に出来上がり! このオーブンで焼いたチキンタコスは、すぐにあなたの食事のローテーションのお気に入りになります。 そして、時にはタコスの月曜日、水曜日、木曜日も。 このオーブン焼きチキンタコスも含めて、飽きることがありません。

私の家族はいつも私たちのオーブン焼きビーフタコスが大好きで、私はこの作り方がとても簡単なのが大好きです！

オーブン焼きビーフタコスのレシピはこちらです。

Rotisserie Chicken with Seasonings
https://www.sixsistersstuff.com/recipe/chicken-taco-casserole/

Rotisserie Chicken Shortcut

In the pinchets to throw this together? ロティサリーチキンを使えば、自分で調理したり切ったりする代わりに、時間を大幅に節約することができます。

ほとんどのスーパーのデリでは、骨から離した新鮮なロティサリーチキンをパックして売っています。

もしお近くのデリでロティサリーチキンを売っていない場合は、丸鶏を買って、使わない分は冷凍して別の機会に使うことも可能です。

私たちはこの時短方法を、たくさんの細切りチキンレシピで使っています。

Tacos assembled before cooking

How to Make Oven Baked Chicken Tacos

  1. オーブンを400度に予熱しておきます。
  2. 9×13インチの大きな耐熱皿に、ハードタコシェルをすべて倒れないように触れるように並べる。
  3. ボウルに細切りチキン、サルサ、タコスシーズニングを入れて混ぜ合わせる。
  4. 鶏肉をスプーンで均等にタコスの殻に入れ、メキシカンブレンドチーズをのせます。
  5. サワークリームとお好みのタコスのトッピングをのせます。 私たちはアボカド、トマト、黒豆、オリーブ、コリアンダーが大好きです！
Tacos assembled and top with cheese

“I have so much time!”（時間がない！）。 -Noママever

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Tips when making Oven Baked Chicken Tacos

Feeding a crowd? このレシピは簡単に2倍または3倍にすることができます。 クッキングシートではなく、9×13インチを使用すると、タコスをまっすぐに保つことができます。

ただし、サルサから出る汁が殻に長く残りすぎると、殻がベチャベチャになるので、あまり前から準備しないことをお勧めします。

チキンの下ごしらえと殻を用意し、盛り付ける直前にオーブンで焼きます。

Oven Baked Chicken Tacos

Baked CHICKEN BACON RANCH TAQUITOSはすぐに家族の人気者になりました！

Oven Baked Tacos

Bakeed chicken Bacon Ranch TAQUITOSは、チキンとベーコンのタコスです。 このレシピは、「炒める」「煮る」「揚げる」の3つの工程で構成されています。

  • Oven Baked Beef Tacos
  • 3 Ingredient Slow cooker Chicken Tacos
  • Salsa Verde Lime Tacos
  • Potato Tacos
  • Chicken Taco Casserole Recipe
  • 20 Minute Taco Salad Casserole
  • Family Favorite Taco Salad

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Serves: 12

Oven Baked Chicken Tacos Recipe

We love this easy weeknight dinner using rotisserie chicken.私たちは、ロティサリーチキンを使用して、この簡単な平日の夕食を愛する。
準備時間 10 分
調理時間 10 分
合計時間 20 分

材料

  • 2 1/2 カップ千切り調理したもの チキン
  • サルサ1カップ
  • タコスシーズニング1オンス
  • ハードタコスシェル12枚
  • メキシカンブレンドチーズ1 1/2 カップ
  • サワークリーム1カップ
  • アボガド2個（さいの目に切る。 オプションのトッピング
  • 2 トマトの角切り、オプションのトッピング
  • 15 オンス ブラックビーンズ オプションのトッピング
  • 2.25オンス スライスブラックオリーブ オプショナルトッピング
  • 2カップ シュレッドレタス オプショナルトッピング

作り方

  • オーブンを400度に予熱しておく。
  • 9×13インチの大きな耐熱皿に、ハードタコシェルをすべて倒れないように触れるように並べる。
  • ボールに細切りチキン、サルサ、タコシーズニングを入れて混ぜ合わせる。
  • 鶏肉を均等にタコスの殻に入れ、メキシカンブレンドチーズをのせる。
  • 10分またはチーズが完全に溶けて鶏肉に熱が通るまで焼く。 私たちは、アボカド、トマト、黒豆、オリーブ、千切りレタスが大好きです。

栄養

カロリー：299 kcal – 炭水化物。 24 g -タンパク質：16 g -脂質：16 g -飽和脂肪：6 g -コレステロール：41 mg -ナトリウム：523 mg -カリウム: 550 mg ・食物繊維：7 g ・糖質：3 g ・ビタミンA：819 IU ・ビタミンC：8 mg ・カルシウム：221 mg ・鉄：2 mg

器具

  • 9×13″ Baking Dish

レシピ詳細

コースを表示します。 メインコース
Cuisine: メキシカン
作者:斉藤茂樹 Lauren

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Oven Baked Chicken Tacos Text on Image

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