Ho creato la mia prima lavagna di visione nel 2015, che mi ha aiutato a passare da un fondo di roccia del cavolo a semplicemente non povero. Non è stato un miglioramento gigantesco, ma è stato sufficiente per aiutarmi a credere che tutta questa cosa della lavagna delle visioni potrebbe effettivamente funzionare.

L’anno seguente, ho deciso di sognare più in grande e ho messo il numero 75.000 dollari in grandi numeri verdi sulla mia lavagna delle visioni. Il mio obiettivo era quello di 3x il mio reddito in 9 mesi con un programma di laurea.

Alla fine del programma, ho ricevuto un’offerta di esattamente 75.000 dollari.

Quindi quando la gente mi chiede “Le lavagne delle visioni funzionano davvero?” O dicono cose come “è troppo woo-woo per me” non posso fare a meno di sorridere. Funzionano come una magia…. se le prendi sul serio.

Le lavagne di visione sono state l’unico modo in cui sono stato in grado di manifestare le cose che voglio creare nella mia vita. E ogni anno, vedo il mio sogno trasformarsi proprio di fronte a me.

Schede di visione e manifestazione

Manifestare significa creare qualcosa nel mondo reale.

Potresti non rendertene conto, ma lo stai facendo tutto il tempo – anche se non hai mai sentito la parola manifestare prima.

Hai mai avuto un sogno che hai fatto diventare realtà? Per esempio, durante il mio fondo più basso, ho capito che il diario poteva aiutarmi a uscire dalla mia testa e ad avere un po’ di gratitudine per la misera vita che avevo.

C’era un problema: non potevo permettermi un diario.

Ho iniziato a comportarmi come se sapessi che avrei preso comunque un diario. Ho iniziato a guardare i diari in negozio e su Amazon. Sapevo che ne volevo uno che mi ispirasse con belle citazioni. Volevo qualcosa che entrasse nella mia borsa, in modo da averlo sempre con me. Volevo che fosse abbastanza spesso da poterlo tenere per un po’.

Poco dopo, al mio lavoro di receptionist, ho salutato una donna che è arrivata per una riunione con i dirigenti. Le è capitato di portare un diario che aveva esattamente tutto quello che volevo. La copertina di pelle nera era piena di affermazioni ispiratrici da cima a fondo. L’intero libro 6×9 sarebbe entrato in una qualsiasi delle mie borse. Le chiesi immediatamente dove l’avesse preso, ammirandolo dall’altra parte della scrivania.

Uscendo dall’ufficio, si fermò alla mia scrivania e disse, non ho ancora scritto nulla in questo libro – e mi piacerebbe che tu lo avessi.

Questo è manifestare. Puoi manifestare cose grandi o piccole, costose o economiche, realistiche o grandiose AF.

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Una vision board è uno strumento nella cassetta degli attrezzi del manifestare.

La tua vision board è una visualizzazione di tutto ciò che vuoi essere, fare e avere in futuro. È la tua tela bianca per pubblicare immagini, citazioni, affermazioni e disegni di qualsiasi cosa tu voglia creare nella tua vita.

La realizzazione è, quindi, l’obiettivo finale della lavagna delle visioni. La misura del successo della vostra lavagna delle visioni è se le cose che volete sono diventate realtà.

Una lavagna delle visioni fa per me?

Se volete migliorare la qualità generale della vostra vita e manifestare i vostri obiettivi, una lavagna delle visioni può aiutarvi a farlo. Per essere onesti, non c’è nemmeno bisogno di credere nelle lavagne di visione.

Seriamente, ho creato la mia prima lavagna delle visioni solo perché una donna che conosco e di cui mi fido giura su di loro. Prima di allora, pensavo che le lavagne delle visioni fossero una moda woo-woo che sarebbe passata presto. Inoltre ero in un posto così brutto della mia vita in quel momento, che ho pensato che non poteva far male. Solo dopo aver visto i miei obiettivi manifestarsi ci ho creduto veramente.

Questo è il mio strumento preferito per le persone che hanno appena iniziato a manifestare i loro sogni perché è facile da iniziare, divertente, e può anche essere trasformato in un’attività di gruppo. (Ospito ogni anno delle feste per amici e parenti per creare insieme le loro tavole della visione.)

Come manifestare usando le tavole della visione

Passo Uno: Capire i passi della manifestazione

Ci sono tre passi chiave nella manifestazione:

1. Chiedi: Imposta la tua intenzione per ciò che vuoi. Più chiaro puoi essere su ciò che vuoi, meglio puoi “chiedere” ciò che vuoi dalla vita.

2. Believe: Abbiate fiducia che il processo funzionerà per voi. Le paure sul fatto che tu possa creare la tua realtà ostacoleranno solo la tua capacità di essere “all in” sul tuo futuro.

3. Receive: Permetti al cambiamento di accadere nella tua vita. Inizia ad agire come se il tuo obiettivo fosse inevitabile e Esso. Sarà. Essere.

Step Two: Visualize The Ask

Ecco dove entra in gioco la tua lavagna delle visioni. Una volta che sai cosa vuoi manifestare, è il momento di solidificare l’idea nella tua mente con una lavagna delle visioni. Usate la vostra lavagna delle visioni per visualizzare il risultato finale del raggiungimento dei vostri obiettivi. Immagina com’è la tua vita. Immagina quale sarebbe il tuo nuovo programma giornaliero. Immagina le persone intorno a te. Immagina come ti sentirai. Immagina quali tipi di cose farai.

Fase tre: Preparati a ricevere con il Goal Setting

Inizia a prepararti a raggiungere il tuo obiettivo suddividendo i tuoi sogni in obiettivi più piccoli e raggiungibili. Manifestare non significa aspettare che le cose ti accadano. Invece, si tratta di muoversi attraverso la tua vita con intenzione e scopo.

Fissare obiettivi e lavorare lungo il percorso significa che ti aspetti che il tuo obiettivo diventi realtà, ci credi. (Vedi cosa ho fatto lì?)

Nella mia storia, ho iniziato a cercare riviste e a fare le ricerche come se un giorno sarei stato in grado di acquistarle, anche se non avevo soldi per il cibo.

Fase quattro: Sii presente nella tua vita

La cosa più grande che impedisce alle persone di attrarre i loro sogni è preoccuparsi del loro passato o del loro futuro. Se ti preoccupi della formazione che non hai, della tua età o del colore della tua pelle, potresti perdere alcune delle opportunità che hai davanti a te.

Concentrati sul momento in cui ti trovi. Presta attenzione alle cose intorno a te e cerca di notare quando il trampolino di lancio verso il tuo desiderio è vicino. (Ricordi quando ho incontrato la donna che mi ha dato il mio primo diario?)

Step Five: Apprezza questo momento

Lavorare verso i tuoi obiettivi potrebbe essere difficile a volte – questa è una buona cosa. Lodati per esserti preso del tempo per te, per aver lavorato verso ciò che vuoi o per aver provato qualcosa di nuovo. Quando cominci a raggiungere i tuoi obiettivi, non dimenticare di prenderti un minuto per festeggiare.

Agire adesso

Le lavagne di visione sono uno strumento che ti aiuta nel tuo viaggio di manifestazione. Una volta che ti rendi conto che puoi manifestare tutto ciò che vuoi, diventa più facile (e coinvolgente) manifestare più cose.

Voglio incoraggiarvi a fare un piccolo passo per manifestare i vostri sogni:

1. Scrivi una cosa che vuoi manifestare quest’anno.

2. Trova un’immagine che rappresenti questa idea per te.

3. Posiziona quell’immagine sullo specchio del tuo bagno dove hai la garanzia di vederla ogni giorno.

Manifestare qualsiasi cosa tu voglia dalla vita inizia con un semplice passo: sapere cosa vuoi. Una volta che hai questa idea, puoi visualizzare i tuoi obiettivi, tracciare i passi per raggiungerli, trovare mentori che ti aiutino e concentrare la tua energia nella giusta direzione.

Fate il primo passo e condividete ciò che volete realizzare quest’anno nei commenti qui sotto.

xoxo

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