Questa dieta è la chiave per perdere peso senza soffrire la fame
“Formaggio intero, noci, burro di noci, creme e salse ricche di olio d’oliva – queste possono essere armi segrete che ti aiutano a raggiungere un peso sano senza fame”, insiste David S. Ludwig, MD, PhD, un endocrinologo e ricercatore della Harvard Medical School e Harvard School of Public Health. Dopo una massiccia analisi che ha […]