Garmin Connect

Gratuito per iOS e Android

Per i possessori di un orologio da corsa Garmin, Garmin Connect ti permette di creare allenamenti personalizzati, competere contro te stesso e i tuoi amici, e costruire i tuoi percorsi. Garmin Connect permette anche di guadagnare badge per i risultati ottenuti e competere contro i propri record personali tenendo traccia di passi, distanza e ritmo.

Puoi tenere traccia della tua salute quotidiana attraverso la pagina My Day e analizzare tutte le tue attività. Garmin Connect dispone anche di un consulente di recupero, per fornire supporto anche dopo aver finito una corsa.

Scarica Garmin Connect: iOS e Android

Nike Run Club

Gratuito per iOS e Android

Attenzione, amanti della Nike. L’app Nike Run Club crea una motivazione nonstop permettendo agli utenti di formare le proprie sfide sulla distanza. Durante queste sfide, Nike fornisce supporto attraverso piani di coaching personalizzati, che includono corse audio-guidate da diversi allenatori, atleti e intrattenitori.

La classifica della distanza ti permette di competere contro gli amici e te stesso, mentre il tifo in-run ti permette di sentire parole personalizzate di motivazione sulla tua corsa dai tuoi amici. Nike+ Run Club si collega anche facilmente agli orologi Apple, in modo da poter monitorare le tue prestazioni direttamente dal tuo polso.

Scarica Nike Run Club: iOS e Android

AllTrails

La versione base è gratuita per iOS e Android; passa a AllTrails Pro per $2.50/mese o $29.99/anno

Con 75.000+ sentieri, AllTrails ti permette di rivedere i tuoi sentieri, così come di condividere le foto del percorso. È anche possibile filtrare i sentieri in base alla compatibilità con cani, bambini e sedie a rotelle. In AllTrails, puoi aggiungere i tuoi percorsi preferiti e condividere i tuoi allenamenti con Facebook, Instagram, WhatsApp e altri siti di social media.

Con la possibilità di scaricare i percorsi per l’uso offline e le funzioni di avviso di fuori pista, AllTrails aiuta ad aumentare la sicurezza durante l’allenamento. Insieme a questo, AllTrails dispone di Lifeline, dove è possibile assegnare contatti di sicurezza che possono monitorare i tuoi progressi durante una corsa e assicurarsi che tu stia rimanendo al sicuro.

Scarica AllTrails: iOS e Android

Runkeeper

La versione base è gratuita per iOS e Android; aggiornamento a Runkeeper Go per $9.99/mese o $39.99/anno)

Consentendoti di decidere e impostare il tuo obiettivo personale, RunKeeper presenta piani personalizzati per aiutarti a tenerti in pista. L’app ASICS fornisce l’audio che ti tiene aggiornato sui tuoi progressi durante la tua corsa, in modo da non dover controllare costantemente, e ci sono sfide in-app, premi di esercizio e gruppi di corsa virtuale, che ti aiuta a rimanere impegnato per il tuo obiettivo.

Runkeeper si sincronizza con molti diversi dispositivi Bluetooth, nonché con altre app, in modo da poter massimizzare l’utilità anche quando non sei sul tuo telefono. Per ottenere di più da Runkeeper, Runkeeper Go è un aggiornamento premium a pagamento che include allenamenti prescritti, live tracking e approfondimenti sui progressi.

Scarica Runkeeper: iOS e Android

Running Distance Tracker Pro

La versione base è gratuita per iOS e Android; gli aggiornamenti alle versioni premium partono da $9.99

Con alcune delle distanze più accurate e il monitoraggio del tempo disponibili, Running Distance Tracker Pro è garantito per motivare qualsiasi corridore. Puoi vedere la tua storia di corsa e i tuoi miglioramenti direttamente nell’app, così come tracciare il tuo passo, le calorie bruciate e la frequenza cardiaca durante le tue corse.

Con un feedback vocale personalizzabile, Running Distance Tracker ti tiene in pista per raggiungere i tuoi obiettivi. Questa app si integra anche con Apple Health in modo da poter garantire che ogni aspetto del tuo allenamento sia documentato.

Scarica Running Distance Tracker Pro: iOS e Android

Di Laura Held. Laura studia marketing e spagnolo alla Lehigh University ed è una stagista digitale presso Fleet Feet.

.