- Mi a ficam és a húzódás gyermekeknél?
- Mi okoz ficamot és húzódást egy gyermeknél?
- Mely gyermekek vannak kitéve a ficam és a húzódás kockázatának?
- Melyek a ficam és a húzódás tünetei egy gyermeknél?
- Hogyan diagnosztizálják a ficamot és a húzódást egy gyermeknél?
- Hogyan kezelik a gyermek ficamát és húzódását?
- Mit tehetek, hogy megelőzzem a gyermekem ficamát és húzódását?
- Mikor hívjam gyermekem egészségügyi szolgáltatóját?
- Főbb tudnivalók a gyermekkori rándulásokról és húzódásokról
- Következő lépések
Mi a ficam és a húzódás gyermekeknél?
A ficamok és a húzódások a sérülések típusai. A rándulás egy szalag sérülése, míg a húzódás egy izom vagy ín sérülése.
A szalagok és az inak 2 féle rostos szövet a szervezetben. Ezek kötik össze a test különböző részeit. A szalagok az ízületekben találhatók, ahol a csontokat kötik össze. Az inak az izmokat kötik a csontokhoz.
Mi okoz ficamot és húzódást egy gyermeknél?
A szalagok hirtelen megnyúlása, csavarodása vagy elszakadása okoz ficamot. Ez a sérülés akkor következhet be, ha a gyermek elesik vagy ütést kap a testére. A rándulás gyakran a bokát, a térdet vagy a csuklót érinti.
Egy izom vagy ín húzódása vagy szakadása okoz húzódást. Ez a fajta sérülés hirtelen történhet, például amikor a gyermek túlfeszít egy izmot. Vagy idővel is bekövetkezhet, ha a gyermek túlterheli az izmot vagy az inat. A túlterhelés olyan tevékenységek során fordulhat elő, amelyek során a hasonló mozgásokat újra és újra meg kell ismételni.
Mely gyermekek vannak kitéve a ficam és a húzódás kockázatának?
Az aktív tizenévesek vagy a sportoló gyermekek vannak leginkább kitéve a ficam vagy a húzódás kockázatának. Ezek a sérülések nem gyakoriak a fiatalabb gyermekeknél. Ez azért van, mert a növekedési lemezük gyengébb, mint az izmok vagy az inak. A növekedési lemezek a csontok növekedési területei a hosszú csontok végén. Ehelyett a fiatalabb gyermekeknél nagyobb a csonttörések valószínűsége.
Melyek a ficam és a húzódás tünetei egy gyermeknél?
A tünetek minden gyermeknél egy kicsit másképp jelentkezhetnek. A rándulás vagy húzódás tünetei gyakran a sérülés súlyosságától függnek. Az alábbiakban a leggyakoribb tünetek szerepelnek, amelyeket gyermeke a sérült területen érezhet:
-
fájdalom
-
duzzanat
-
melegség, zúzódás, vagy bőrpír
-
Senyheség
-
Nehézségek a sérült terület normális használatában vagy mozgatásában
Ezek a tünetek más egészségügyi problémáknak tűnhetnek. Győződjön meg róla, hogy gyermeke felkeresi az egészségügyi szolgáltatóját a diagnózis felállítása érdekében.
Hogyan diagnosztizálják a ficamot és a húzódást egy gyermeknél?
A gyermek egészségügyi szolgáltatója fizikális vizsgálattal állítja fel a diagnózist. A vizsgálat során rákérdez gyermeke kórtörténetére és arra, hogyan történt a sérülés.
A gyermekének szüksége lehet:
-
Röntgenfelvételekre is. Ez a vizsgálat képeket készít a belső szövetekről, csontokról és szervekről.
-
MRI. Ez a vizsgálat nagy mágnesek, rádiófrekvenciák és egy számítógép kombinációját használja, hogy részletes képeket készítsen a testben lévő szervekről és struktúrákról.
-
CT-vizsgálat. Ez a vizsgálat röntgensugarakat és számítógépet használ, hogy részletes képeket készítsen a testről. A CT-vizsgálat részletesen megmutatja a csontokat, az izmokat, a zsírt és a szerveket. A CT-vizsgálatok részletesebbek, mint az általános röntgenfelvételek.
Hogyan kezelik a gyermek ficamát és húzódását?
A kezelés a gyermek tüneteitől, korától és általános egészségi állapotától függ. Attól is függ, hogy mennyire súlyos az állapot.
A rándulás vagy húzódás kezdeti kezelése a pihenés, jég, kompresszió és emelés (RICE). Egyéb kezelési lehetőségek lehetnek:
-
Fájdalomcsillapító gyógyszerek, például ibuprofen
-
Tevékenységkorlátozás
-
Sín vagy gipsz
-
Kötő vagy kerekesszék
-
Fizikai terápia a sérült izmok nyújtására és erősítésére, ínszalagok és inak erősítése
-
Műtét, különösen, ha a sérülés ismétlődik, vagy ha egy izom, ín vagy szalag súlyosan elszakadt
A gyermekeknél és tizenéveseknél a rándulások és húzódások elég gyorsan gyógyulnak. Győződjön meg róla, hogy gyermeke betartja a tevékenységi korlátozásokat, valamint a nyújtási és erősítő gyakorlatokat, hogy megelőzze az újbóli sérülést. Az újrasérülés kockázata az első 2 hónapban nagyobb, de ezután is előfordulhat.
Mit tehetek, hogy megelőzzem a gyermekem ficamát és húzódását?
Sok ficam és húzódás sportsérülés. Ezek vagy az izmok vagy az ízületek sérüléséből vagy túlterheléséből származnak. Sok sportsérülés megelőzhető:
-
Az első bemelegítéssel
-
A megfelelő edzéssel és kondicionálással
-
A megfelelő védőfelszerelés viselésével
-
A megfelelő felszerelés használatával
Segíthet gyermekének a túlterhelési sérülések megelőzésében, ha gondoskodik róla, hogy gyermeke:
-
Heti 1-2 napot félretesz a versenysport és az edzés pihenésére
-
Az év során szüneteket tart egy adott sportágban
-
A sportolás során a szórakozásra, a készségfejlesztésre, a biztonságra és a sportszerűségre összpontosít
Mikor hívjam gyermekem egészségügyi szolgáltatóját?
Hívja gyermeke egészségügyi szolgáltatóját, ha:
-
Az érintett terület hosszan tartó, látható deformitása van
-
A súlyos fájdalom megakadályozza a szalag, ín használatát, vagy izmot
-
Az érintett terület a rándulás vagy húzódás gyógyulása után is instabil
Főbb tudnivalók a gyermekkori rándulásokról és húzódásokról
-
A rándulások és húzódások a sérülések típusai. A ficam egy szalag sérülése, míg a húzódás egy izom vagy ín sérülése.
-
A szalag hirtelen megnyúlása, csavarodása vagy elszakadása okoz ficamot. Ez történhet esés vagy a testet ért ütés következtében.
-
Egy izom vagy ín húzódása vagy szakadása okoz húzódást. Ez történhet hirtelen vagy idővel.
-
A fájdalom és a duzzanat mindkét sérülés leggyakoribb tünetei.
-
A fizikális vizsgálat és bizonyos vizsgálatok, például röntgenfelvételek segíthetnek a rándulás és a húzódás diagnózisában.
-
A kezelés lehet RICE, fájdalomcsillapítás és fizikoterápia. Bizonyos esetekben műtétre is szükség lehet.
Következő lépések
Tippek, amelyek segítségével a legtöbbet hozhatja ki a gyermeke egészségügyi szolgáltatójánál tett látogatásból:
-
Tudja a látogatás okát és azt, hogy mit szeretne elérni.
-
A látogatás előtt írja le azokat a kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
-
A látogatáskor írja le az új diagnózis nevét, valamint az új gyógyszereket, kezeléseket vagy vizsgálatokat. Írjon le minden új utasítást is, amelyet a szolgáltató ad Önnek gyermeke számára.
-
Tudja, hogy miért írtak fel egy új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan fog segíteni gyermekének. Tudja azt is, hogy milyen mellékhatásai vannak.
-
Kérdezze meg, hogy gyermeke állapota más módon is kezelhető-e.
-
Tudja, hogy miért javasolnak egy vizsgálatot vagy eljárást, és mit jelenthetnek az eredmények.
-
Tudja, mire számíthat, ha gyermeke nem szedi a gyógyszert vagy nem végzi el a vizsgálatot vagy beavatkozást.
-
Ha gyermekének utókezelésre van időpontja, írja fel a látogatás dátumát, időpontját és célját.
-
Tudja, hogyan léphet kapcsolatba gyermeke kezelőorvosával a rendelési időn kívül. Ez akkor fontos, ha gyermeke megbetegszik, és kérdései vannak, vagy tanácsra van szüksége.