Par Sara Butler

De nombreuses personnes utilisent des humidificateurs en hiver pour garder l’air de leur maison humide. L’air sec peut être un problème, en asséchant votre peau et vos muqueuses, vous rendant encore plus sensible aux maladies. Mais si vous êtes souvent malade, le problème ne vient peut-être pas du taux d’humidité de votre maison, mais de votre humidificateur. Voici comment votre humidificateur peut être dangereux pour votre santé et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Les chiffres

Dans les études qui ont testé les humidificateurs, la croissance fongique est présente dans environ 75 % d’entre eux. On a constaté que 87 % d’entre eux présentaient également une croissance bactérienne – une soupe toxique de choses qui peuvent vous rendre malade ! Lorsque vous respirez de l’air contaminé par un humidificateur sale, cela augmente votre risque de développer des problèmes de santé tels que :

• Pneumonie
• Crises d’asthme
• Maladies pulmonaires comme la maladie du légionnaire

Vous devez également faire attention si vous avez déjà une maladie pulmonaire chronique comme l’asthme, car cela peut aggraver vos symptômes. Si vous avez des allergies, vous devez garder un œil sur cet humidificateur.

Comment rendre votre humidificateur sûr

Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour continuer à utiliser votre humidificateur en toute sécurité. Vous devez :

• Le nettoyer souvent – L’eau à l’intérieur de l’humidificateur constitue un terrain de reproduction parfait pour les champignons et les bactéries, et ils peuvent s’accumuler assez rapidement – en quelques jours. Veillez donc à nettoyer l’eau tous les jours et à remplacer les filtres tous les deux mois.
• Nettoyez-le correctement – La bonne façon de nettoyer votre humidificateur est assez simple. Utilisez un nettoyant à base d’eau ou d’alcool pour faire le travail. N’oubliez simplement pas de le débrancher avant de commencer et de le sécher complètement avant de le remplir à nouveau.
• Utiliser le bon type d’eau – Toutes les eaux ne sont pas créées égales, car l’eau du robinet ne suffit pas. Vous voulez toujours utiliser de l’eau pré-filtrée, embouteillée et déminéralisée pour votre humidificateur. Et rappelez-vous, le bon type d’eau ne signifie pas que vous pouvez éviter de le nettoyer régulièrement ou de changer l’eau quotidiennement.
• Savoir quand le remplacer – Votre humidificateur accumulera des dépôts au fil du temps que vous ne pourrez tout simplement pas enlever, et ces dépôts ne feront que favoriser la croissance des champignons et des bactéries. Si votre humidificateur a plus de deux ans, il est temps d’en acheter un nouveau !

Votre humidificateur peut être un outil formidable, mais pour qu’il prenne soin de vous, vous devez en prendre soin !

Pour en savoir plus sur votre santé et votre bien-être, consultez votre chiropracteur local chez The Joint Chiropractic.