Qu’est-ce qu’une fenêtre fertile ?

octobre 17, 2021
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Fait amusant sur la fertilité : vous ne pouvez concevoir que pendant six jours de votre cycle. C’est ce qu’on appelle la fenêtre fertile, et elle comprend le jour de l’ovulation et les cinq jours qui la précèdent. La fenêtre fertile se situe généralement au milieu du cycle, mais elle est en fait différente pour chacun. Alors, quand se situe exactement la vôtre ?

Votre fenêtre fertile est le jour de votre ovulation et les cinq jours qui la précèdent. Le dernier jour de votre fenêtre fertile, l’ovulation, est la phase de votre cycle où l’un de vos ovaires libère un ovule dans une trompe de Fallope. Si vous êtes en couple, c’est à ce moment-là que l’ovule attend la compagnie des spermatozoïdes pour être fécondé. Une fois libéré, un ovule n’a qu’une durée de vie d’environ 24 heures pour être fécondé. Si l’ovule n’est pas fécondé, il se désintègre, déclenchant vos prochaines règles.

Même si l’ovule n’est viable que pendant environ 24 heures, les spermatozoïdes sont capables de survivre dans l’appareil reproducteur féminin jusqu’à cinq jours. Cela signifie que si des spermatozoïdes sont présents dans ces quelques jours avant l’ovulation, cela pourrait aboutir à une conception. Toutefois, plus les spermatozoïdes sont présents à proximité de l’ovulation, plus la probabilité de conception est élevée. Donc, si vous faites un TTC avec un partenaire masculin, cela signifie que les rapports sexuels proches de l’ovulation sont les meilleurs pour faire un bébé.

Qu’est-ce que votre fenêtre fertile ?
Les anciennes règles empiriques vous diront que l’ovulation se produit environ à mi-chemin d’un cycle, ou 14 jours après que vous ayez vos règles. Cependant, le moment de l’ovulation peut être très différent d’une personne à l’autre et même d’un cycle à l’autre, en fonction de la longueur et de la régularité du cycle d’une personne et de toute influence extérieure comme le stress ou la malnutrition. Parce qu’il y a plus de facteurs en jeu ici que le temps, nous devons regarder au-delà des seules données de période pour comprendre quand l’ovulation se produit.

Comment Ovia peut identifier la vôtre ?
Dans le passé, les gens se sont appuyés sur un certain nombre de méthodes différentes pour prédire l’ovulation, mais Ovia Fertility peut la localiser avec un simple enregistrement de données. Entrez vos données de fertilité – telles que le fluide cervical, la température corporelle basale et les symptômes physiques – chaque cycle, et Ovia analysera ces données et fera des prédictions précises sur votre fenêtre fertile.

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