La confiance est un élément central de toute relation saine et positive. Après tout, comment pouvez-vous partager votre vie avec un partenaire en qui vous n’avez pas confiance ? Un flirt est une chose, mais un partenariat engagé à long terme exige une honnêteté et une fidélité véritables.

Mais comment savoir si vous pouvez faire confiance à votre partenaire ? Il est normal d’avoir des doutes, surtout lorsqu’un engagement plus sérieux est dans votre avenir proche. Heureusement, certains facteurs indiquent que vous fréquentez un gardien.

Voici 10 signes que vous avez un partenaire en qui vous pouvez avoir confiance

Lorsque vous traversez une période difficile, cette personne est toujours là. Quand vous avez besoin de parler, elle est heureuse de prêter l’oreille. Il ne s’agit pas seulement de présence, aussi – voici quelques domaines qui montrent qu’on peut leur faire confiance :

– Vous n’avez jamais eu à les chasser

Votre partenaire veut être près de vous. Il ne vous oblige pas à lui courir après. Vous faites tous les deux également un effort pour passer du temps l’un avec l’autre, et vous n’avez pas l’impression de toujours mendier du temps de qualité.

– Ils font des choses qui les dérangent pour vous

Votre partenaire fait-il des choses pour vous avec lesquelles il n’est pas nécessairement le plus à l’aise ? Ou est-ce qu’il ou elle hésite à faire des choses pour vous à ses dépens ? Prenez une note supplémentaire si vous faites toujours des choses pour eux mais qu’ils ne vous rendent jamais la pareille.

– Ils le pensent vraiment

Beaucoup de gens disent qu’ils sont là pour vous, mais quand tout s’écroule et que vous avez besoin de quelqu’un à vos côtés, il n’y a personne. Si votre partenaire a prouvé à maintes reprises qu’il sera là, vous pouvez lui faire confiance.

– Vous vous sentez en sécurité autour de lui

Sûr, les instincts peuvent parfois être faux, mais parfois vous savez que vous pouvez faire confiance à quelqu’un. Vous vous sentez en sécurité auprès d’eux. Ils sont votre roc, et vous vous tournez vers eux avant toute autre personne.

2. Ils vous parlent mais vous écoutent aussi

Votre partenaire posera ce qu’il est en train de faire pour vous parler. Ils sont impatients de vous parler après une longue journée, et cela semble être une seconde nature pour eux de vous dire ce qu’ils ont en tête.

Un partenaire qui se tourne vers vous dans les bons et les mauvais moments vous fait confiance, et par conséquent, on peut souvent lui faire confiance à lui-même. S’ils vous parlent de leur journée et vous racontent des histoires drôles de leur vie, il y a de fortes chances qu’ils ne cachent rien. Ils veulent partager des choses avec vous !

Un partenaire digne de confiance est également un bon auditeur. Vous vous sentez en sécurité en leur parlant de vos préoccupations et de vos frustrations. Il respecte et valide, en se concentrant davantage sur la compréhension que sur la réponse.

S’il vous arrive de soulever des problèmes liés à la relation, votre partenaire répond de manière positive. Il n’esquive pas les questions et est ouvert à la communication. Dans cette situation, il est assez clair qu’il n’a rien à cacher.

3. Il est digne de confiance dans d’autres aspects de sa vie

Si votre partenaire est vraiment digne de confiance, alors vous ne serez pas la seule personne à penser qu’il est digne de confiance. Il sera fiable dans tous les domaines. Voici quelques signes de cela :

– Ils ne racontent pas d’histoires exagérées

Ils ne gonflent pas les histoires pour avoir l’air plus cool ou meilleur – ils disent la vérité, même si elle est décevante.

– Ils sont à l’heure

Ils connaissent la valeur de la ponctualité et sont à l’heure pour les réunions, les dates et les sorties avec tous ceux qu’ils connaissent. S’ils sont en retard, ils s’assurent de le faire savoir aux autres dès qu’ils s’en rendent compte – et c’est un événement rare !

– Ils ne font pas de commérages

Ils n’ont aucun intérêt à répandre des rumeurs ou à écouter des histoires à dormir debout. Ils préfèrent de loin entendre la vérité de la source.

– On compte régulièrement sur eux sur leur lieu de travail

Leurs collègues les connaissent comme quelqu’un sur qui on peut compter.

4. Ils communiquent bien avec vous

La communication est l’aspect le plus crucial d’une relation, quelle qu’elle soit. Elle montre que vous savez comment régler les problèmes de manière positive. Voici quelques caractéristiques clés de la communication qui indiquent qu’un partenaire est authentique :

– Ils vous regardent dans les yeux

De nombreux menteurs ont des difficultés à maintenir un contact visuel. Ils sont généralement inquiets d’être pris et ne veulent pas que vous en ayez vent dans leur expression. Cependant, les menteurs habiles peuvent surcompenser en établissant un trop grand contact visuel.

– Ils sont prêts à parler de choses difficiles

Même si quelque chose est gênant ou douloureux à discuter, un partenaire digne de confiance est prêt à en parler. Ils comprennent la nécessité de la communication dans les moments difficiles.

– Ils ne font pas d’hypothèses

L’insécurité peut amener les partenaires à faire des hypothèses incorrectes sur leurs proches. Au lieu de laisser ces suppositions ou ces craintes se développer, ils en parlent avec vous. Ils acceptent également vos gestes de fidélité qui se répondent et feraient de même avec vous.

5. Les personnes de votre vie les aiment

Lorsque vous êtes dans une relation, vous pouvez être trop proche de la situation pour voir les choses objectivement. Les personnes les plus proches de vous qui se soucient de vous seront en mesure de voir les problèmes avec plus de clarté. Ils ont également tendance à vous protéger, ce qui leur permet d’être plus critiques à l’égard de ce que fait votre partenaire.

Bien sûr, vos amis et votre famille peuvent être un peu durs avec la personne que vous fréquentez. Mais cela signifie simplement qu’ils peuvent remarquer de petits problèmes et même des drapeaux rouges que vous avez négligés dans votre état d’engouement. De plus, vous savez que si quelqu’un a leur approbation, il y a de bonnes chances qu’on puisse lui faire confiance.

Un partenaire en qui vous pouvez avoir confiance ne fera pas non plus d’efforts pour éviter de fréquenter les autres personnes de votre vie. Il comprend que ces personnes sont importantes pour vous et peut même vouloir les impressionner.

6. Ils vous font confiance

Les personnes à qui on ne peut pas faire confiance projettent souvent leurs problèmes sur leurs partenaires. Parce qu’ils font des choses négatives et problématiques, toute pensée positive passe par la fenêtre, et ils croient que vous pourriez faire ces mêmes choses, aussi.

Contrairement à cela, un partenaire à qui on peut faire confiance vous fait confiance. Il ne vous demande pas de façon obsessionnelle où vous allez et où vous êtes allé. Il ne recoupe pas vos « alibis ». S’il se sent jaloux, il vous le dit de manière honnête et authentique, et il ne vous accuse pas d’avoir intentionnellement incité cette jalousie.

7. Il est ouvert mais pas possessif sur les téléphones et les appareils

Votre partenaire ne devrait pas se soucier que vous aperceviez son téléphone en passant, mais un partenaire en qui vous ne pouvez pas avoir confiance sera étrangement protecteur à son égard. Ils pourraient :

• Renlever son téléphone dès que vous vous en approchez
• S’énerver si vous lui lisez une notification qui s’affiche sur son téléphone
• Refuser de vous laisser même vérifier l’heure
• Devenir très possessif envers son téléphone, l’emmener partout avec lui ou du moins ne jamais le laisser sans surveillance près de vous
• Changer ses mots de passe de téléphone et d’appareil de ceux que vous connaissiez à ceux que vous ne connaissez pas
• Ne jamais vous demander de l’aider à tenir son téléphone, même s’il vous demande de l’aider à tenir d’autres choses

Notez qu’un partenaire devrait s’attendre à la même ouverture de votre part, mais pas au point d’être obsédé. Si votre moitié est digne de confiance, elle ne fouillera jamais dans vos appareils et vos messages pour ensuite vous accuser d’avoir quelque chose à cacher lorsque vous vous énervez. Votre vie privée est toujours valable et précieuse, et elle ne devrait pas être envahie de cette façon – et vous ne devriez pas envahir la leur.

8. Ils assument leurs responsabilités

Un adulte mature en qui vous pouvez avoir confiance est plus que capable d’assumer la responsabilité de ses torts. S’ils font une erreur, ils l’assument. S’ils disent qu’ils feront quelque chose, ils le feront absolument, et vous informeront immédiatement s’ils découvrent qu’ils ne peuvent pas le faire.

Souvent, un partenaire indigne de confiance tentera de déplacer le blâme ou de vous gazer pour se faire passer pour le  » bon gars  » dans une situation donnée. Il peut utiliser des phrases comme :

• « Tu m’as fait faire ça ! »
• « Comment j’étais censé savoir ? »
• « Si seulement tu avais… »
• « Tu es très sensible à ce sujet. »
• « La prochaine fois, tu devrais… »
• « Ce n’était pas si grave. Tu devrais te détendre. »
• « Tu aurais dû… »
• « Ce n’est pas un problème. »
• « Et quand tu… »

Oui, dans de nombreuses situations, une personne dans une relation n’est pas exclusivement en faute. Mais cela signifie que vous devez tous les deux être prêts à admettre la faute, à assumer la responsabilité de vos problèmes et à travailler ensemble pour éviter que cela ne se reproduise. N’oubliez pas que les disputes concernent un couple contre son problème, et non pas vous contre votre partenaire!

9. Ils sont d’accord avec le fait d’être émotionnellement vulnérable

L’ouverture émotionnelle est exceptionnellement cruciale dans les relations à long terme – et c’est la marque d’un partenaire adulte confiant et mature lorsqu’il peut être ouvert sur lui-même et ses sentiments. Voici quelques grandes caractéristiques de la vulnérabilité émotionnelle à rechercher :

– Ils s’ouvrent sur leur véritable moi

Un partenaire digne de confiance comprend que, pour que son partenaire soit ouvert avec lui, il doit l’être aussi. Ils partagent des pensées et des conversations profondes avec vous, ils leur parlent de leurs différentes peurs et de leurs rêves, et ils vous rendent la pareille lorsque vous êtes ouvert.

– Ils ne prétendent pas être quelqu’un qu’ils ne sont pas

Dans la première phase d’une relation, il est facile de vouloir prétendre être une personne que vous n’êtes pas, tout cela dans le but d’être plus cool ou d’avoir l’air mieux. Mais au fur et à mesure que la relation se poursuit, vous voudrez un partenaire qui est fidèle à lui-même – en particulier autour de vous.

– Ils sont honnêtes à propos de leurs émotions

Etre vulnérable peut être effrayant, mais votre partenaire ne fera pas semblant d’être bien quand il ne l’est pas. Ils ne voient aucune honte à être émotionnels, et parler de ces émotions peut améliorer la pensée positive et aider les problèmes à être surmontés. Cette honnêteté émotionnelle peut également rapprocher les couples.

10. Ils vous respectent

A la fin de la journée, une relation est une question de respect. Si votre partenaire respecte vos paroles, qui vous êtes et ce que vous faites, vous saurez que vous pouvez lui faire confiance. Il aime votre indépendance et n’essaiera jamais de vous changer, mais il est toujours prêt à vous donner des conseils et des critiques constructives de manière réfléchie. C’est ainsi que vous savez qu’ils sont réels !

Pensées finales sur quelques signes que vous avez un partenaire en qui vous pouvez avoir confiance

La confiance est essentielle dans toute relation. Un manque de confiance indique un partenariat bancal et négatif qui ne résistera pas à l’épreuve du temps. Si vous ne vous sentez pas en sécurité avec la personne avec laquelle vous partagez votre vie, il est temps de repenser votre décision de rester avec elle.

Bien sûr, certains petits éléments liés à la confiance peuvent être discutés avec votre partenaire. S’asseoir et lui communiquer ces problèmes peut changer votre relation pour le mieux. Qui sait – vous pourriez en apprendre davantage l’un sur l’autre et vous rapprocher dans le processus ! Après tout, à quoi servent les relations, si ce n’est à apprendre et à grandir ensemble ?