Uuden tutkimuksen mukaan lasillisen punaviiniä joka ilta juominen voi tarjota monia etuja tyypin 2 diabetesta sairastaville tai tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään kuuluville.
Tutkimus tehtiin israelilaisessa Negevin Ben-Gurionin yliopistossa, ja siihen osallistui yli 200 ihmistä, jotka oli jaettu kahteen ryhmään. Molemmat ryhmät söivät tavanomaista välimerellistä ruokavaliota, mutta toinen ryhmä nautti lisäksi yhden 150 ml:n lasillisen punaviiniä päivällisen yhteydessä.
Toisella ryhmällä oli kohonnut suuren tiheyden lipoproteiinipitoisuus (HDL), joka tunnetaan myös ”hyvänä kolesterolina”. HDL torjuu matalan tiheyden lipoproteiinia (LDL), joka tukkii valtimoita ja lisää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Tutkimuksessa havaittiin myös jonkin verran näyttöä siitä, että lasillinen punaviiniä voisi parantaa verensokerin hallintaa.
Punaviinin mahdolliset terveyshyödyt ovat kiinnostaneet tutkijoita jo pitkään, mutta ne ovat edelleen kiistanalaisia. Useissa tutkimuksissa on esitetty, että kohtuullisen määrän punaviinin juominen alentaa LDL-kolesterolipitoisuutta ja parantaa sydämen terveyttä, ja sitä on ehdotettu mahdolliseksi selitykseksi ranskalaisten alhaiselle sydänsairauksien määrälle. Hyödyt saattavat johtua punaviinin toistaiseksi tuntemattomasta ainesosasta.
Tutkimukset viittaavat siihen, että salainen ainesosa voisi olla resveratroli, mutta tutkimuksissa havaittiin, että resveratrolia saaneiden ihmisten kuolleisuus ei vähentynyt.
On tärkeää huomata, että nämä mahdolliset terveyshyödyt koskevat vain pieniä punaviinimääriä. Yli lasillisen tai kahden punaviinin juominen päivässä on selvästi yhteydessä lisääntyneeseen sydänsairauksien ja joidenkin syöpämuotojen riskiin.
”Tämä ensimmäinen pitkäaikainen laajamittainen alkoholitutkimus viittaa siihen, että kohtuullisen viinin, erityisesti punaviinin, nauttimisen aloittaminen hyvin kontrolloiduilla tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla ja osana terveellistä ruokavaliota on ilmeisen turvallista ja vähentää sydän- ja verisuonitautiriskiä”, sanoi professori Iris Shai, tutkimuksen pääkirjoittaja.
”Vaikka geneettinen vuorovaikutus tukee erityisiä kausaalisia rooleja , punaviinin paremmuus viittaa siihen, että punaviinin alkoholittomilla ainesosilla voi olla myönteinen vaikutus.”