Jyrkkä synnytys ja hätäsynnytys kotona on ajatus, joka käy kaikkien raskaana olevien naisten mielessä. Koska synnytys on luonnollinen prosessi, keho osaa vaistomaisesti tehdä sen. Naiset, joilla on mutkaton raskaus, voivat pienellä valmistautumisella synnyttää kotona ja saada terveitä vauvoja. Hätätilanteen kotisynnytys on samanlainen kuin tavallinen kotisynnytys, paitsi että se on yllätys!

Mitä kotisynnytys on?

Kotisynnytys on yksinkertaisesti se, että synnytät vauvan kotona sairaalan sijaan. Viime vuosikymmeniin asti, jolloin sairaalat eivät olleet niin suosittuja, kotona synnyttäminen oli yleistä. Kotisynnytystä avustaa yhden tai useamman kokeneen kätilön osallistuminen synnytykseen tutussa ja mukavassa kotiympäristössä. Synnytykseen voivat osallistua äidin valitsemat perheenjäsenet ja ystävät. Siellä on aina enemmän yksityisyyttä ilman sairaalahenkilökunnan häirintää. Kätilöillä on kokemusta äidin fyysisen, psyykkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin seurannasta koko synnytyksen ajan. Heidän hoitomalliinsa kuuluu teknisten toimenpiteiden minimointi. Se tarjoaa äidille jatkuvaa käytännön apua synnytyksen aikana ja synnytyksen jälkeistä tukea.

Kotisynnytykset/hätäsynnytykset kotona ovat yleisiä maaseudulla, jossa sairaaloita ei ole lähellä ja niitä on vähemmän. Näillä alueilla tarvittaisiin pitkiä matkoja sairaalaan, eivätkä naiset aina ehdi ajoissa sinne. Kaupunkialueilla kiireelliset kotisynnytykset ovat harvinaisia. On myös epätodennäköistä, että synnytys on niin lyhyt, ettei sairaalaan ehditä ajoissa. Silti on hyvä tietää perusasiat siltä varalta, ettei ole muuta vaihtoehtoa kuin synnyttää kotona.

Kotisynnytyksen suunnittelu – tärkeitä asioita

Pysy rauhallisena ja keskittyneenä

Synnytys on luonnollinen prosessi, jonka läpikäymiseen naiset on suunniteltu hyvin. Jos vauva tulee ulos hieman aikaisemmin, se voi johtua siitä, että on tullut aika. Soita heti lääkärillesi ja sairaalaan, jossa olit suunnitellut synnyttäväsi ja pyydä ambulanssia. Kerro heille nimesi, puhelinnumerosi ja osoitteesi, jotta he pääsevät luoksesi.

Kun olet omillasi

Hätäsynnytyksen aikana tarvitset kaiken mahdollisen avun odottaessasi ambulanssia. Pidä matkapuhelin aina mukanasi ja soita miehellesi, perheellesi, ystävällesi tai naapurille; kuka tahansa voi tavoittaa sinut nopeasti. Yritä pysyä pääoven lähellä, ja jos se on turvallinen, pidä se auki, jotta apuun tulevat ihmiset pääsevät sisään.

Pitäkää tarvikkeet käden ulottuvilla

Valmistakaa oma hätäsynnytyspakkaus kotisynnytyspakkauksenne, ja pitäkää se aina valmiina paikassa, johon pääsette käsiksi heti. Pakkauksessa tulisi olla esimerkiksi seuraavia tavaroita:

• Pyyhkeitä, nenäliinoja ja puhtaita lakanoita vauvan pyyhkimiseen ja peittämiseen.
• Puhtaita, pehmeitä peittoja vauvan vastaanottamista varten.
• Pieni peitto vauvan suojaamiseksi kylmältä.
• Suuri astia tai ämpäri istukan hävittämistä varten.

Kuinka todennäköistä on, että päädyt synnyttämään kotona ennen ambulanssin saapumista?

On olemassa merkkejä, kuten voimakkaat supistukset, jotka ovat kolmen-neljän minuutin välein ja lapsivesi on mennyt poikki ja ponnistamisen tarve on voimakas. Vaikka ensimmäisen raskauden vauvojen varsinainen synnytys kestää tästä eteenpäin pitkään, toinen tai kolmas voi tulla ulos yllättävän nopeasti.

Valmistaudu

Pese kätesi ja emättimen alue puhtaaksi saippualla, ja sinulla on ämpäri lämmintä vettä valmiina. Nosta huoneen lämpötila miellyttävälle tasolle. Jos ulkona on kylmä, sulje ikkunat viihtyisäksi. Vauva on pidettävä lämpimänä heti synnytyksen jälkeen.

Vastusta ponnistamispyrkimystä

Vaistomaisesta ja luonnollisesta ponnistamispyrkimyksestä huolimatta yritä olla ponnistamatta niin pitkään kuin voit. Ponnistaminen voi aiheuttaa riskin, että vauva puristuu ulos liian nopeasti ja vahingoittaa emättimiä ympäröiviä herkkiä kudoksia. Hengittäminen auttaa voittamaan tämän tunteen lievittämällä painetta, joka syntyy luonnollisesta halustasi pidättää hengitystäsi. Vedä henkeä kolmesti peräkkäin nopeasti ja kerran pitkään. Tämä voi viivästyttää vauvan saapumista muutamalla minuutilla. Jos ponnistamisen tarve on edelleen voimakas ja sitkeä, anna vain periksi. Tuo pakarasi lähelle maata ja laita alle taiteltu liina siltä varalta, että vauva alkaa tulla ulos.

Vaiheet vauvan synnyttämiseen kotona

Hätätyön synnytys voi muuttua normaaliksi synnytykseksi kotona, jos olet valmistautunut siihen hyvin. Vaiheet, joita on noudatettava, jos synnytys on väistämätön, ovat seuraavat:

• Yritä pysyä mahdollisimman rauhallisena ja etsi mukava paikka, jossa voit maata tai istua tuettuna. Jos sinulla on aikaa, käytä puhtaita suihkuverhoja pitämään lattia tai sänkysi turvassa vereltä ja nesteiltä. Aseta joitakin puhtaita taiteltuja pyyhkeitä alapääsi lähelle, jotta jos vauva laskeutuu, alla on pehmeä ja puhdas pehmuste.

• Ojenna kätesi alapäähän tunnustellaksesi vauvan päätä, mene supistusten mukana äläkä ponnista. Kun vauvan pää on ulkona, tarkista, onko napanuora kaulan ympärillä. Jos on, työnnä sormesi napanuoran alle ja kevennä sitä hänen päänsä yli. Näin on tehtävä vain, jos napanuora on tarpeeksi löysä, jotta sitä voi nostaa katkeamatta. Jos se ei ole löysä, älä vedä siitä. Anna sen olla, kunnes vauva on kokonaan ulkona, ja irrota se sen jälkeen.

• Aseta kätesi vauvan pään päälle hidastaaksesi synnytystä ja auttaaksesi ohjaamaan sitä alas seuraavan supistuksen aikana. Kun vauva on ulkona, on normaalia, että se näyttää sinertävältä ja on veren ja liukkaan lapsiveden peitossa. Pidä kädessäsi pyyhe, jolla voit kiinnittää sen.

• Kun vauva on käsissäsi, kuivaa se nopeasti puhtaalla pyyhkeellä, jotta se ei kylmene liikaa. Tämän toimenpiteen pitäisi myös saada vauva hengittämään ja itkemään. Useimmat täysiaikaiset vauvat itkevät minuutin kuluessa syntymästä ja heillä on hyvä syke. Kääri vauva tuoreeseen pyyhkeeseen tai huopaan, jotta hän pysyy lämpimänä.

• Jos vauva ei vieläkään itke ja näyttää kauttaaltaan violetilta tai harmaalta, hänellä voi olla hengitysvaikeuksia. Aja sormella hänen nenäänsä tyhjentääksesi sen jäljellä olevasta lapsivedestä ja puhalla hänen kasvoihinsa hengityksen stimuloimiseksi.

• Jos vauva ei vieläkään reagoi, aseta hänet selälleen, peitä hänen nenänsä ja suunsa suullasi ja anna hänelle muutama pelastushengitys kahden tai kolmen sekunnin ajan kerrallaan. Tarkista, onko rintakehässä liikettä jokaisen hengityksen yhteydessä. Tämä toimii useimmilla vauvoilla, jotka alkavat hengittää sisään ja ulos pian sen jälkeen.

Mitä tehdä, kun vauva on ulkona

• On tärkeää, että sinä ja vauva pysytte lämpiminä ennen kaikkea, sillä he ovat alttiita hypotermialle.

• Pidä vauvaa vatsaasi tai rintojasi vasten, hänen ihonsa ihoasi vasten pitääkseen hänet lämpimänä, ja anna vauvan nuuskia rintojasi vasten. Riippumatta siitä, aiotko imettää vai et, tämä vaihe on tärkeä, jotta käynnistyy oksitosiinin vapautuminen, joka auttaa supistamaan kohtua istukan irtoamista varten.

• Jos mietit, miten napanuora katkaistaan kotona; älä. Anna ensihoitopalveluiden hoitaa se, kun ne saapuvat.

Miten istukka toimitetaan kotisynnytyksen aikana?

Tavallisesti istukka tulee ulos noin 20 minuuttia vauvan jälkeen, mutta joskus se voi kestää jopa kuusikymmentä minuuttia. Vauvan pitäminen iho ihoa vasten auttaa käynnistämään supistukset, jotka vapauttavat istukan. Se tulee ulos parissa supistuksessa, ja sen rakenne on liukas mutta pehmeä.

Vauva on vielä tässä vaiheessa yhteydessä istukkaan, joten jos sinulla on apua, anna heidän laittaa istukka kulhoon tai lähistöllä olevaan astiaan samalla, kun pidät vauvaa sylissäsi. Istukan irtoamiseen liittyy jonkin verran verenhukkaa, mikä voi olla pelottava näky, mutta se on täysin normaalia.

Kotisynnytyksen jälkeisiä asioita

• Varaa aikaa rentoutua, kun vauva nokkii sinua vasten. Kokeile imettämistä, mikä rentouttaa sekä sinua että vauvaa.
• Kun olet epävarma, älä tee mitään. Vaistosi voi hoitaa asiat itsestään.
• Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten onnistuit synnytyksessä, jotta hän voi antaa lisäneuvoja.

Kotisynnytyksen perustarvikkeet

Kotisynnytyksen hätäapupakkaukseen on kuuluttava seuraavat tarvikkeet, jotka auttavat sinua synnytyksen aikana:

• Puhtaita pyyhkeitä ja lakanoita
• Puhtaita ja pehmeitä vastaanottopeittoja
• Pyyhkeitä ja isoja terveyssiteitä
• Pulveriruisku nenän puhdistamiseen tarvittaessa
• Pehmeä hattu vauvalle säilytykseen. se lämpimänä
• Suuri kulho

Voit myös ostaa kaupallisesti saatavilla olevan vauvan hätäsynnytyspakkauksen, jossa on paljon muutakin kuin edellä mainitut perustarvikkeet.

Kotisynnytys saattaa tuntua pahimmalta mahdolliselta skenaariolta, mutta on muistettava, että naiset ovat tehneet sitä kautta aikojen. Oikeanlaisella valmistautumisella ja pienellä tuurilla hätäinen kotisynnytys on helppo ja sujuva.

Lue myös: Synnytyksen vaiheet & Synnytys