Oliiviöljyä on käytetty ihonhoidossa jo vuosituhansien ajan, ja se on edelleen tärkeä osa saippuoita ja muita kauneustuotteita.

Oliiviöljypohjaisia voiteita ja kosmetiikkaa on löydetty 5 000 vuotta vanhoista Egyptin haudoista, joissa niitä käytettiin muumioiden säilömiseen.

Vanhan Kreikan julkisissa kylpylöissä kylpijät kuorruttivat ihonsa oliiviöljyllä, minkä jälkeen he raaputtivat ohuella metallisella terällä öljyn, lian ja hien sekoituksen pois. Roomalaiset ottivat myöhemmin käytännön käyttöön omissa kylpylöissään.

Oliiviöljysaippuaa on tuotettu Levantissa jo yli 1 000 vuoden ajan, ja 1300-luvulla sillä oli ratkaiseva merkitys Venetsian ja Marseillen keskiaikaisissa saippuatehtaissa.

Kaikkea oliiviöljyä ei kuitenkaan ole luotu yhtä lailla, ja kaikki ihot ovat erilaisia. Siksi se, milloin ja miten oliiviöljyä käytetään puhdistusaineena, voiteena tai kosteusvoiteena, riippuu monista eri tekijöistä.

Oliiviöljy puhdistukseen

Extra-neitsytoliiviöljyllä on todistetusti erilaisia sieniä ja bakteereja ehkäiseviä ominaisuuksia, ja se on täynnä antioksidantteja. Tämä yhdistelmä tekee korkealaatuisesta EVOO:sta täydellisen saippuan ainesosan.

Extraneitsytoliiviöljystä on tunnistettu kymmeniä fenolisia yhdisteitä, ja useiden niistä on osoitettu torjuvan ihoinfektioita.

On myös todisteita siitä, että E-vitamiini – antioksidantti, jota löytyy ekstra-neitsytoliiviöljystä – jopa tappaa aknea, ekseemaa ja psoriasista aiheuttavia bakteereja.

Erittäin neitsytoliiviöljyn levittämisellä suoraan iholle suurina määrinä voi kuitenkin olla enemmänkin komedogeeninen vaikutus – se voi tukkia ihohuokoset ja jopa aiheuttaa aknea. Tämän vuoksi ihotautilääkärit suosittelevat, että raakaa EVOO:ta levitetään iholle silmätippapullolla ennen kuin se hierotaan varovasti sisään.

Oliiviöljy nuorentaa ja parantaa vaurioitunutta ihoa

Kaukana antibakteerisista ominaisuuksistaan ekstra-neitsytoliiviöljyn sisältämillä vitamiineilla ja antioksidantteilla on monia muitakin hyötyjä.

E-vitamiini E auttaa myös suojaamaan ihoa ultraviolettivaloa vastaan. Joidenkin todisteiden mukaan ekstra-neitsytoliiviöljy voi jopa kumota osan ultraviolettisäteilyn aiheuttamista vaurioista.

Antioksidantit auttavat myös vangitsemaan vapaita radikaaleja ja estämään niitä vahingoittamasta ihoa. Sen lisäksi, että tämä pitää ihon terveempänä, se auttaa myös vähentämään ikääntymisen vaikutuksia.

Lisäksi ekstra-neitsytoliiviöljyn tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien on osoitettu auttavan parantamaan vaurioitunutta ihokudosta. Tosin jotkut lääkärit väittävät, että EVOO on tehokkaimmillaan tämän saavuttamisessa nautittuna eikä paikallisesti käytettynä.

On jopa todisteita siitä, että ekstra-neitsytoliiviöljyn nauttiminen voi auttaa parantamaan palanutta ihokudosta. Ihotautilääkärit varoittavat kuitenkin käyttämästä EVOO:ta palovammoihin paikallisesti.

Oliiviöljy kosteusvoiteena

Oliiviöljy on täynnä antibakteerisia ominaisuuksia ja runsaasti ihoystävällisiä vitamiineja, minkä lisäksi se on myös pehmentävä aine, mikä tekee siitä erinomaisen kosteusvoiteen.

Kun ihon pintakerros ei sisällä tarpeeksi vettä, ihosolut hilseilevät ja voivat irrota tai halkeilla. Tällöin ihosolujen väliin jää aukkoja, joihin voi kertyä likaa ja bakteereja.

Pehmentävät aineet täyttävät nämä aukot lipideillä, sulkevat ne bakteereilta ja lievittävät kuivaan ja hilseilevään ihoon liittyvää ärsytystä.

Extra-neitsytoliiviöljy, kuten monet muutkin pehmentävät aineet, on myös okklusiivinen, mikä tarkoittaa, että se sitoo vettä ohuen öljyisen kalvon alle.

Dermatologit suosittelevat ekstra-neitsytoliiviöljyn – tai EVOO:ta sisältävien voiteiden – levittämistä ihon ollessa vielä kostea, jotta vesi saadaan pidettyä solujen sisälle.

Liian suuri määrä oliiviöljyä voi kuitenkin tukkia ihohuokoset, mikä voi johtaa näppyihin, akneen ja ihoärsytykseen. Parasta on käyttää vähän (suunnilleen kymmenen sentin kokoinen määrä) ekstra-neitsytoliiviöljyä ja pyyhkiä ylimääräinen pois pyyhkeellä tai liinalla.

Oliiviöljy kasvoille

Kun ekstra-neitsytoliiviöljy toimii tehokkaana kosteusvoiteena ja täydellisenä saippuan tai voiteen ainesosana, sitä voidaan käyttää myös kasvoilla, mutta ei yhtä runsaasti kuin muualla vartalolla.

Yksi suosituimmista ekstra-neitsytoliiviöljyn käyttökohteista on meikinpoistoaine. Sen sijaan, että meikinpoistoon käytettäisiin kovaa kasvovettä, joka voi kuivattaa tai vahingoittaa ihoa, oliiviöljy toimii hyvin hajottaessaan vahamaisia aineita, jotka tekevät eyelinerista tai ripsiväristä vedenpitävän.

Vaikka EVOO ei pysty poistamaan meikkiä kokonaan, se on ensimmäinen hyvä askel, jolla se saadaan nostettua pois iholta. Lisäksi antioksidantit, mukaan lukien skvaleeni, voivat auttaa kosteuttamaan silmien ympärillä olevaa herkkää ihoa ja lievittämään jonkin verran ryppyjä aiheuttavaa hapetusstressiä.

Kasvot ovat kuitenkin herkemmät kuin muualla vartalossa, ja jokaisen iho on erilainen. Ihmisille, joilla on rasvaisempi iho, raaka ekstra-neitsytoliiviöljy ei välttämättä ole paras vaihtoehto. Sen sijaan voi olla parasta ostaa kasvovoiteita, joiden ainesosana on ekstra-neitsytoliiviöljyä.

Ostetaan ekstra-neitsytoliiviöljyä

Käytettiinpä oliiviöljyä ihonhoidossa millä tavoin tahansa, yksi asia pysyy vakiona – vain ekstra-neitsytoliiviöljyllä saavutetaan edellä mainitut edut. Puhdistetussa oliiviöljyssä on paljon vähemmän antioksidantteja ja fenolisia yhdisteitä.

Maailman parhaiden oliiviöljyjen virallisen hakemiston vähittäismyyntihaku helpottaa palkittujen ekstra-neitsytoliiviöljyjen löytämistä läheltäsi tai verkkokauppiaiden kautta.

• Cosmopolitan
• Good Housekeeping
• Terveyslinja

Ehdota muokkausta