Über die Gefahren der Ausgasung von Matratzen wird heute viel mehr gesprochen als zu der Zeit, als mein Mann und ich heirateten und 2003 unsere erste Matratze kauften. Es gab so viel, was wir nicht wussten, als wir uns stundenlang mit der besten Entscheidung herumschlugen. Schlaf ist so wichtig! Zum Glück gibt es heute viele natürliche und biologische Matratzen auf dem Markt, und ich habe Ihnen einen Teil der Arbeit abgenommen! Lesen Sie weiter, um die Liste der Naturmatratzenhersteller zu sehen, die ich im Laufe meiner jahrelangen Recherchen zusammengestellt habe.
- Unser Matratzenkauf für Frischvermählte
- Gibt Ihre Matratze Giftstoffe ab?
- Was ist in dieser Matratze drin?
- Mein Rat an Frischvermählte im Schlafzimmer
- Meine Einführung in Naturmatratzen
- Wo finde ich eine ungiftige Matratze
- Unser Favorit unter den ungiftigen Matratzen:
- Mehr über die Suche nach einer ungiftigen Matratze (Experteninterview)
- Sind gebrauchte Matratzen sicherer?
- Lesen Sie die gesamte Serie „Gesunder Schlaf“
Unser Matratzenkauf für Frischvermählte
Mein zukünftiger Ehemann hatte damit gewartet, mir einen Antrag zu machen, bis er seinen ersten Job hatte, und in der Tat war das Teilen dieser aufregenden Neuigkeit mit mir der Beginn des Antrags. Wir waren gerade mit dem College fertig, und er versprach, mich zu versorgen und für mich zu sorgen, während wir unser gemeinsames Leben begannen.
Einige Monate später traf die Abrissbirne seine Firma. Das Endergebnis war eine Gefängnisstrafe für seinen Chef und die katastrophale Schließung des Unternehmens, was eine tolle Geschichte ist, die man auf Partys erzählen kann, aber zu dieser Zeit sicherlich eine Krise war.
Ich bewarb mich als Lehrerin, aber der Markt war zu dieser Zeit überschwemmt, so dass wir im Juni, als wir uns nach unserer Heirat im Juli auf eine Wohnung festlegen mussten, zwei sehr junge Erwachsene ohne Arbeit waren.
Ich kann mich noch genau an die Stelle auf der Autobahn erinnern, als der Anruf auf meinem alten Sprint-Flip-Handy mit dem gebrochenen Arm kam. Es war mein späterer Chef, der mir einen Job an einer katholischen Schule als Lehrer für die dritte Klasse anbot. Wir hatten gerade unseren x-ten Apartmentkomplex in dieser Woche verlassen, ein wunderschönes Haus, von dem wir wussten, dass es für unser derzeitiges Gehalt unerschwinglich war.
Ich fühlte mich, als hätte der Heilige Geist selbst gesummt und uns eine neue Lebensperspektive angeboten.
Wir mieteten eine sehr preiswerte Wohnung, benutzten Hasenohren und kostenloses Einwahl-Internet über unsere Universitätsanmeldungen und waren von Dankbarkeit überwältigt, als wir die endgültige Summe unserer Geldgeschenke zur Hochzeit sahen.
Mein Mann bekam erst im Oktober einen Job, also waren unsere ersten Monate der Ehe sehr einfach und spärlich. Wir haben das Geld für die Hochzeit verwendet, um genau zwei neue Möbel zu kaufen: eine Couch und eine Matratze.
Wir haben uns tagelang Zeit genommen, um einzukaufen, haben uns in einem Geschäft nach dem anderen auf die Matratzen gelegt (wir hatten ja keine Arbeit, schon vergessen?) und uns 8 Stunden am Stück gefragt, wie es uns wohl gefallen würde (wir hatten noch keine Kinder, also war das realistisch!). Wir quälten uns, um die perfekte Entscheidung zu treffen, und gaben für jedes Teil etwa 7-800 Dollar aus, also nicht billig, aber auch nicht gerade luxuriös.
Erstaunlicherweise haben wir beide Teile noch und lieben sie. Es ist gut, eine große Entscheidung zu treffen und sie richtig zu treffen!
Ich bin mir nicht sicher, wie wir so viel Glück mit unserem Matratzenkauf hatten, denn wir haben unsere Matratze wirklich geliebt. Immer, wenn wir zu Besuch bei der Familie sind und auf der (meist alten) Matratze eines anderen schlafen müssen, können wir es kaum erwarten, nach Hause zu unserem Bett zu kommen, einer Serta-Queen-Matratze mit Kissenauflage, Partner-Störungsschutz, erstaunlicher Kantenstütze und einem kleinen Plüschschaf, das dazugehört. (Das wurde ziemlich schnell zum Spielzeug der Kinder, aber die Matratze gehörte uns, und wir schätzten sie.)
Unsere Babys schliefen in diesem Bett mit uns, wir stillten Krankheiten in diesem Bett, und wir brachten es sogar mit, als wir 5 Monate bei meinen Schwiegereltern lebten, und wir lagerten die Matratze, die in dem Zimmer war, das sie uns gnädigerweise zur Verfügung stellten.
Aber es gab so viel, was ich damals noch nicht wusste.
Gibt Ihre Matratze Giftstoffe ab?
Wir haben eine Menge Matratzen getestet. Wir wägten Kosten, Marke, Lieferkosten, Kopfkissen vs. individuelle Festigkeit vs. Memory Foam, ineinandergreifende oder einzeln gewickelte Federn, wer mochte fest vs. weich und ob wir uns auf einen Stil einigen konnten … aber es gab eine wichtige Kategorie, die wir völlig übersehen haben.
Was ist in dieser Matratze drin?
Weil wir 2003 einkauften, weiß ich jetzt, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass unsere perfekte Matratze mit PBDEs versetzt war, einer Klasse von umweltbeständigen flammhemmenden Chemikalien, die jetzt als gesundheitsschädlich verboten sind.
Polybromierte Diphenylether haben unsere Matratze vielleicht vor einem „Flashover“ bei einem Hausbrand geschützt, aber sie haben auch den Staub in unserem Haus giftig gemacht und unser Risiko für Schilddrüsenerkrankungen, Unfruchtbarkeit und Geburtsfehler zusammen mit Lernbehinderungen, Verhaltensstörungen und verzögertem Einsetzen der Pubertät bei unseren Kindern erhöht. (Vier Kinder. Wir hatten keine Unfruchtbarkeitsprobleme… hoffentlich haben sie auch keine!) PBDEs sind in der Umwelt persistent, d.h. sie gelangen ins Grundwasser und in die Luft (und in unseren Körper) und verbleiben dort für eine lange Zeit.
Sie sind besonders giftig für sich entwickelnde Gehirne, sind in der menschlichen Muttermilch enthalten und werden bei Kindern in der Regel in höheren Konzentrationen gemessen als bei Erwachsenen. Ich stelle mir gerade vor, wie oft meine Kinder in meinem Bett geschlafen haben, und mir bleibt der Atem im Hals stecken.
Und der Schaumstoff, der eine wunderbare Stütze für die Bettkante war, den wir mit einem Bettgitter zerschlagen haben, damit unsere älteren Babys sich direkt dagegen legen konnten und nicht aus dem Bett fielen? Ich will gar nicht erst damit anfangen, dass diese Zertrümmerung wahrscheinlich die giftige Ausgasung direkt in die Gesichter meiner Babys verstärkt hat.
Dafür hätten wir unser kostbares Hochzeitsgeld NICHT ausgeben sollen.
Es macht mich so wütend, dass diese Chemikalien in meiner Matratze waren, dass ich es nicht wusste, dass die Regierung vorschreibt, dass Matratzen Flammentests bestehen müssen und den Firmen nicht sagt, dass sie nicht einfach die billigsten gefährlichen Chemikalien verwenden können, die sie finden können!
Wir waren wirklich erwachsen und versuchten, gute Entscheidungen zu treffen, aber es gab so viel Unwissenheit. Wir wussten einfach nicht, was wir fragen sollten. (Ich wünschte, ich hätte meinen eigenen Beitrag über Flammschutzmittel in Matratzen mit der alten Einwahlverbindung gelesen…)
Mein Rat an Frischvermählte im Schlafzimmer
Da wir direkt nach dem College geheiratet haben, waren wir die Vorreiter in unserem Freundeskreis und haben viele von ihnen in den Jahren nach unserer eigenen Hochzeit bei ihrer Verlobung und Heirat beobachtet. Ich war immer voller Ratschläge für glückliche neue Paare, einschließlich der Frage, was sie auf die Hochzeitsliste setzen und was sie für ihr erstes gemeinsames Haus kaufen sollten.
Ich sagte immer, dass die Investition in ihr Ehebett, sowohl physisch als auch metaphorisch, das Wichtigste sei, was sie füreinander tun könnten.
Eine gute Nachtruhe würde ihnen helfen, mehr emotionale Reserven zu haben, um täglich zivilisiert zueinander zu sein, und eine bequeme, brandneue Matratze war das A und O, um das zu erreichen. Ehe und Familie würden sich in diesem Bett entwickeln, und ich würde jedem neuen Paar raten, sich ernsthaft mit der Auswahl der perfekten Matratze zu beschäftigen und sich keine Gedanken darüber zu machen, wie viel Geld sie für eine neue ausgeben. Sie sollte neu sein für ihre Haltung und neu als Symbol ihrer Vereinigung, nicht irgendeine alte Matratze, auf der einer von ihnen vor der Hochzeit jahrelang geschlafen hat.
Mit anderen Worten, mein Rat an Frischvermählte war immer, eine gute Matratze zu kaufen.
Ich würde immer noch denselben Rat geben – ihr solltet es lieben, in eurem Bett (zusammen!Aber ich würde auch zur Vorsicht raten, wenn es um Flammschutzmittel, Schaumstoff, Unfruchtbarkeit, Kindergehirne und die Bedeutung der Investition in eine Matratze für die Gesundheit der ganzen Familie geht.
Nichts ist einfach in dieser verworrenen, gefallenen Welt, in der wir leben.
Eine gute Matratze und eine gute Nachtruhe sind immer noch wichtig, und die großen Marken, auf denen wir vor zehn Jahren herumgehüpft sind, bieten immer noch keinen ungiftigen Schlaf. Was können wir also tun?
Meine Einführung in Naturmatratzen
Als wir vor drei Jahren in unser jetziges Haus zogen, brachten wir natürlich unsere Hochzeitsmatratze mit, Wir hatten einen Erstklässler auf einer alten, alten, alten, gebrauchten Matratze, einen Dreijährigen in einem Kleinkindbett auf einer alten, gebrauchten Matratze und ein Baby in einem Kinderbett (das wir dank meiner Arbeit hier bei Kitchen Stewardship® schnell auf eine biologische, ungiftige Matratze umgestellt haben).
Ich wusste, dass wir, obwohl wir unsere Plastikbehälter für Lebensmittel gegen Glas austauschten, Bio-Fleisch kauften und aus Edelstahlflaschen tranken, unser halbes Leben mit wahrscheinlich giftigen Materialien verbrachten, und das machte mich langsam wahnsinnig.
Mein ältester Sohn begann tatsächlich kurz nach unserem Einzug in das Haus mit einem seltsamen Räuspern/Husten, der Art, die alle zehn Minuten leise auftritt und über die sich Mütter Sorgen machen, und es dauerte fast bis zum Ende des Schuljahres. Ich habe nie herausgefunden, was die Ursache war, aber ich habe mich immer gefragt, ob die Schule etwas damit zu tun hat.
Er war der nächste, der eine bessere Matratze bekam, eine Naturepedic-Zwillingsmatratze, die nicht billig war, aber ich hatte genug davon, Kompromisse bei der Sicherheit und Gesundheit unseres Schlafes einzugehen. Wer weiß, ob es damit zusammenhing, aber der Husten kam nicht mehr zurück.
Unsere Tochter schlief bis zur Geburt von Gabriel in diesem Herbst auf dieser verflixten, abgelegten Matratze im Kinderbett, die dann an den dreijährigen Jonathan weitergegeben wurde. Wir wussten, dass wir ihr eine neue Matratze kaufen mussten, und da sie das Doppelbett bekommen würde, in dem auch Besucher übernachten würden, war dies die bisher größte Investition.
Ich hatte mich drei Jahre lang über Matratzen informiert und hatte ein umfangreiches 20-seitiges Dokument auf meinem Computer mit meinen Ergebnissen, einschließlich eines lokalen Unternehmens, das mit einem ärztlichen Attest Matratzen ohne Flammschutzmittel herstellen konnte. Mit einem neuen Baby, das jeden Tag kommt, einem neuen Hausarzt und der Tatsache, dass ich furchtbar schlecht darin bin, Entscheidungen zu treffen, wurde uns klar, dass wir nicht in der Lage sein würden, dieses Problem vor Gabes Geburt zu lösen, also legten wir sie auf die alte Zwillingsmatratze auf dem Boden und nannten es vorübergehend gut.
Dann fing sie an zu husten, und ich hatte dieses Déjà-vu-Gefühl.
Wir nahmen die Matratze weg und ließen sie auf einem zusammengefalteten Schlafsack für Erwachsene mit einer Doppelmatratzenauflage und Laken schlafen, eine Art selbstgebaute Matratze, wie eine Palette auf dem Boden. Für eine 6-Jährige war das in Ordnung, und wir wussten, dass wir eine richtige Matratze kaufen würden, sobald ich nach Gabe damit zurechtkommen würde.
Ich habe den größten Teil des Oktobers damit verbracht, so viel Material für sicheren Schlaf einzukaufen, wie ich konnte, ohne die eigentliche Matratze zu kaufen.
Unser Ältester bekam eine neue Bio-Decke für sein Bett, das 6-jährige Mädchen bekam eine rosafarbene Bio-Decke für ihr neues Bett von Organic Grace (nicht mehr auf Lager, aber sie haben andere), das Baby bekam diese Bio-Krippenbettwäsche und die Matratzenauflage, über die ich HIER berichtet habe, und Mighty Nest schickte uns eine Wollpfütze, während Healthy Child eine Naturepedic-Matratzenauflage zum Testen schickte.
Wo finde ich eine ungiftige Matratze
Wenn ich so „einkaufe“, muss ich viel recherchieren, sowohl was die Sicherheit der Materialien als auch die Zufriedenheit mit dem Produkt angeht. Ich lese viele Webseiten, viele Bewertungen und viele Firmenseiten und mache mir viele Notizen (daher das 20-seitige Dokument). Sie wollen nicht alles sehen, glauben Sie mir, aber hier ist ein kurzer Überblick über die Matratzenfirmen, die ich im Laufe der Jahre über Empfehlungen von Freunden, Lesern und Internetrecherchen gesammelt habe.
Ich habe versucht, die verfügbaren Materialien für Matratzen aufzulisten. Es scheint, dass die meisten „sicheren, ungiftigen Matratzen“ Bio-Baumwolle, Wolle und Latex verwenden, also werden Sie das oft sehen. Nur bestimmte Materialien können die Flammschutzbestimmungen des Bundes erfüllen… Die Preise ändern sich so oft, dass ich diese Informationen nicht aufführen möchte, aber ich hoffe, Sie finden die beste verfügbare Matratze!
Unser Favorit unter den ungiftigen Matratzen:
Naturepedic ist die erste Wahl! Sie bieten kostenlosen Versand und kostenlose Rücksendung, 120 Tage, um die Matratze auszuprobieren, und eine Reihe von Stillinien zur Auswahl.
Ich habe 3 Kinder, die auf Naturepedic schlafen (oder im Laufe der Jahre geschlafen haben; niemand ist mehr auf einer Kinderbettmatratze, buuhuuu!!), und ich liebe es, dass sie die ersten (oder einer der) in der Branche waren, die es richtig gemacht haben mit der Ungiftigkeit. Seit kurzem haben wir eine Matratze der Marke Happsy und sind begeistert davon! Die Marke Happsy gehört zu Naturepedic, bietet aber eine einfachere Matratzenlinie zu einem günstigeren Preis. (Kostenloser Versand und Rücksendung bis zu 120 Tagen, plus 20 Jahre Garantie! Wow!)
Die anderen beiden Betten im Haus sind von Intellibed, die auch sehr gut für Rückenschmerzen sind. Sie haben ihre Forschung gemacht! (Mit meinem speziellen Link erhalten Sie 10% Rabatt.)
Mehr über die Suche nach einer ungiftigen Matratze (Experteninterview)
Wenn Sie das Video oben nicht sehen können, klicken Sie auf Experteninterview für ungiftige Matratzen, um es direkt auf YouTube anzusehen.
Hier sind die anderen, die ich im Laufe der Jahre unter die Lupe genommen habe, viele tolle Optionen hier!
- My Green Mattress – Bio-Baumwolle, Joma-Wolle, Tallalay und Naturlatex. Führt Pure Echo, 4 Optionen mit einer riesigen Preisspanne. Ich glaube, Sie können Quality Sleep Shop in der Gegend von Chicago besuchen, um sie auszuprobieren, wenn Sie in der Nähe sind. Es gibt einen Rabatt-Code in diesem Link, die Sie $ 125 von Matratzen Twin und größer oder $ 30 von Kinderbett Matratzen, plus 15% Rabatt auf Zubehör erhalten gebaut!
- Plüschbetten – Ich habe diese tolle Rezension von einem Leser erhalten: „Vor ein paar Jahren habe ich viel über Matratzen recherchiert und wir haben diese hier bestellt… Wir schlafen jetzt wirklich so gut und ich liebe es, dass sie völlig organisch ist und keine Ausgasungen hat. Und glauben Sie mir… ich habe es nicht bereut, das Geld dafür auszugeben, und wir sind eigentlich ziemlich arm. Vielen Dank für diesen Beitrag, Diane! Über diesen Link sollten Sie einen Geschenkgutschein im Wert von 50 $ erhalten, wenn Sie eine Matratze kaufen und sie nach der 100-tägigen Testphase behalten. Hurra!
- White Lotus – Dunlop-Latex, Bio-Wolle, Baumwolle, „immergrüner Schaum“ – man kann Teile kaufen und selber machen, tonnenweise Auswahl an Matratzen, von „grüner“ Baumwolle mit Borpulver als Flammschutzmittel über Bio-Baumwolle/Wolle/Latex bis hin zu einer Bio-Baumwollmatratze ohne Flammschutzmittel, für die man ein Rezept vom Arzt braucht. Zu viele, um sie aufzuzählen!
- FloBeds – Bio- und konventioneller Latex, Bio-Wolle, Talalay-Latex erhältlich.
- Berkeley Ergonomics – Latex, Plein Air Wolle, Baumwolle – die Matratzen lassen sich mit einem Reißverschluss öffnen, so dass man sehen kann, was da drin ist. US made. Sie finden sie bei The Mattress & Sleep Company in Kanada.
- The Natural Sleep Store – Latex, Bio-Wolle, Bio-Baumwolle, Futon-Matratzen, mit Bella Sera, Green Sleep, Savvy Rest, Sueno, Eco Baby Kinderbettmatratzen und weiteren Marken.
- Open Your Eyes Bedding – total DIY – Buchweizenschalen zu speziellem Stoff verdrehen
- Soaring Heart – Bio-Wolle, Bio-Baumwolle, Latex
- Lifekind – maßgeschneiderte Bio-Wolle, Naturlatex, Gummi
- NaturalBed.com (früher TheNaturalBedStore.com) – Latex, Bio-Baumwolle, Bio-Wolle, haben verstellbare Betten
- DIY Natural Bedding – Wählen Sie Ihre eigene Füllung, Abdeckung, und DIY es. Naturlatex, Wolle, Bio-Baumwolle
- Nest Bedding – Bambus, „natürlicher Gedächtnisschaum“ (???) (60 % natürliche Pflanzenöle), Siliziumdioxid-Brandschutz, führt auch Matratzen aus Bio-Baumwolle/Bio-Wolle/Latex
- Ikea hat vielleicht ein paar, die in Frage kommen, die aus Latex, Wolle und Baumwolle hergestellt sind, aber Sie müssten ein paar Anrufe tätigen, um herauszufinden, ob sie mit zusätzlichen flammhemmenden Chemikalien behandelt sind (und welche). Einige ihrer „Latex“-Matratzen, darunter auch die Kinderbettmatratze, enthielten auch Polyurethanschaum; lesen Sie die Produktbeschreibungen. Normalerweise weist Schaumstoff auf die Notwendigkeit chemischer Flammschutzmittel hin.
- Pure Baby and Child – verkauft die Coco mat Kinderbettmatratze und reinen Latex
- Viele Menschen entscheiden sich für eine einfache Futonmatratze aus Baumwolle, besonders für kleine Kinder. Hier sind einige Ideen, wie man das machen oder selbst machen kann.
- Mehr gute Ideen in den Kommentaren zu Kellys Matratzenpost (obwohl ich die meisten von ihnen mit Ausnahme der kleinen, nur lokalen Nischenempfehlungen referenziert habe).
- Andere Marken, die Sie sich ansehen könnten, die nach dem richtigen Zeug aussehen: Natura (gibt es das überhaupt bei Kmart?), Moonlight Slumber (für Kinder und Kinderbetten), Nook Sleep (nur für Kinder und Kinderbetten, glaube ich?)
- No Feathers Please ist eine interessante Seite, die ich für Decken, Laken und Kissen gefunden habe (natürlich hergestellt, aber ohne Daunen)
- Idle Sleep: Diese Matratzen werden mit einer 120-tägigen Testphase zu Hause, kostenlosem Versand und einer lebenslangen Garantie angeboten. Die lebenslange Garantie war etwas, das mir ins Auge fiel, da dies keine preiswerten Anschaffungen sind.
- Essentia hat Bio-Latex- und Memory-Schaum-Matratzen und -Kissen.
- Wholetones: Dies ist wirklich eine Nebenidee, um Ihnen zu helfen, ein bisschen mehr Schlaf zu bekommen. Dieses Gerät hilft Ihnen, in Ihrem Ruhezustand zu bleiben, anstatt mitten in der Nacht aufzuwachen.
- Die verstellbaren ungiftigen Kissen von WakeWell haben in letzter Zeit meine Aufmerksamkeit erregt.
- Eden Sleep hat eine Matratze aus Bio-Baumwolle, Latex und Wolle.
Das Problem bei der Online-Bestellung einer Matratze kann die Unmöglichkeit sein, sie zu testen. Einige dieser Geschäfte haben Ladenlokale, wenn Sie also in der Nähe sind, haben Sie Glück! Außerdem bieten viele ein großzügiges Rückgaberecht, so dass Sie die Matratze wirklich einen ganzen Monat lang testen können, und wenn sie Ihnen nicht gefällt, können Sie sie zurückschicken.
Für Ihre Recherche ist The Mattress Underground eine gute Informationsquelle, und Mamavation hat einen unglaublichen Beitrag, in dem alle Einzelheiten und Zertifizierungen erklärt werden.
Wenn jemand eine Matratze von einem der oben empfohlenen Unternehmen hat, würde ich mich freuen, wenn Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren mitteilen würden!
Sind gebrauchte Matratzen sicherer?
Ich habe immer gehofft, dass ältere Artikel, wie z. B. gebrauchte Schlafanzüge, vielleicht schon alle Giftstoffe abgegeben haben. In Wirklichkeit ist es wahrscheinlicher, dass sowohl die Flammschutzmittel als auch der Schaumstoff mit zunehmendem Alter des Artikels abgebaut werden und noch stärker ausgasen können.
Ein echtes Ärgernis.
Ich wünschte, ich hätte all diese Matratzen ausprobieren können, um Ihnen einen echten Überblick darüber zu geben, wie sie sich anfühlen, nicht nur, wie sie hergestellt werden, aber es ist nicht so einfach, 30 Matratzen zu testen wie 120 natürliche Sonnenschutzmittel oder eine Handvoll wiederverwendbarer Sandwich-Taschen!