Jon „Bones“ Jones enthüllt seine wahnsinnige Körperveränderung nach nur 7 Monaten Powerlifting

Der ehemalige UFC-Meister im Halbschwergewicht Jon „Bones“ Jones scheint mit seinem neuen, zerfetzten Körper eine Veränderung zu vollziehen – und mit seinem Leben.

Jones – laut seiner Website der „jüngste Champion in der Geschichte der UFC“ – hat ein turbulentes Jahr hinter sich. Im April wurde er verhaftet, weil er nach einem Autounfall mit Fahrerflucht vom Tatort geflohen war. Daraufhin wurde er von der UFC suspendiert und sein Titel im Halbschwergewicht entzogen. Er bekannte sich schließlich schuldig, nachdem er sich den Behörden in Albuquerque, New Mexico, gestellt hatte.

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Aber Jones, der wohl beste UFC-Kämpfer in der Geschichte des Sports, befindet sich auf dem Weg der Wiedergutmachung. Nachdem er seine Strafe in Form von gemeinnütziger Arbeit verbüßt hat und wieder in die UFC aufgenommen wurde, feiert Jones mit seinem neuen Trainingsplan ein Comeback – und er teilt die Ergebnisse mit allen, die sie sehen können.

Wie er in seinem Instagram-Post andeutet, bereitet sich Jones auf einen Meisterschaftskampf im April vor – die UFC hat noch keine offizielle Ankündigung gemacht -, bei dem er sich seinen Gürtel zurückholen will. Er hat Krafttraining gemacht, um wieder in Form zu kommen, und das sieht man: Er sieht völlig zerfetzt aus.

Und das ist nur die erste Phase seiner Transformation. „Many good times to come @mattcarroll_ct #TeamGat #GAINS weighing 228lbs right now excited to see how I feel when I start to cut“, lautet die Bildunterschrift eines anderen Posts, den Jones nur einen Tag zuvor hochgeladen hat.

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