Hvis du er bekymret for, at du ikke har ægløsning, kan det være et alvorligt slag for din frugtbarhed. Du kan kun blive gravid, når sædcellerne kan støde på et frugtbart æg, så hvis du ikke har ægløsning på grund af en enkelt overstået cyklus eller et længerevarende problem, går du glip af mulighederne for at blive gravid. At undersøge problemet kan hjælpe dig med at finde en løsning, men måske endnu vigtigere er det, at din angst kan mindskes, efterhånden som din forståelse vokser.

Bekræftelse

Den første ting du skal gøre er at søge bekræftelse på, at du ikke har ægløsning. Hvis du ikke overvåger dine ægløsninger med klinisk testede metoder, kan du simpelthen undlade at identificere en, når den sker. Der er også en iboende chance for, at din cyklus kan variere en smule fra måned til måned. Selv kvinder med meget stabile cyklusser kan opleve en vis uregelmæssighed i forbindelse med stress eller sygdom, så det er værd at tjekke med din læge eller fertilitetsekspert, så de kan bekræfte, om og hvorfor du ikke længere har ægløsning.

Det kan være, at de er i stand til at give dig gode nyheder: at en enkelt, tilfældig omstændighed forsinkede eller skjulte din ægløsning i den pågældende cyklus. Hvis ikke, kan du gå videre til næste trin, hvor du kan tage handling.

Diagnose

Det næste skridt er at forsøge at finde ud af, hvorfor du ikke har ægløsning. Der er mange ting, du kan forsøge at stimulere ægløsningen, men det vil være mest effektivt for dig, hvis du bliver specifik omkring præcis det, der påvirker din menstruationscyklus, og skræddersyer din reaktion derefter.

Det kan tage noget tid hos læger og specialister, men det er værd at presse på for at få en diagnose, så du kan forme din reaktion.

PCOS

PCOS eller polycystisk ovariesyndrom er en af de mest almindelige årsager til afbrudt ægløsning for kvinder i den udviklede verden, så der er en rimelig chance for, at det er det, der kan være årsag til problemerne for dig. Det er en hormonbestemt tilstand, hvor høje niveauer af insulin stimulerer produktionen af mere østrogen og androgen end normalt, hvilket fører til uregelmæssige eller oversprungne ægløsninger.

Hvis du ikke har ægløsning på grund af PCOS, kan din læge ordinere medicin som Clomid for at hjælpe med at øge niveauet af de hormoner, der er forbundet med ægløsning. Der findes endda ikke-indgribende operationer, der kan hjælpe med at stimulere frigivelsen af et frugtbart æg.

Du kan også forsøge at tage fat på de grundlæggende årsager til PCOS gennem din kost! En GI-kontrolleret kost kan hjælpe med at sænke insulinniveauet i dit system, ligesom et tilskud af inositol, som hjælper din krop med at bruge insulin mere effektivt. Efterhånden som dit insulin vender tilbage til et mere normalt niveau, kan du meget vel opleve, at en mere regelmæssig ægløsning er genoprettet!

For at lære mere om din cyklus og høre fra Ovusense-kunder besøg ovusense