Hvad er et frugtbart vindue?

oktober 17, 2021
| Ingen kommentarer

Sjovt faktum om fertilitet: Du kan kun blive gravid i løbet af seks dage af din cyklus. Dette kaldes det fertile vindue, og det omfatter dagen for ægløsning og de fem dage op til den. Det fertile vindue opstår normalt halvvejs gennem en cyklus, men det er faktisk forskelligt for alle. Så hvornår er dit præcist?

Din frugtbare vindue er den dag, hvor du har ægløsning, og de fem dage, der fører op til den dag. Den sidste dag i dit fertile vindue, ægløsning, er den fase af din cyklus, hvor en af dine æggestokke frigiver et æg i en æggeleder. Hvis du er i gang med en graviditetskontrakt, er dette den del, hvor dit æg venter på sædcellernes selskab til befrugtning. Når først et æg er frigivet, har det kun en levetid på ca. 24 timer til at blive befrugtet. Hvis ægget ikke bliver befrugtet, går det i opløsning, hvilket udløser din næste menstruation.

Selv om ægget kun er levedygtigt i ca. 24 timer, er sædcellerne i stand til at overleve i det kvindelige reproduktive system i op til fem dage. Det betyder, at hvis der er sædceller til stede i disse få dage før ægløsning, kan det resultere i en befrugtning. Men jo tættere på ægløsning, sædcellerne er der, jo større er sandsynligheden for befrugtning. Så hvis du er TTC med en mandlig partner, betyder det, at samleje tæt på ægløsningen er bedst til at lave børn.

Hvornår er dit frugtbare vindue?
Gamle tommelfingerregler fortæller dig, at ægløsningen finder sted cirka halvvejs gennem en cyklus eller 14 dage efter, at du har fået din menstruation. Men tidspunktet for ægløsning kan variere meget fra person til person og endda fra cyklus til cyklus, afhængigt af længden og konsistensen af en persons cyklus og eventuelle ydre påvirkninger som stress eller underernæring. Da der er flere faktorer i spil her end blot tidspunktet, er vi nødt til at se længere end blot menstruationsdata for at forstå, hvornår ægløsningen finder sted.

Hvordan kan Ovia identificere din?
Hvis tidligere har folk været afhængige af en række forskellige metoder til at forudsige ægløsningen, men Ovia Fertility kan lokalisere den med simpel datalogning. Indtast dine fertilitetsdata – såsom livmoderhalsvæske, basal kropstemperatur og fysiske symptomer – hver cyklus, og Ovia vil analysere disse data og lave præcise forudsigelser om dit fertile vindue.

Kilder

Articles