Obyčejně je nejlepší probírat nepříjemná zdravotní témata s lékařem – a všichni víme, že jsou to profesionálové a nebudou se vám smát.

Ale i ti nejnestydatější pacienti by asi měli problém probrat se svým praktickým lékařem záležitost pupínků na zadku.

Koneckonců, není to přece život ohrožující, ne? Zdá se, že je to příliš triviální na to, aby se o tom diskutovalo po běžné prohlídce.

Takže co s nimi dělat, když se nějaký objeví? Dermatoložka Dr. Anjali Mahto hovořila s Refinery29 o tom, proč se objevují a jak se jim vyhnout.

Proč se nám dělají?

Dr. Mahto vysvětlila, že „skvrny postihující hýždě jsou poměrně časté“ a jsou způsobeny především folikulitidou, kdy podráždění, infekce nebo ucpání vlasových folikulů způsobí na kůži červenou, hrbolatou vyrážku.

Podle Mahto se vyskytují stejně často u mužů jako u žen a tyto pupínky se mohou objevit kdekoli, kde máte vlasové folikuly.

Protože zadek denně pociťuje tlak, který na něj vyvíjíte při sezení, mohou se vlasové folikuly zanítit a infikovat více než kdekoli jinde na těle.

Pokud jste fanatik do fitness, těsné syntetické oblečení do posilovny může zachycovat pot kolem vlasových folikulů a přispívat k problému.

Jak jim předcházet

Doktor Mahto doporučuje vybírat pro každodenní sprchování jemné čisticí prostředky, které jsou „co nejpřírodnější a bez parfemace“. Nikdy nepoužívejte žádné mastné přípravky, protože ty mohou v pórech zachytit bakterie.

Měli byste se také ujistit, že se sprchujete ihned po cvičení, protože „k tomu může přispět teplo, pot a syntetické oblečení.“

Vyhněte se sdílení ručníků a neholte se přes hrbolky.

Jak se jich zbavit

Jste už obdařeni pupínky na hýždích? Pořiďte si antiseptický přípravek, který vás zbaví bakterií.

Pokud vás svědí, zkuste teplý obklad. Dr. Mahto říká, že lokální léčba akné může také pomoci snížit zánět.

Pokud se váš zánět folikulů do několika týdnů nezlepší, vyhledejte odborníka.

.