Snaha o kvalitní odpočinek může být frustrující, zejména pokud spíte na nepohodlné matraci. Zjišťujete, že se uprostřed noci neustále převalujete a už vás nebaví ztrácet spánek.

Nakonec si řeknete…

…Je čas na změnu.

Ale než si půjdete koupit další drahou matraci a ocitnete se ve stejné situaci, možná je načase matraci zahodit a místo ní použít jako postel houpací síť.

Možná se ptáte, zda je spaní v houpací síti lepší než na matraci? Jsou houpací sítě vhodné pro vaše záda? Může houpací síť skutečně vyřešit všechny mé problémy se spánkem?“

Naštěstí pro vás tento článek všechny tyto otázky zodpoví a vysvětlí, proč používání houpací sítě jako lůžka zlepší váš spánek a kvalitu života.

Houpací síť vznikla již v roce 450 př.Kr. ve starověkém Řecku a byla používána po celou historii pro své pohodlí, přenosnost a prostorově úspornou velikost.

Většina lidí, kteří v historii používali houpací sítě, žila v tropickém podnebí nebo na palubách vojenských lodí. Postupem času se staly populárnějšími a dnes je používají miliony lidí po celém světě.

V dnešní době existuje šest hlavních typů houpacích sítí:

• Houpací síť
• Prošívaná
• Brazilská
• Majská
• Kempinková
• Křeslo

Výhody používání houpací sítě jako postele

1. Houpací síť se používá jako postel. Rychlejší usínání

Pokud jde o spánek v houpací síti, je nejen uvolněnější, ale pomůže vám i rychleji usnout.

Podle studie Current Biology pomohla houpací síť 12 mužům usnout rychleji než matrace. Klidné houpání, které houpací sítě nabízejí, umožnilo rychlejší přechod ke klidnému odpočinku.

Mírný houpavý pohyb houpací sítě také pozitivně ovlivňuje vaše mozkové vlny, což vám pomáhá uvolnit se a vede k lepšímu a příjemnějšímu spánku.

2. Houpací síť je vhodná i pro děti. Hlubší spánek

Hlubší spánek je nesmírně důležitý, protože vede k lepší regeneraci po dlouhém dni a pomáhá tělu se zotavit. Pohodlná houpací síť podporuje hlubší spánek, protože nabízí ideální polohu pro spánek s menším množstvím rušivých vlivů.

Nejenže se po probuzení z hlubšího spánku budete cítit uvolněněji, ale výrazně se zvýší i vaše nálada, hladina energie a imunitní systém.

3. Hloubka spánku. Houpací sítě jsou dobré pro vaše záda

Bolesti zad jsou běžné a denně jimi trpí miliony lidí, ale mnoho z nich si neuvědomuje, že hlavní příčinou je jejich matrace.

Výrobci postelí navrhují matrace s tlakovými body, zejména ty levnější. Spánek na nich může být velmi nepohodlný a způsobuje nežádoucí problémy se zády.

Pohodlná houpací síť je však navržena bez přidaných tlakových bodů a poskytuje přirozenou polohu pro spánek lidského těla. Spánek v houpací síti vám pomůže ulevit od bolesti zad a odstraní riziko vážných zranění.

4. Spánek v houpací síti vám pomůže ulevit od bolesti zad a odstraní riziko vážných zranění. Žádné riziko výskytu štěnic nebo roztočů

Matrace jsou živnou půdou pro nepříjemné štěnice, roztoče a další hmyz. Nejenže je to nehygienické pro spánek, ale neustálé čištění postele kvůli jejich odstranění je nákladné a časově náročné.

Když začnete používat houpací síť jako postel, nemusíte se těchto špinavých škůdců obávat. Houpací sítě se také velmi snadno čistí, čímž se odstraní jakákoli možnost, že by si tento hmyz udělal z vašeho lůžka svůj domov.

5. Houpací sítě se snadno čistí. Pomáhá při nespavosti

Může se zdát beznadějné, když se noc co noc snažíte usnout a potýkáte se s nespavostí. Vyzkoušeli jste všechny aplikace pro chytré telefony a farmaceutické technologie, ale jediné, co možná potřebujete, je útulná houpací síť na spaní.

Houpací sítě mohou zlepšit spánek mnoha způsoby, dokonce pomáhají lidem vyléčit nespavost. Poskytuje pocit spánku v bezpečném a uvolňujícím lůně, který je přirozenější než spánek na pevném povrchu.

Nejlepší houpací sítě na spaní

Některé typy houpacích sítí jsou lepší než jiné, pokud jde o jejich použití jako lůžka. Ačkoli každá houpací síť má své využití, nejlepší houpací sítě na spaní jsou mayské a brazilské houpací sítě.

Tady je několik našich oblíbených:

• Brazilská dvojitá houpací síť Sunnydaze se stojanem – Tato houpací síť poskytuje útulný pocit kokonu a dodává se se stojanem pro případ, že nemůžete houpací síť zavěsit dovnitř (V případě potřeby je také možnost pořídit si houpací síť bez stojanu).

• Sunnydaze Portable Handwoven Mayan Hammock – Jedná se o další vynikající houpací síť na spaní, která poskytuje skvělou oporu lidem s bolavými zády. Je také lehká a přenosná s nosností přes 330 kg.

Jste připraveni na přechod?“

Přechod z matrace na používání houpací sítě jako lůžka může být děsivý, ale nezapomeňte, že matraci nemusíte hned úplně zahodit. Investice do houpací sítě vám poskytne další možnost spánku, zejména pokud každou noc ztrácíte spánek nebo trpíte bolestmi zad.

Spánek v houpací síti poskytuje lepší odpočinek, pomáhá vašemu tělu a mysli zotavit se po dlouhém dni, poskytuje větší oporu pro vaše záda, eliminuje riziko výskytu štěnic, a dokonce bylo prokázáno, že léčí nespavost. Houpací sítě jsou také výrazně levnější než matrace, které mohou stát až 5 000 dolarů.

Se všemi výhodami, které spaní v houpací síti nabízí, stojí za to ji na pár nocí vyzkoušet. Možná zjistíte, že se vám dostane kvalitního spánku, po kterém jste toužili, a ráno vás nebudou bolet záda.

Jestliže to s lepším spánkem a zdravějším životem myslíte vážně, určitě se podívejte na naši širokou nabídku houpacích sítí Sunnydaze &Příslušenství.

.