Otros recursos: How to Change Your Mind, (resumen comentado); How to Find a Psychedelic Guide
La experiencia de cada uno es un poco diferente, pero la mayoría de las personas informan de distintas fases de un viaje con setas psicodélicas.
Las siguientes fases están recogidas de las experiencias colectivas de nuestro grupo, son totalmente subjetivas, pero pueden ser una guía útil para un usuario nuevo. Como mínimo, ayudan a explicar la terminología que utilizamos en nuestros informes de viaje. Estas etapas varían un poco dependiendo de la dosis tomada, y a diferencia del LSD, es difícil cuantificar la dosis por peso, porque la concentración del compuesto activo en las setas varía sustancialmente de una seta a otra, incluso en una misma cepa.
I. Etapas iniciales
1. Pre-ingesta, preparación mental. A menudo nos encontramos ansiosos o nerviosos antes de un viaje, si no es por otra razón, tendemos a estar ocupados preparando la comida y elaborando el entorno para la mejor experiencia. Durante este tiempo nos cuidamos de no irritarnos o estar de mal humor con nuestros compañeros de viaje y nos recordamos a nosotros mismos la divertida experiencia que nos espera.
2. Ingestión. Preferimos empezar todos al mismo tiempo, y disfrutamos haciendo de esto un feliz proceso comunitario. La preparación ha terminado y ahora es el momento de disfrutar. Preferimos hacer un té de hongos y beberlo en una ceremonia del té, o ingerirlo según la tradición espiritual mexicana: mordisqueando lentamente los hongos con los dientes delanteros, sólo tragando después de un período prolongado, lo que permite que el ingrediente activo sea absorbido rápida y eficientemente a través de la boca. Muchos afirman también que el proceso ayuda a concentrar la mente para el viaje que se avecina.
Es natural que la gente tenga ansiedad a la espera de que los psicodélicos se manifiesten, así que intentamos aprovechar este momento para relajarnos y tranquilizar a los viajeros más nuevos. También aconsejamos a los viajeros nuevos que sean pacientes; que su experiencia puede empezar antes o después que la de otros, y que no se preocupen. Recordamos a los nuevos usuarios que pueden sentir náuseas, especialmente al principio, y que esto suele pasar. Y les aseguramos que si tienen ganas de reír o llorar, no deben sentirse avergonzados por hacerlo, ya que es totalmente natural. Y les pedimos que dejen espacio para que los demás experimenten los cambios emocionales bienvenidos.
3. Inicio. Tendemos a notar por primera vez los efectos manifiestos de los hongos entre quince y cuarenta minutos después de la ingesta (más cerca de los 20 minutos usando un té o el método de mordisqueo descrito anteriormente). Visualmente, a veces nuestro primer indicio de inicio es encontrarnos mirando pequeños detalles a nuestro alrededor: una hoja que sopla, una roca en el suelo, un punto en la distancia. Entonces notamos que nuestra visión se vuelve más clara, como si encendiéramos un televisor con una resolución superior a la que estamos acostumbrados a ver. A veces, las cosas en el fondo parecían estar en un enfoque suave en comparación con las imágenes muy nítidas en nuestro enfoque inmediato.
A veces tenemos sensaciones de náuseas leves a moderadas. Hemos encontrado que el uso de un té, o el método de ingestión de mordiscos alivia significativamente las náuseas. Tomar un poco de jengibre antes de la ingesta también puede ayudar.
4. Alta y carga corporal. Las experiencias con setas suelen tener un fuerte subidón corporal y a menudo un subidón de cabeza, similar al del THC. Para muchos, se trata de una sensación agradable y eufórica. La gente también suele describir una «carga corporal», una sensación de pesadez física, como si la gravedad aumentara ligeramente. Algunos experimentan esto como una relajación, pero otros se sienten incómodos con esta experiencia. Algunos se vuelven habladores, riendo y sonriendo, mientras que otros comienzan a sentirse más introspectivos.ds
5. Primeras alucinaciones. Las primeras alucinaciones son sutiles. Los colores empiezan a ser más intensos, y las sutiles variaciones de color se exageran, especialmente en entornos naturales. Es común un «efecto de respiración», en el que todo el entorno se plica gradual y rítmicamente, como si el mundo respirara.