Om du misstänker att du har allergier bör du anteckna dina symtom, inklusive när de börjar och vad som verkar utlösa dem. Information om potentiella allergiutlösare hjälper din läkare när han/hon tar upp din sjukdomshistoria.
Anledningen till att människors allergisymtom utlöses av olika saker (allergener) har att göra med vissa antikroppar som produceras av kroppens immunförsvar.
Antikroppar som kallas immunglobulin E (IgE) produceras när immunförsvaret överreagerar på allergener. De sätter igång en cellulär kedjereaktion som resulterar i en allergisk reaktion. Varje typ av IgE har en ”radar” för ett specifikt allergen, så den allergiska reaktionen är ett svar på just den utlösande faktorn. (2)
Det finns många saker som kan orsaka allergier. Några av de vanligaste allergenerna är:
Pollen
Pollen förknippas med säsongsbunden allergisk rinit. Pollen är små, reproduktiva celler som produceras av manliga växter för att befrukta kvinnliga växter. Många arter av träd, gräs och ogräs producerar pollen.
Du kan drabbas av allergiska reaktioner från pollen oavsett var du bor. Pollen tenderar dock att vara värst i den sydöstra delen av USA. Många människor som lider av säsongsallergier har också allergier året runt.
Husdjur
Allergiska reaktioner mot katter och hundar drabbar ungefär tre av tio allergiker. (3)
Djurens päls eller hår är, i motsats till vad många tror, inte en betydande orsak till allergier. Men den kan samla damm, mögel, pollen och andra allergener. Ett husdjurs mjäll (döda hudceller), saliv och urin kan också utlösa en allergisk reaktion. (4)
Kattallergier tenderar att vara vanligare än hundallergier. Vissa raser kan vara mer allergivänliga än andra, men det finns ingen hypoallergen hund eller katt.
Mat
Mer än 170 livsmedel kan orsaka allergier, men 90 procent av alla livsmedelsallergener faller in i vissa grupper, däribland fisk, skaldjur, ägg, mjölk, vete, soja, trädnötter och (vanligast av alla) jordnötter. (5)
Omkring 8 procent av de amerikanska barnen har födoämnesallergier, och mer än 30 procent av de födoämnesallergiska barnen har flera födoämnesallergier. (6)
Sköld
Sköld, en typ av svamp, kan leva nästan var som helst och trivs i fuktiga miljöer. Mögelväxter släpper ut sporer (som är ännu mindre än pollen) i luften. Sporerna sprids via vind eller fukt och kan inandas.
Och även om det finns många typer av mögel är det bara ett fåtal som orsakar allergier. När de finns inomhus (vanligtvis i badrum, kök och källare) kan de orsaka allergisymptom året runt. (7)
Kackerlackor
Kackerlackor och deras avföring är en vanlig utlösande faktor för allergier och astma. Enligt Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) visar studier att barn som är allergiska och utsätts för kackerlackor behöver uppsöka sjukhus för astma oftare än andra barn med astma. (8)