Att dejta en annan introvert person kan innebära att du äntligen hittar någon som matchar dina energinivåer och respekterar dina behov.

Jag har nyligen börjat dejta en introvert kollega efter att ha varit i ett förhållande med en extrovert person. Man säger att motsatser attraherar varandra, men jag tycker inte alltid att det stämmer när det gäller personlighetsdrag som extroversion och introversion. En av grunderna för ett starkt romantiskt förhållande är en grundläggande förståelse för en persons primära behov, och jag har funnit att många av mina behov förstås bättre av någon som fungerar på liknande sätt.

Självklart är alla förhållanden olika, och det finns många lyckliga introverta-extroverta par där ute. Men personligen tror jag att det är fantastiskt att dejta en annan introvert. Här är varför.

Varför det är otroligt att dejta en annan introvert person

En stor del av dina dejtkvällar innebär hämtmat och binge watching.

Efter en lång vecka är det sista de flesta introverta personer vill göra att klä upp sig och gå till en fullsatt klubb eller bar. När vi var tillsammans ville mitt extroverta ex gå ut bokstavligen varje fredag – och det var helt utmattande. Han uppskattade inte mitt mycket verkliga introverta behov av att koppla av i mitt hem.

Min nya introverta pojkvän är mer än nöjd med att stanna hemma. Att dejta en kamrat som är ”tystlåten” innebär att de helt och hållet förstår att de behöver varva ner efter en lång dag. De är mer än nöjda med att beställa en pizza och titta på åtta avsnitt av The Office – även om det är date night.

De förstår intuitivt ditt behov av ensamtid.

En annan introvert person tenderar att vara mer förstående för de gränser som du sätter när det gäller ensamtid. De vet att ensamhet är avgörande för dina energireserver och din mentala hälsa – och att, paradoxalt nog, tid som tillbringas separat i slutändan gör ert förhållande friskare och mer tillfredsställande.

Mitt extroverta ex och jag brukade bråka när jag bad om utrymme. Mitt behov av att få vara ifred var stötande för honom, och när jag bad om det kunde han inte skaka av sig tanken att han hade gjort något fel. Min introverta pojkvän förstår varför jag behöver min egentid – och han är glad att han också får egentid. Han blir inte irriterad om jag inte svarar på hans sms förrän tre timmar senare, eftersom jag är instängd i mitt sovrum och njuter av lite ”mig”-tid.

Att beklaga sig med varandra är terapeutiskt.

Min introverta pojkvän är den som jag sms:ar när en arbetskamrat gör något som stör mig. Han kan alltid få mig att le eller skratta åt situationen. Han är empatisk och ger uppmuntrande ord om dessa situationer – eftersom han har gått igenom många av dem själv – något som mitt extroverta ex aldrig kunde göra.

Att ha medlidande med en introvert kamrat är jävligt terapeutiskt. De förstår hur det är när man blir överskuggad av en extrovert person, eller när någon insisterar på att småprata med en när man bara försöker få några stunder av lugn och ro. Dessutom är det att få prata om dessa problem en sammanhållande upplevelse som kan föra er två närmare varandra.

De är redo att lämna festen när du är det.

Alla introverta personer är olika, men om det finns en sak som vi ”tystlåtna” har gemensamt är det att vi bara kan ta emot en viss mängd social stimulans innan vi känner oss utmattade och överväldigade. Om vi stannar för länge på en fest – eller någon annan plats där det finns fler än två personer – kan det till och med leda till att vi känner oss oroliga eller fysiskt ohälsosamma (den hemska introverta baksmällan).

När jag säger till min introverta person att det är dags för mig att gå, håller han mer än gärna med. Chansen är stor att han ville gå för tio minuter sedan men var artig. Mitt extroverta ex ville alltid stanna kvar och umgås, för han var festens lirare. Det orsakade mycket spänning mellan oss, och det är SÅ skönt att inte ha den spänningen längre.

Dina samtal är på pricken från början.

Min pojkvän och jag träffades på en dejtingapp. Det slutade med att vi pratade hela dagen vi träffades och gick sedan på en personlig dejt senare samma kväll. Vi klickade direkt eftersom vi, som är två introverta personer, kunde föra samtal om djupare, intellektuella ämnen redan från början.

Det är ingen hemlighet att introverta personer avskyr småprat. Det är dränerande och känns falskt för oss. När jag ser tillbaka var samtalen jag hade med mitt ex mycket annorlunda i början. De var alla småpratade och ofta tröttsamma. Det tog ett tag innan jag visste om jag ens hade en kontakt med honom, eftersom jag kunde känna mig utmattad bara genom att prata med honom om grundläggande saker, som mitt arbete eller min familj.

Även när min relation med mitt ex fortskred kände jag fortfarande inte att han kunde knyta an till mig på en djupare nivå. Så nu, med min introverta pojkvän, är det otroligt att ha den där kontinuerliga nivån av känslomässig kontakt.

De är bra på att lyssna.

I början av vårt förhållande kom jag på mig själv med att tacka min introverta pojkvän för att han faktiskt lyssnade på mig. Han brukade bara le och säga: ”Det är det jag är bra på”. Det tog ett tag innan jag förstod varför jag tackade honom: Jag kände att mitt extroverta ex inte tog mina problem på allvar. Han verkade uttråkad av mina problem och bytte ofta ämne eller försökte till och med prata över mig. Han försökte ge mig råd när jag bara ville att någon skulle lyssna och förstå.

Jag säger inte att extroverta personer inte kan vara bra lyssnare, men åtminstone med de jag har träffat är det inte deras primära sätt. Med en introvert kamrat verkar lyssnandet komma naturligt, och det är skönt att ha någon som kan lyssna aktivt, för det får mig att känna mig uppskattad, vilket i slutändan stärker vår relation.

Att sitta i tystnad är okej för dem.

Mitt extroverta ex ville alltid ha någon typ av ljud i bakgrunden, vare sig det var TV:n eller helt enkelt att han knackade på bordet. Han kände sig inte bekväm med att bara sitta där med mig. Han var alltid tvungen att prata eller göra något slags skämt. Han gjorde också upprepade gånger obekväma kommentarer om att jag var så tyst, som om denna kritik skulle locka fram mig.

Det var dränerande för mig eftersom det överstimulerade mig. Med min introverta pojkvän är det inte alls så här. Vi känner oss avslappnade i tystnad och det är ganska bekvämt. Han förstår hur dränerande det är att ständigt vara stimulerad, och han behöver inte fylla rummet med ljud dygnet runt. Det ger en mycket lugnare miljö och minskar stressen i förhållandet.

De respekterar ditt välbefinnande.

Extroverta personer har olika behov som bidrar till deras välbefinnande, till exempel att de behöver mer ”social tid” än introverta personer. Många gånger respekterar extroverta personer inte de faktorer som bidrar till introverta personers allmänna mentala och känslomässiga hälsa, eftersom våra arbetssätt är så olika. Min extroverta ex respekterade till exempel inte mitt behov av att bearbeta mina känslor ensam eller ta extra tid innan jag talar eller fattar beslut. Med min introverta pojkvän får jag en känsla av frid bara av att veta att han respekterar mitt totala välbefinnande.

Gå med i den introverta revolutionen. Ett mejl, varje fredag. De bästa introverta artiklarna. Prenumerera här.

De tar inte er tid tillsammans för given.

Att dejta en introvert innebär att de vet att du har begränsad social energi och måste vara selektiv med vem du spenderar din tid med. Som ett resultat av detta värdesätter min introverta pojkvän vår tid tillsammans och tar den inte för given.

Å andra sidan var mitt extroverta ex ibland lättsinnigt om den tid jag gav honom. Han uppskattade inte när jag pressade mig själv för att umgås med honom – eftersom jag visste att det skulle göra honom lycklig – även när jag kände mig överspänd.

Vår relation är fortfarande ny, men jag har ännu inte känt mig överspänd när jag är med min introverta pojkvän. Han respekterar min tid och respekterar därför mig.

Jag känner mig älskad och uppskattad av min introverta pojkvän på ett sätt som jag inte kände med mitt extroverta ex. Om du är introvert och har haft svårt att hitta rätt partner kan du överväga att dejta en annan introvert person. Du kanske äntligen hittar någon som matchar dina energinivåer och respekterar dina behov.

Du kanske gillar:

• Kommer jag att vara singel för alltid? 6 Introvert Dating Struggles
• Varje Introvert Myers-Briggs-typens största relationella fallgrop
• En psykolog förklarar varför Introverta bör vända veckodagar och helger