La ce să te aștepți când îți vine laptele
Scris de Tanya, IBCLC
Ți-ai petrecut primele zile după nașterea copilului tău încercând să te obișnuiești cu alăptarea. Apoi, vă vine laptele.
Pentru cele mai multe dintre noi, marele eveniment are loc odată ce suntem acasă și fără ca personalul spitalului să ne ajute să răspundem la întrebări și să ne ofere sprijin. Așadar, iată un ghid general cu privire la ceea ce vă puteți aștepta odată ce vă intră laptele, sugestii pentru a face față îngurgitării și sugestii despre când să cereți ajutor.
Ce se întâmplă când vă intră laptele:
Majoritatea mamelor observă că sânii lor se simt mai mari, mai grei și mai sensibili cândva în jurul celei de-a doua sau a treia zile după naștere (laptele care intră după 72 de ore este considerat târziu). În timp ce majoritatea dintre noi presupunem că umflarea este doar o creștere a laptelui, este de fapt o combinație de lapte și alte fluide (sânge, limfă) care ajută la producția de lapte. Cantitatea de plinătate a sânilor pe care o resimțiți pare să fie oarecum individuală.
Câteodată, în general, atunci când alăptarea nu este frecventă sau eficientă, această plenitudine poate evolua spre engorjare, ceea ce înseamnă că sânii sunt prea plini, până la un adevărat disconfort. Aceștia se simt adesea strânși și fierbinți și pot părea strălucitori. Este posibil să aveți și o ușoară febră. Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a preveni (și trata) angorjarea este să vă alăptați frecvent copilul, asigurându-vă că este bine prins la sân, astfel încât să poată elimina eficient laptele. Dacă laptele nu este eliminat frecvent, umflătura se poate agrava, provocând mai mult disconfort.
Măsuri de confort pentru îngurgitare:
1) Cel mai important este să vă asigurați că bebelușul dumneavoastră se hrănește frecvent (cel puțin de 8-12 ori în 24 de ore) și că este bine prins la sân. Nu puneți limite de timp în ceea ce privește timpul petrecut de bebeluș la sân și permiteți-i să „termine sânul” înainte de a se muta pe partea cealaltă.
2) Aplicați comprese reci (mazărea înghețată va fi bună la nevoie!) între alăptări.
3) Dacă este necesar, pompați pentru a elibera presiunea. Dacă bebelușul nu reușește să vă înmoaie sânii prin hrănire sau dacă bebelușul nu se hrănește frecvent sau eficient, poate doriți să luați în considerare exprimarea manuală sau pomparea – doar până la punctul de confort.
4) Medicamente antiinflamatoare și/sau analgezice. Breastfeeding Answers Made Simple recomandă să vă consultați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale cu privire la cel mai bun medicament antiinflamator sau analgezic pe care să îl luați.
Când să căutați ajutor:
1) Oricând. Aproape toate mamele au întrebări și au nevoie de sprijin, așa că nu ezitați niciodată să căutați ajutor de la un consultant în lactație (IBCLC), un lider La Leche League, un consilier Breastfeeding USA sau consilierul de la egal la egal al biroului local WIC pentru alăptare. Sprijinul pentru alăptare funcționează cel mai bine atunci când îl obțineți din timp.
2) Dacă bebelușul dvs. pare să aibă dificultăți la alăptare. Uneori, când vine laptele unei mame, bebelușii au dificultăți de prindere – gândiți-vă să încercați să luați o mușcătură dintr-o minge de baschet. Uneori, bebelușii se simt puțin copleșiți de fluxul crescut de lapte sau încep brusc să refuze sânul. Oricare ar fi motivul, dacă bebelușul dvs. începe să aibă dificultăți la alăptare, cereți ajutor.
3) Dacă aveți îngrijorări cu privire la producția dvs. de lapte. Unele mame descriu venirea laptelui ca pe un „non-eveniment”, fără o creștere notabilă a producției de lapte sau a umflăturilor. Unele mame se confruntă cu întârzieri în producția de lapte și sunt îngrijorate de aportul bebelușului lor. Dacă oricare dintre acestea este cazul dvs. sau dacă aveți orice alte îngrijorări cu privire la producția de lapte, căutați ajutor.
Acest post este furnizat doar în scopuri educaționale și nu este destinat să reprezinte un sfat medical. Contactați furnizorul dvs. de servicii medicale pentru îngrijirea oricărei afecțiuni medicale.