Niciodată nu a existat un moment mai sigur pentru a fi o mamă însărcinată „mai în vârstă”. Femeile cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani au copii într-un ritm mai mare decât oricând în aceste zile, iar marea majoritate au sarcini și copii sănătoși.

Dar pentru că a fi însărcinată la vârsta de 45 de ani vine cu riscuri sporite, este înțelept să aveți mai multă grijă și câteva precauții suplimentare pentru a asigura cel mai bun rezultat posibil.

Poți rămâne însărcinată la 45 de ani?

Da, este posibil să rămâi însărcinată la 45 de ani, deși conceperea naturală este puțin probabilă. Perioada de maximă fertilitate a unei femei este între sfârșitul adolescenței și 20 de ani, iar odată ce ajungi la jumătatea vârstei de 30 de ani, capacitatea ta de a rămâne însărcinată începe să scadă.

De la jumătatea și sfârșitul vârstei de 30 de ani încolo, în special de la 40 de ani încolo, această scădere a fertilității tinde să se întâmple puțin mai rapid. Acest lucru se datorează faptului că o femeie se naște cu un număr fix de ovule în ovare și, pe măsură ce îmbătrânește, numărul de ovule începe să scadă.

Ceea ce mai mult, acele ovule rămase sunt mai susceptibile de a avea anomalii cromozomiale, ceea ce face ca o concepție sănătoasă să fie mai dificilă și șansa unui avort spontan să fie mai mare. Femeile mai în vârstă sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea probleme ginecologice care afectează fertilitatea (fibroame uterine, de exemplu, sau endometrioză).

Toate acestea înseamnă că este greu pentru multe femei să rămână însărcinate în mod natural la 45 de ani. Dar nu este imposibil, mai ales datorită tehnologiei de reproducere asistată.

Care sunt șansele de a rămâne însărcinată la 45 de ani?

Pentru cuplurile sănătoase în vârstă de 20 și 30 de ani, există o șansă de 25 până la 30 la sută de a rămâne însărcinată în orice ciclu menstrual (sau aproximativ 1 din 4 femei rămâne însărcinată pe ciclu).

Până la vârsta de 35 de ani, există aproximativ 15 la sută șanse de a rămâne însărcinată în mod natural pe ciclu menstrual, iar până la vârsta de 40 de ani, acestea scad la aproximativ 5 la sută sau mai puțin pe ciclu (aproximativ 1 din 10 femei pe ciclu). La 45 de ani, există doar o mică șansă de a concepe în mod natural, fără tratamente sau ajutor pentru fertilitate.

.

Care sunt șansele de a rămâne însărcinată la 45 de ani în mod natural?

Până la împlinirea vârstei de 45 de ani, fertilitatea a scăzut atât de mult încât a rămâne însărcinată în mod natural este puțin probabil pentru majoritatea femeilor – deși se poate întâmpla. Așadar, dacă vă aflați în această situație, nu sunteți singură. Dar dacă aveți 45 de ani și sperați să rămâneți însărcinată, ar trebui mai întâi să vorbiți cu medicul dumneavoastră despre perspectivele dumneavoastră.

În funcție de ceea ce vă spune despre fertilitatea dumneavoastră, cea mai bună soluție ar putea fi să încercați opțiuni precum fertilizarea in vitro (FIV), folosind un ovul de la o donatoare sau folosind propriile ovule pe care le-ați congelat în trecut. Atunci când o femeie în vârstă de 40 de ani se supune FIV cu propriile ovule, se recomandă screeningul cromozomial al embrionilor (cunoscut și sub numele de PGT-A).

Simptome dacă sunteți însărcinată la 45 de ani

Simptomele pe care le veți avea dacă sunteți însărcinată la 45 de ani vor fi aceleași cu cele pe care le veți avea dacă sunteți însărcinată la orice vârstă. Aceste simptome de sarcină includ:

• Nausee și vărsături (aka grețuri de dimineață)
• Fatiga
• Crapitații și aversiuni
• Constipație și balonare
• Arsuri la stomac
• Sânii dureroși
• Dureri de sân
• Dureri, dureri și disconfort pelvian/spate
• Inflamații
• Urinare frecventă

Pentru că, cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât mai multe dureri, dureri și alte afecțiuni de sănătate s-ar putea să aveți în general (la urma urmei, corpul dumneavoastră există deja de 45 de ani!), este posibil să observați aceste simptome de sarcină mai acut decât ar face-o, să zicem, o tânără de 25 de ani. Acesta nu este un absolut, desigur – este posibil să fiți la fel de în formă și sănătoasă ca o femeie de 20 de ani și să nu aveți simptome de sarcină mai grave sau mai vizibile decât dacă ați fi mai tânără.

De ce teste prenatale veți avea nevoie dacă sunteți însărcinată la 45 de ani? Vor fi mai multe decât de obicei?

Probabil că veți fi împunsă și scotocită mai mult decât omologii dvs. de mamă mai tânără, dar este posibil să găsiți testele suplimentare și atenția suplimentară liniștitoare.

Voi fi programată pentru teste prenatale de rutină, inclusiv NIPT pentru afecțiuni cromozomiale și testul de glucoză pentru diabetul gestațional (care este mai frecvent la viitoarele mame mai în vârstă).

Voi fi, de asemenea, monitorizată îndeaproape pentru tensiune arterială ridicată și preeclampsie, care, de asemenea, apar mai des la sarcinile mai în vârstă. Și este posibil să aveți ecografii suplimentare pentru a monitoriza creșterea bebelușului, deoarece greutatea mică la naștere este o altă complicație a sarcinii care este mai frecventă la viitoarele mame mai în vârstă.

Pentru că ratele de sindrom Down și alte afecțiuni cromozomiale sunt mai mari la bebelușii viitoarelor mame mai în vârstă, veți fi probabil încurajată să faceți o prelevare de probe de vilozități coriale (CVS) între 10 și 13 săptămâni de sarcină sau amniocenteză, care se face între săptămânile 15 și 20 de sarcină și cel mai adesea între 16 și 18 săptămâni.

Dacă concepeți cu un ovul de la o donatoare sau cu propriile dvs. ovule care au fost congelate anterior, riscul de anomalii cromozomiale la copilul dvs. se va baza pe vârsta donatoarei sau pe vârsta dvs. când ovulele dvs. au fost congelate. Este o idee bună să vă informați medicul dumneavoastră cu privire la aceste detalii, astfel încât să vă poată oferi o evaluare exactă a acestui risc.

Puteți avea o sarcină normală și sănătoasă la 45 de ani?

Da. Presupunând că beneficiați de o îngrijire prenatală de top în timpul sarcinii, că mâncați bine și aveți un stil de viață sănătos, că aveți grijă de dvs. în timpul celor nouă luni și că veniți la sarcină cât se poate de sănătoasă, sarcina dvs. poate fi la fel de normală și fără probleme ca și cea a unei femei mai tinere.

Consiliere pentru o sarcină sănătoasă dacă sunteți însărcinată la 45 de ani

Cele mai bune modalități de a înclina șansele astfel încât sarcina dvs. să fie una sănătoasă sunt:

• Veziți-vă medicul înainte de a încerca să concepeți pentru a vă asigura că orice test adecvat este efectuat și că medicamentele sunt ajustate pentru a maximiza siguranța sarcinii dvs.
• Veziți-vă medicul în mod regulat în timpul sarcinii și urmați toate recomandările, inclusiv cele privind testele de screening și diagnosticare.
• Stați la curent cu orice afecțiuni cronice luând medicamentele recomandate de medic (și sigure pentru sarcină).
• Mâncați bine urmând o dietă sănătoasă pentru sarcină.
• Luați zilnic vitaminele prenatale.
• Rămâneți hidratată.
• Evitați obiceiurile nesigure pentru sarcină, cum ar fi fumatul, consumul de droguri și consumul de alcool.
• Luați în greutate cantitatea recomandată.
• Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi, atâta timp cât aveți undă verde de la medicul dumneavoastră.
• Faceți vaccinul antigripal și orice alte vaccinuri recomandate de medicul dumneavoastră.
• Fiți atentă la semnele de preeclampsie și alte complicații ale sarcinii.
• Numărați acele lovituri ale bebelușului începând cu săptămâna 28.

Care sunt riscurile pentru mamă și copil de a fi însărcinată la 45 de ani?

Să fii o viitoare mamă de „vârstă maternă avansată” vine cu unele riscuri. Dacă sunteți însărcinată la 45 de ani, aveți o șansă mai mare de:

• Să dezvoltați diabet gestațional
• Să dezvoltați preeclampsie
• Să aveți o complicație cu placenta (cum ar fi placenta previa)
• Să aveți un travaliu prematur
• Să aveți un travaliu mai lung
• Să aveți nevoie de un C-.secțiune C
• Să fiți indusă
• Să aveți un copil cu anomalii cromozomiale (șansele de a avea un copil cu sindromul Down la vârsta de 45 de ani sunt de aproximativ 1 la 35)
• Să aveți un copil născut cu o greutate mică la naștere
• .
• Având un avort spontan
• Având o sarcină ectopică
• Având o naștere a unui copil mort

Când să sunați la medic

Solicitați medicului dumneavoastră dacă observați oricare dintre aceste semne de avertizare privind sarcina:

• Sângerări vaginale
• Dureri sau crampe în partea inferioară a abdomenului
• Dureri sau arsuri când urinați
• Frisoane sau febră
• Vomă sau greață care nu dispare
• Tumefacție bruscă sau severă la nivelul feței, mâini sau degete
• O durere de cap severă sau care nu dispare
• Vârtej sau vedere încețoșată
• Diminuarea bruscă a mișcărilor bebelușului dumneavoastră

Există o mulțime de vești bune pentru femeile în vârstă care sunt însărcinate. Există o șansă excelentă de a avea o sarcină sănătoasă și fără complicații, iar aceste șanse vor crește și mai mult dacă vă începeți sarcina în cea mai bună formă și dacă vă mențineți sănătatea la cote înalte pe parcursul sarcinii.