Qué esperar cuando le suba la leche
Escrito por Tanya, IBCLC
Ha pasado los primeros días después del nacimiento de su bebé trabajando para acostumbrarse a la lactancia. Entonces, te sube la leche.
Para la mayoría de nosotras, el gran acontecimiento se produce una vez que estamos en casa y sin personal del hospital que nos ayude a responder a las preguntas y nos proporcione apoyo. Por ello, a continuación le ofrecemos una guía general sobre lo que puede esperar una vez que le suba la leche, sugerencias para afrontar la congestión mamaria y sugerencias sobre cuándo buscar ayuda.
Qué ocurre cuando le sube la leche:
La mayoría de las madres notan que sus pechos son más grandes, pesados y sensibles alrededor del segundo o tercer día después del parto (la subida de la leche después de 72 horas se considera tardía). Aunque la mayoría de nosotras asumimos que la hinchazón es sólo un aumento de la leche, en realidad es una combinación de leche y otros fluidos (sangre, linfa) que ayudan a la producción de leche. La cantidad de plenitud mamaria que se experimenta parece ser algo individual.
A veces, por lo general, cuando la lactancia materna no es frecuente o eficaz, esta plenitud puede convertirse en congestión, lo que significa que los senos están demasiado llenos, hasta el punto de la incomodidad real. A menudo se sienten tensos y calientes y pueden aparecer brillantes. También es posible que tengas un poco de fiebre. Lo más importante que puedes hacer para prevenir (y tratar) la congestión es amamantar a tu bebé con frecuencia, asegurándote de que está bien agarrado para que pueda eliminar la leche de forma eficaz. Si la leche no se elimina con frecuencia, la hinchazón puede empeorar, causando más molestias.
Medidas de confort para la congestión:
1) Lo más importante es asegurarse de que su bebé se alimenta con frecuencia (al menos 8-12 veces en 24 horas) y está bien agarrado. No ponga ningún límite de tiempo al bebé en el pecho, y permítale «terminar el pecho» antes de pasar al otro lado.
2) Aplique compresas frías (¡los guisantes congelados sirven en caso de apuro!) entre las tomas.
3) Si es necesario, extraiga leche para aliviar la presión. Si su bebé no es capaz de ablandar sus pechos al alimentarse, o si su bebé no se alimenta con frecuencia o de forma efectiva, puede considerar la posibilidad de extraerse la leche a mano o con un sacaleches, sólo hasta que le resulte cómodo.
4) Medicamentos antiinflamatorios y/o para el dolor. Breastfeeding Answers Made Simple recomienda consultar con su proveedor de atención médica sobre el mejor antiinflamatorio o medicamento para el dolor que debe tomar.
Cuándo buscar ayuda:
1) En cualquier momento. Casi todas las madres tienen preguntas y necesitan apoyo, así que no dude en buscar ayuda de un asesor de lactancia (IBCLC), un líder de la Liga de la Leche, un consejero de Breastfeeding USA o el consejero de lactancia de su oficina local de WIC. El apoyo a la lactancia materna funciona mejor cuando se obtiene a tiempo.
2) Si su bebé parece tener dificultades para amamantar. A veces, cuando la leche de la mamá sube, los bebés tienen dificultad para prenderse – piense en tratar de darle un mordisco a una pelota de baloncesto. A veces los bebés se sienten un poco abrumados por el aumento del flujo de leche, o de repente empiezan a rechazar el pecho. Sea cual sea el motivo, si su bebé empieza a tener dificultades para mamar, busque ayuda.
3) Si le preocupa su producción de leche. Algunas mamás describen la subida de la leche como un «no evento», sin un aumento notable de la producción de leche o de la hinchazón. Algunas madres experimentan retrasos en la producción de leche y están preocupadas por la ingesta de su bebé. Si cualquiera de estos es su caso, o si tiene cualquier otra preocupación sobre la producción de leche, busque ayuda.
Este post se proporciona sólo con fines educativos y no pretende ser un consejo médico. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica para la atención de cualquier condición médica.