Além dos possíveis efeitos emocionais e físicos que muitas vítimas de agressão sexual experimentam após o trauma, há preocupações adicionais que você, como um estudante universitário, pode enfrentar. Entenda que a recuperação do trauma enquanto estudante universitário pode ser um processo esmagador e assustador. É importante saber que há recursos disponíveis para você no campus da UCI, bem como na comunidade, para ajudá-lo neste momento difícil.

E se eu vir a pessoa que me machucou no campus ou se estivermos em uma aula juntos?

Se ambos estiverem no mesmo campus, você pode vê-los novamente. Lembre-se que você tem todo o direito de estar lá e continuar a sua educação. Se os vires, continua com os teus negócios. Só você pode decidir se é seguro para você falar com eles, mas esteja preparado que eles podem não lhe dar a resposta que você precisa ou quer. Se é desconfortável ou inseguro para você estar na mesma turma ou organização do campus, você pode ser capaz de procurar acomodações ou um campus sem ordem de contato/família. Para saber mais sobre suas opções, entre em contato com um Defensor da CARE ou com um Investigador do Escritório de Igualdade de Oportunidades e Diversidade da UCI. Se sua segurança está em risco ou você está sendo ameaçado, você também pode contatar o Departamento de Polícia da UCI.

Temos amigos em comum e pertencemos aos mesmos grupos. Algumas pessoas acreditam neles e outras acreditam em mim. Outros tentam estar no meio

Isso é comum porque o estupro envolve normalmente duas pessoas que se conhecem (muitas vezes através de amigos ou grupos sociais). As pessoas tomarão partido. Normalmente, aqueles que estavam mais próximos deles antes permanecerão alinhados com eles. Da mesma forma, os seus verdadeiros amigos o apoiarão. Para aqueles que tentam permanecer ‘neutros’ isso pode causar um conflito maior, porque você pode se perguntar se eles acreditam em você. Cercar-se de pessoas que o apoiam, respeitam e acreditam em si. Confie nos seus instintos de permanecer nos mesmos grupos sociais com a pessoa que o violou. A escolha é sua. Lembre-se, você não fez nada de errado – eles fizeram.

Eu não tenho certeza se estou pronto para começar a namorar novamente. Eu não sei se posso confiar que outras pessoas não se movam muito rápido ou tentem me machucar da mesma maneira:

Muitos sobreviventes têm esta preocupação.> Eles confiaram nos seus instintos e na pessoa que os magoou. Eles nunca esperaram que isso acontecesse e agora eles se perguntam se isso pode acontecer novamente. Leve o seu tempo com encontros. Comece em situações sociais com os outros e vá lentamente em direção a outras situações que se sintam seguras e confortáveis. Por exemplo, vá em encontros duplos ou encontros diurnos para lugares públicos. No início, você pode querer evitar situações onde você se sentirá isolado ou com pouco controle (por exemplo, o quarto de alguém). Passe vários passeios com alguém antes de se mudar para ambientes mais isolados e íntimos. Depois, quando você estiver pronto, seja claro sobre seus limites sexuais antes da data e reforce esses limites na data.

Eu estava bêbado no momento da agressão. Eu nem me lembro de tudo o que aconteceu. Estou preocupado em relatar desde que eu estava bebendo álcool para menores.

A maioria das violações de conhecidos envolvem álcool ou outras drogas. Mesmo que estivesse sob a influência, não merecia ser violada. A maioria das autoridades policiais e escolares não penalizam as vítimas por fazer uma denúncia. Na UCI, você não será penalizado por beber por menores e isso não deve atrapalhar a denúncia do estupro.

Desde que isso aconteceu, tem sido difícil para mim ir às aulas. Estou preocupado que eu possa falhar ou arruinar minha média

Vai levar algum tempo para voltar à sua rotina e ser capaz de focar nos seus estudos novamente. A UCI oferece assistência contatando professores de alunos que estão passando por uma crise (sem revelar o motivo de suas ausências ou tarefas perdidas). Isto pode ser arranjado através do Centro de Aconselhamento ao Estudante, UCI CARE, ou do Escritório do Ombuds da UCI. Você pode querer notificar seus professores por conta própria. Mais uma vez, é você quem decide o que você quer compartilhar. Se você faltou a várias aulas, você pode querer considerar uma licença médica ou se retirar para o período para evitar faltar às aulas. Por favor, vá para: UCI Office of Student Conduct, UCI CARE, UCI Office of the Ombuds

Não tenho a certeza se devo dizer aos meus pais. Vou para casa em breve para o intervalo e eles saberão que não sou o mesmo

Se você contar aos seus pais, será mais útil para você? Muitos sobreviventes de estupro acham difícil dizer as palavras, mas eles são gratos por ter seus pais amando e apoiando depois de lhes terem contado. Outros estão preocupados que isso magoe os seus pais, ou eles não vão entender. Só você pode decidir se será melhor para você se eles souberem. Pode ser útil conversar com um conselheiro sobre suas preocupações para ajudá-lo com esta importante decisão.

Borrowed from “Coping with Sexual Assault: Um Guia de Cura, Resolução e Recuperação.” (TS Nelson Publications, www.tsnelson.com)