Qual é melhor para a autodefesa: BJJ ou Judô? Aqui está o que importa
É melhor ter treinado BJJ ou Judô quando surge uma situação de autodefesa? Se você é um Jiujiteiro, então isto pode não ser o que você quer ouvir… Mas é algo que você absolutamente precisa saber e que o tornará um praticante de Jiu Jitsu melhor também. COMO VOCÊ TREINA É COMO VOCÊ DEFENDE O […]