O primeiro ano de casamento é um pouco contraditório. Amplamente anunciado como o período da lua-de-mel, também se diz que é o pior de todos os anos para vir – uma perspectiva intimidadora para todos os casais que estão prestes a começar o próximo capítulo juntos.

Como qualquer nova experiência, casar é obrigado a apresentar o seu próprio conjunto particular de desafios. Mas de acordo com Rachel A. Sussman, assistente social clínica licenciada e especialista em relacionamentos na Sussman Counseling em Nova York, esses desafios não precisam torpedear a felicidade pós-casamento de um casal, desde que eles levem tempo para considerar o que está por vir e antecipar áreas que exigirão compromisso.

“Não vejo o primeiro ano de casamento ser o mais difícil, acho que é um conto de velhas esposas”, diz Sussman à Women’s Health.

“O primeiro ano de casamento deve ser realmente alegre”. Os casais que têm muitos problemas no primeiro ano de casamento tiveram esses problemas para começar”.

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Do casal que o Sussman aconselha, os que têm um primeiro ano rochoso tendem a ser os que enterraram conflitos durante o noivado. Eles não abordaram as preferências e hábitos de vida; não conseguiram um equilíbrio entre trabalho, lazer e tempo em família.
Dito isto, a maioria dos clientes de aconselhamento pré-matrimonial de Sussman coabitam antes de dar o nó, e ela acha que fazer isso ajuda a fazer do primeiro ano um ano mais feliz.

“Não há realmente muitas surpresas” quando se vive junto há algum tempo, ela explica. E testar as águas antes do casamento está se tornando cada vez mais popular.

Os EUA tem visto um aumento acentuado no número de casais não casados, que coabitam. Entre 2006 e 2010, 48% das mulheres de 15 a 44 anos viveram com seu parceiro antes de se casarem, um número 11% maior do que em 2002 e 41% maior do que em 1995.

De fato, a maioria dos americanos concorda que viver juntos antes do casamento reduz o risco de divórcio.
O Dr. Wylie Goodman, psicólogo clínico com psicoterapia Leste-Oeste na cidade de Nova York, também acredita que viver juntos antes do casamento pode ajudar os casais a eliminar algumas das rugas do relacionamento.

“O primeiro ano de vida com outra pessoa pode revelar idiossincrasias que podem não ter sido óbvias quando os dois viveram separados, tais como hábitos de limpeza ou como cada parceiro lida com o conflito”, diz ela à Women’s Health.

“Mas o primeiro ano muitas vezes traz consigo também um sentimento de otimismo que contribui para que cada pessoa também tenha uma atitude mais perdoadora em relação ao outro, o que é essencial para relacionamentos saudáveis”

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Ainda, viver juntos não exclui a possibilidade de problemas conjugais, diz Goodman, e não é garantido tornar o primeiro ano mais fácil. Mas os casais que têm mais dificuldades no início tendem a ser os que têm desacordos de longa data que não resolveram, diz ela.
O Dr. Ronald Katz, conselheiro de casais da Terapia de Casais de Nova Iorque, diz que quando os seus clientes têm problemas no primeiro ano nupcial, é normalmente porque falharam na logística diária: contas bancárias compartilhadas, tarefas domésticas e a questão de manter a independência pessoal enquanto também operam como uma unidade.

O choque entre as abordagens do estilo de vida testado pelo tempo e a visão do mundo pode tornar o primeiro ano de casamento o mais difícil – “ainda mais difícil do que o primeiro ano de ter um filho”, diz Katz à Women’s Health.

Outra razão para as dificuldades iniciais, diz Katz, é “a compreensão de que este é um compromisso real, é um compromisso legal”

Ambos puseram um anel, a união de repente é muito oficial, e você não desenvolveu os mecanismos de comunicação para efetivamente reconciliar suas diferenças.

É por isso que os três conselheiros enfatizam a necessidade de comunicação – antes, durante e depois do casamento.

Katz recomenda ser explícito sobre suas expectativas e concepções de casamento bem antes de dizer “eu faço”. E se os seus objectivos não se alinham, Sussman aconselha a procurar informação profissional rapidamente antes do seu casamento.

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Mas também é crucial lembrar que os relacionamentos requerem manutenção regular.

“Quando unimos nossas vidas a outra pessoa em um vínculo de monogamia, também é inevitável que as lutas pelo poder apareçam em algum momento”, diz Goodman.

“Nos casamentos saudáveis, cada parceiro chega ao relacionamento consciente dos seus problemas, para que possam falar ou lutar de forma justa através das diferenças, sem alienar o parceiro ou perder o seu próprio sentido de si. Nenhum casamento é sem conflito. Os bons casamentos têm uma forte amizade no seu cerne”
Este artigo foi originalmente publicado em www.womenshealthmag.com.