„Dlaczego moje ręce drętwieją w nocy?” to bardzo częste pytanie, które słyszę w mojej praktyce.
W tym poście, wyjaśnię wspólne przyczyny tego objawu, testy, aby zdecydować, które z nich prawdopodobnie dotyczą Ciebie, oraz kilka podstawowych zabiegów, abyś poczuł się lepiej.
Uzyskaj więcej informacji
Po pierwsze, ważne jest, aby dowiedzieć się, która część Twojej ręki jest dotknięta. Czasami może się wydawać, że dotyczy to całej ręki, ale mózg może płatać figle, szczególnie jeśli jesteś jeszcze w połowie śpiący. Więc… Spróbuj podrapać dotknięte palce, kiedy już zdrętwieją, i zobacz, które z nich są dotknięte. Główne rozróżnienie jest by zobaczyć jeśli kciuk i wskazujący są zdrętwiałe, środkowy palec jest zdrętwiały, albo pierścień i mały palec są zdrętwiałe.
Następnie, zorientuj się jeśli cokolwiek innego przynosi na zdrętwienie, oprócz snu. Czy ręce drętwieją, kiedy używasz ich w ciągu dnia, np. chwytając lub trzymając przedmioty? Czy drętwieją głównie wtedy, gdy opierasz się na łokciu? Wreszcie, czy drętwieją, kiedy trzymasz szyję w określony sposób?
Połączenie tych objawów pomoże ustalić, który z poniższych jest prawdopodobnym problemem…
Następne kroki
Aby pomóc ustalić, co jest nie tak, możemy umieścić objawy w różnych grupach lub kategoriach, które pomogą ustalić, co jest problemem.
Jeśli strona kciuka ręki jest dotknięta, głównie w nocy, polepsza się przy potrząsaniu lub zawieszaniu ręki w dół i pogarsza się przy chwytaniu lub zginaniu nadgarstka, jest bardziej prawdopodobne, że jest to zespół cieśni nadgarstka. Spróbuj użyć szyny, aby utrzymać nadgarstek prosto w nocy i musisz wykonać badanie przewodnictwa nerwowego, aby udowodnić, że diagnoza jest trafna. Możesz zarezerwować jeden z nami tutaj.
Jeśli strona małego palca drętwieje, pogarsza się z opieraniem się na łokciu i polepsza się z trzymaniem łokcia prosto, wtedy to jest prawdopodobne ciśnienie na twoim nerwie łokciowym przy łokciu. Spróbuj spać z wyprostowanym łokciem, nie opierając się na łokciu i zrób badanie przewodnictwa nerwowego, żeby udowodnić diagnozę. Możesz zarezerwować jedno z nami tutaj.
Inne powody, dla których ręce mogą zdrętwieć, mają związek z szyją, rdzeniem kręgowym lub rzadko z mózgiem. Ściśnięte nerwy w szyi mogą spowodować, że strona kciuka drętwieje lub mrowieje (nerw C6), palec środkowy i palec serdeczny (nerw C7) lub inne części ręki i ramienia (może być mózg i rdzeń kręgowy). Przegląd z neurologiem może zbadać te opcje, a dalsze skanowanie, takie jak CT lub MRI, może być konieczne. Wizytę u neurologa w East Neurology można zarezerwować tutaj.
.