Pomarańczowy Kurczak jest inspirowanym chińskim daniem z panierowanym smażonym kurczakiem w sosie pomarańczowym. Z tym łatwym przepisem, zrób swoją własną wersję o jakości restauracyjnej!

Jeśli lubisz oparte na owocach dania pikantne, takie jak to, sprawdź moje inne przepisy, takie jak Szynka ananasowa w wolnowarze, Kotlety wieprzowe z cynamonem jabłkowym i Kurczak ananasowy w szybkowarze.

Asian Orange Chicken

Orange Chicken makes for one easy weeknight dinner! Wszystko, co musisz zrobić, to usmażyć kurczaka i polać go orzeźwiającym sosem pomarańczowym. To takie proste!

Używamy piersi z kurczaka, które łatwo wysychają, jeśli nie są odpowiednio ugotowane. Ale ten przepis rozwiązuje ten problem. Z dodatkiem sosu, delikatne mięso będzie zawsze wilgotne!

Sos robi całą różnicę. Ma on cytrusowy smak dodatkowo osłodzony przez dodanie cukru. Stąd, to z pewnością będzie hit z dziećmi!

Jeszcze bardziej przekonujący powód, aby zrobić to na własną rękę jest to, że można zaoszczędzić pieniądze. Będziesz również w stanie dostosować przepis do swoich preferencji. Po co kupować od Panda Express, kiedy można zrobić własne w domu?

Co to jest chiński kurczak pomarańczowy?

Jest to słodkie i pikantne danie wykonane z panierowanym kurczakiem w gęstym słodkim sosie pomarańczowym. Często porównuje się go z kurczakiem General Tso, ale ten nie jest tak pikantny.

Nie jest to autentyczny chiński przepis. Autentyczny jeden wykorzystuje suszone skórki mandarynki. Ten naczynie ewoluowało od tego. Jest to chińscy osadnicy w USA, którzy wymyślili to danie, aby dopasować się do amerykańskiego podniebienia.

Gdy myślisz o tym daniu, natychmiast myślisz o Panda Express, zbyt. To właśnie ta restauracja spopularyzowała to danie.

A teraz, dzięki temu łatwemu przepisowi, możesz je zrobić we własnej kuchni!

Jak zrobić Kurczaka pomarańczowego:

1. Przygotuj panierkę: W misce wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą. Dopraw solą i czarnym pieprzem. W innej misce, ubij dwa jajka.
2. Przygotuj olej: Rozgrzej 2 cale oleju rzepakowego na głębokiej patelni.
3. Obtocz mięso: Obtocz kawałki białego mięsa najpierw w jajkach, a następnie w mieszance skrobi kukurydzianej i mąki.
4. Smażenie: Włóż panierowane białe mięso do gorącego oleju i smaż na złoty kolor. Praca w partiach.
5. Toss: Wlać sos na gotowane białe mięso i płaszcz dobrze.
6. Podawać: Udekoruj skórką pomarańczową i zieloną cebulką, a następnie, podawaj!

How to make Orange Chicken in the Instant Pot?

Making this recipe in the Instant Pot is equally delicious and even easier. Właściwie, przepis na Pomarańczowego Kurczaka w Szybkowarze jest jednym z najbardziej popularnych przepisów na blogu. Więc, nie krępuj się spróbować go, kiedy masz trochę czasu.

Jak zrobić Pieczonego Kurczaka Pomarańczowego:

Więc, wzdrygasz się na myśl o smażeniu mięsa w głębokim tłuszczu. Ale my cię osłaniamy! Wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z naszym przepisem na Pieczone w piekarniku kurczaka Tenders.

Ten przepis jest do zastąpienia smażonego białego mięsa w oryginalnym przepisie. Jednakże, możesz chcieć pociąć kawałki na mniejsze kawałki zamiast pasków.

Czy Pomarańczowy Kurczak jest zdrowy?

Jedna porcja tego dania sprawi, że będziesz miał 600 do 700 kalorii. Z tej wartości, 40% pochodzi z węglowodanów, 45% z tłuszczu, a 15% z białka. Ma on szczególnie wysoką zawartość sodu, too.

Z tego powodu, zaleca się spożywanie tego dania z umiarem. Ciasto i cukier przyczyniają się do zwiększenia zawartości węglowodanów. Aby uczynić to danie zdrowszym, można zrezygnować z ciasta i zamiast smażyć na głębokim tłuszczu, usmażyć mięso. Lub, postępuj zgodnie z przepisem na pieczonego kurczaka, aby zmniejszyć ilość oleju.

Jak przechowywać:

• Lodówka: Przechowywać w lodówce przez 3 do 4 dni.
• Zamrażarka: Możesz przechowywać go w stanie zamrożonym przez 4 miesiące. Aby odgrzać, po prostu rozmrozić go w lodówce przez noc następnie, podgrzać go w piekarniku.

Szukasz więcej przepisów kurczaka?

1. Smażony kurczak
2. Kurczak z frytownicy
3. Przepis na kurczaka
4. Przepis na kurczaka z parmezanem
5. Kurczak po mongolsku

Porady dotyczące przepisu:

• Najlepiej smakuje podany na parze ryż lub quinoa. Możesz również przyozdobić je nasionami sezamu.
• Możesz dodać błonnika do tego dania, dodając warzywa, takie jak brokuły, zielona fasola lub groszek śnieżny.
• Nie pozwól, aby mięso siedziało w sosie zbyt długo, aby nie zrobiło się wilgotne. Możesz też przechowywać mięso i sos osobno, a następnie połączyć je podczas odgrzewania.

.