Het mooie van een prepuberend kind zijn is dat je meestal weinig zorgen hebt. De meeste kinderen maken zich geen zorgen over het knippen van hun nagels, het wassen of borstelen van hun haar, of het dragen van passende kleding. Ouders zorgen ervoor dat die dingen worden gedaan, en voor de kinderen zijn het gewoon klusjes.

Kinderen maken zich zeker geen zorgen over het ontwikkelen van striae tijdens een groeispurt, maar als ouders moet je je er misschien wel zorgen over maken namens hen. Sommige woorden die volwassenen die aan de aandoening lijden gebruiken om hun striae te beschrijven zijn “schrijnend” en “ontsierend”. Omdat niemand een kind wil opvoeden dat opgroeit met verdriet over zijn uiterlijk en zich misvormd voelt, is het belangrijk om stappen te ondernemen om uw adolescent te helpen striae te voorkomen om vele jaren van zelfbewustzijn op de weg te voorkomen.

Wanneer verschijnen zwangerschapsstriemen in de puberteit?

Omdat alle kinderen op verschillende leeftijden de puberteit bereiken, is het onmogelijk om precies aan te geven wanneer u moet beginnen met het nemen van maatregelen om uw kind te helpen striae te voorkomen. Voor de zekerheid kan het goed zijn om preventieve maatregelen te nemen als je kind tien jaar wordt en de preventieroutine gedurende de tienerjaren vol te houden.

Een teken dat een kind zich opmaakt voor een groeispurt is klagen over pijnlijke benen. Vaak zullen de benen pijn doen als het lichaam zich voorbereidt om enkele centimeters te groeien, dus als uw kind klaagt over pijn in de benen zonder duidelijke tekenen van letsel, kan hij / zij zich klaarmaken voor een groeispurt.

Voorkomen van striae tijdens de puberteit

Het goede nieuws is dat het helpen van uw kind om striae te voorkomen slechts een paar kleine veranderingen in levensstijl en dieet vereist.

• Voedingsmiddelen die de ontwikkeling van collageen bevorderen: Groene groenten, bessen, avocado’s en mager vlees zijn voedingsmiddelen die de ontwikkeling van collageen bevorderen-een eiwit in het lichaam dat de huid versterkt, elastisch maakt, en helpt voorkomen dat de huid uitrekt, scheurt en littekens krijgt tijdens groeispurten. Als je kind dit soort voedingsmiddelen eet, probeer ze dan te integreren in zijn/haar dagelijkse maaltijden.
• Hydratatie: Een gehydrateerd lichaam staat gelijk aan een gehydrateerde huid, en een gehydrateerde huid zal minder snel uitrekken, scheuren en littekens krijgen tijdens de groeispurten. Vraag uw kinderarts hoeveel water uw kind elke dag moet drinken, en zorg ervoor dat uw kind dit drinkt.
• Vermijd overconsumptie van suiker: Alle kinderen houden van snoep, snoep en frisdrank, maar de hoeveelheid van deze dingen die ze consumeren moet worden beperkt om striae (en andere ongewenste problemen zoals gewichtstoename) te voorkomen. Overtollige suiker in het lichaam hecht zich aan collageenproteïnen en beschadigt ze, waardoor de kans toeneemt dat er striae wordt gevormd.
• Laat ze dagelijks een striae-lotion gebruiken: Hoewel lotions ter voorkoming van zwangerschapsstriemen meestal op de markt worden gebracht voor zwangere vrouwen, kunnen ze ook nuttig zijn voor adolescenten omdat ze de huid hydrateren, verzachten en verstevigen, en zo zwangerschapsstriemen helpen voorkomen. Vraag uw kinderarts om advies over een veilig product voor uw kind – u wilt voorkomen dat uw kind wordt blootgesteld aan onnodige chemicaliën – en laat uw kind er vervolgens een gewoonte van maken om de lotion dagelijks te gebruiken.