5 bewegingen om je zwakkere arm op te bouwen
Strong-arm je zwakke arm Het is normaal dat je ene arm sterker is dan de andere, maar een aanzienlijk gebrek aan evenwicht kan op lange termijn tot problemen leiden. En als u bijvoorbeeld naar rechts buigt zodra u op nummer 10 drukt, is het de moeite waard om een wekelijkse sessie te wijden aan het […]