We begrijpen dat het krijgen van de diagnose alvleesklierkanker een tijd van stress en zorgen kan zijn en een van de eerste vragen die vaak wordt gesteld is: “hoe lang heb ik nog te leven?”

Eerlijk gezegd is er geen eenduidig antwoord. De behandeling en het revalidatieproces van alvleesklierkanker zijn volledig afhankelijk van elke individuele persoon. Hoe vroeger de diagnose echter wordt gesteld, hoe groter de overlevingskans; daarom is kennis van de tekenen en symptomen van de ziekte van het grootste belang in de strijd tegen alvleesklierkanker.

Ook leeftijd, gezondheid en fitheid kunnen een invloedrijke factor zijn op het herstel van een patiënt. Als bij u alvleesklierkanker is vastgesteld, is het belangrijk dat u probeert uw lichaam en geest gezond te houden en alle adviezen opvolgt die uw zorgverleners u hebben gegeven voor een zo goed mogelijke behandeling en herstel.

Gezonde geest

Het laatste wat u wilt horen wanneer bij u, een vriend of familielid alvleesklierkanker is vastgesteld, is dat u positief moet blijven. De geest en het lichaam hebben tijd nodig om dit nieuws te verwerken en we begrijpen dat u zich zorgen zult maken. We willen echter dat je onthoudt dat: je niet alleen bent. Probeer met iemand te praten. Of het nu een vriend, een familielid of iemand die volledig los van de situatie, praten met iemand kan een krachtige manier om alle stress en angst je zou kunnen voelen verlichten zijn.

Voor meer informatie over de verschillende vormen van steun beschikbaar u, klik hier.

Gezond lichaam

We begrijpen dat het moeilijk kan zijn om lichamelijk actief te blijven tijdens en na uw behandelingen. Zolang u niet te veel van uzelf vergt en elke dag ongeveer twintig minuten matig beweegt, moet u in staat zijn de spiermassa en de kracht te behouden die u nodig hebt om uw diagnose te bestrijden.

Het is ook belangrijk om een voedingspatroon aan te houden dat uw lichaam helpt tijdens uw behandeling en herstel. Uw individuele behoeften moeten worden beoordeeld door uw huisarts of zorgverlener.

Probeer uw gewicht tijdens de behandeling en gedurende uw revalidatie bij te houden, het kan van cruciaal belang zijn bij het beoordelen hoe uw lichaam is veranderd: uw tolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen en voedingsstoffen; uw eetlust; en uw eetgewoonten.

U kunt uw gewicht bijhouden door een gepersonaliseerd gewichtsdagboek bij te houden en de NHS Calorie Checker te gebruiken.

Voor meer informatie over alvleesklierkanker, klik hier.