Wie kent niet de voordelen van het toevoegen van olijfolie aan het dieet? Het is een bekend natuurproduct met verbazingwekkende gezondheids- en huidvoordelen.

Deze zeer voedzame olie zou al meer dan 5000 jaar geleden door de Egyptenaren zijn ontdekt. Het vervangen van plantaardige olie of andere relatief ongezonde oliën door deze olie in het dieet wordt aanbevolen door elke voedingsdeskundige over de hele wereld. Wist je dat olijfolie ook verbazingwekkende huidvoordelen heeft wanneer het plaatselijk wordt aangebracht? Het helpt u om een natuurlijk stralende huid te krijgen.

Weet u dat olijfolie wordt beschouwd als het geheim achter het mooie gezicht van Cleopatra? Als Cleopatra olijfolie gebruikte voor haar mooie gezicht, waarom zou u dat dan niet doen? Hier zijn de vele voordelen die deze olie biedt bij uitwendig gebruik op de huid.

Benefits Of Olive Oil

Olijfolie wordt beschouwd als de olie die het dichtst bij de chemische structuur van de natuurlijke oliën van onze huid komt. Afgezien van het verstrekken van gloeiende en gezonde huid, het helpt ook bij het bestrijden van andere huidproblemen zoals mee-eters en mee-eters. De beste huidvoordelen van olijfolie zijn als volgt –

Rijk aan antioxidanten

Olijfolie bevat veel antioxidanten zoals oliezuur en squaleen die helpen bij het beschermen van de huid tegen de schadelijke gevolgen van vrije radicalen die de neiging hebben om het proces van huidveroudering te versnellen (1).

Moisturizer

Olijfolie kan worden gebruikt als een natuurlijke moisturizer omdat het essentiële vetzuren bevat. Het onderhoudt de elasticiteit van de huid en heeft de neiging om het glad, soepel en stralend te houden (2).

Als het een goede moisturizer is, helpt het om de huid gehydrateerd te houden en voorkomt het dat het droog wordt tijdens de winter, terwijl het de huid tegelijkertijd soepel en glanzend maakt.

Kuur Voor Mee-eters en Mee-eters

Olijfolie is een natuurlijke remedie voor mee-eters en mee-eters. Het ontstopt de poriën door de opgehoopte onzuiverheden te absorberen en zo de mee- en mee-eters te verwijderen (3, 4).

Genezing en verjonging

Met regelmatige massage van olijfolie, kan het littekens en puistjes vervagen, waardoor uw huid smetvrij wordt (3, 4).

Repairs Skin Cells

Alijfolie zou onze huidcellen op natuurlijke wijze herstellen, in tegenstelling tot alle andere dure schoonheidsproducten. Het bevat vitamine E, flavonoïden en polyfenolen die de huid cel omzet te verbeteren waardoor uw huid gezond en stralend van binnenuit (3, 4).

Antimicrobiële in de natuur

Het kan helpen bij de behandeling van huidinfecties als het oefent antimicrobiële activiteit tegen een verscheidenheid van bacteriën, schimmels en virussen (3, 4).

Vermindert ontstekingen

De ontstekingsremmende eigenschappen van olijfolie kunnen worden gebruikt om zowel uitwendige als inwendige ontstekingen van het lichaam te behandelen (5).

De voordelen van olijfolie voor onze huid zijn gewoon geweldig. Is het nu niet logisch om olijfolie op je gezicht te smeren om er stralend uit te zien? Zorg er wel voor dat u extra olijfolie van de eerste persing koopt voor uw schoonheidsbehandeling. Extra vierge olijfolie wordt gesuggereerd voor gebruik omdat het niet een geraffineerde vorm van de olie; vandaar, het heeft al zijn voedingswaarden bewaard in it.

Er zijn verschillende manieren van het gebruik van olijfolie voor stralende huid. De beste manieren om het te gebruiken om de maximale voordelen te oogsten zijn als volgt.

Hoe olijfolie te gebruiken om een stralende huid te krijgen?

1. Extra vergine olijfolie
2. Olijfolie en citroensap
3. Olijfolie en honing
4. Olijfolie en kurkuma
5. Olijfolie en ricinusolie
6. Olijfolie en ricinusolie
7. Olijfolie en ricinusolie
8. Olijfolie en ricinusolie
9. Olie
10. Olijfolie en Azijn

Effectieve manieren om olijfolie te gebruiken voor de huid

Extra olijfolie van de eerste persing

Afbeelding:

Je hebt nodig

• 1 eetlepel extra vierge olijfolie
• Gezichtsdoekje
• Warm water

Wat je moet doen

1. Masseer met je vingertoppen de olie met ronddraaiende bewegingen op je gezicht. Probeer stevig over uw neus, wangen en voorhoofd te wrijven.
2. Dompel nu het gezichtsdoekje in heet water. Houd het doekje stevig tegen uw gezicht totdat het op kamertemperatuur is gekomen.
3. Haal het doekje weg en spoel het nogmaals af met heet water. Probeer deze keer, in plaats van het doekje aan te drukken, zachtjes over uw gezicht te wrijven terwijl u probeert de bovenste laag olijfolie te verwijderen.
4. Dep uw gezicht droog met een papieren handdoek.

Hoe vaak u dit moet doen

Herhaal dit elke ochtend en avond. U zult in staat zijn om resultaten te zien binnen een week.

Waarom dit werkt

De voordelen van het gebruik van olijfolie zijn hierboven in detail vermeld. Als je een droge huid hebt, zullen alle oneffenheden en droge plekjes geheeld worden, waardoor je huid gaat stralen en verjongen. Voor de vette huid, zal de overtollige olieproductie in uw huid onder controle worden gebracht, en uw poriën zullen schoon en ontstopt zijn.

Voorzichtigheid

De temperatuur van het water moet binnen aanvaardbare grenzen blijven.

Terug naar TOC

Olijfolie en citroensap

Afbeelding:

Je hebt nodig

• 1 eetlepel olijfolie
• 1 eetlepel citroensap

Wat je moet doen

1. Meng het citroensap goed door de olijfolie.
2. Breng dit aan over het hele gezicht en masseer het gedurende een minuut of twee in.
3. Laat het 30 minuten zitten en spoel het dan af met warm water.
4. Doe een laatste spoeling met koel water.

Hoe vaak je dit moet doen

Doe dit 2-3 keer per week.

Waarom dit werkt

Citroensap ontstopt de poriën en verheldert de teint. Het is ook een samentrekkend en een antiseptisch middel (6).

Terug naar TOC

Olijfolie en honing

Image:

Je hebt nodig

• 1 eetlepel olijfolie
• 1 theelepel honing
• 1 eidooier

Wat je moet doen

1. Neem olijfolie, honing, en eidooier in een kom. Meng deze goed.
2. Breng deze pasta aan op uw gezicht en laat het 15 minuten intrekken.
3. Was het er nu af met warm water.

Hoe vaak u dit moet doen

Herhaal dit twee keer per week om zichtbare resultaten te zien.

Waarom dit werkt

Dit gezichtsmasker helpt om de elasticiteit, gladheid, hydratatie en natuurlijke gloed van de huid te behouden. Honing is een bevochtigingsmiddel en bevat ook antioxidanten die de doffe huid verjongen (7). Eigeel bevat voedingsstoffen die de huid aanvullen en strakker maken, en haar een mooie gloed geven (8).

Back To TOC

Olijfolie en kurkuma voor de huid

Image:

Je hebt nodig

• 1 eetlepel olijfolie
• 1/2 theelepel kurkumapoeder
• 2 eetlepels gewone yoghurt

Wat je moet doen

1. Meng alle ingrediënten samen en breng aan op het gezicht.
2. Laat de gezichtspakking 10-15 minuten drogen.
3. Spoel het af met water. U kunt een zachte gezichtsreiniger gebruiken om de kurkumavlek van de huid te verwijderen.

Hoe vaak u dit moet doen

Toepass dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Kurkumapoeder wordt vaak gebruikt in kruiden gezichtspakketten om niet alleen huidproblemen te behandelen, maar ook om een natuurlijke gloed aan de huid te geven. Curcumine is een belangrijk bestanddeel van kurkuma dat verantwoordelijk is voor de gunstige effecten op de huid (9). Yoghurt, in deze gezichtspakking, verzorgt de huid en licht deze ook op met zijn melkzuurgehalte (10).

Back To TOC

Olive Oil And Castor Oil

Image:

Dat heb je nodig

• 1 theelepel olijfolie
• 1 theelepel ricinusolie of kokosolie
• Een paar druppels tea tree olie of lavendelolie (optioneel)
• Washand
• Warm water

Wat u moet doen

1. Meng alle oliën samen en masseer de gezichtshuid ermee. Gebruik zachte ronddraaiende bewegingen.
2. Masseer 2-3 minuten.
3. Houd het oliemengsel nog 10 minuten in en veeg het dan af met een washandje gedompeld in warm water.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Het gebruik van een oliemengsel om de huid te masseren zal de natuurlijke olieproductie van de huid herstellen tot normale niveaus. De huidcellen zullen worden gevoed en regelmatig worden aangevuld waardoor uw huid zacht, soepel en stralend wordt. Deze remedie met olijfolie heeft ook het extra voordeel van anti-aging in actie (11).

Back To TOC

Olive Oil And Vinegar For Skin

Image:

Je hebt nodig

• 1/2 kop olijfolie
• 1/4 kop azijn
• 1/4 kop water
• Een fles (om te bewaren)

Wat je moet doen

1. Giet alle ingrediënten in de fles en schudt goed.
2. Gebruik een paar druppels van dit brouwsel op uw gezicht. Breng het aan in een cirkelvormige beweging.
3. Laat dit ’s nachts zitten.

Hoe vaak u dit moet doen

Herhaal dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Terwijl de olijfolie de huid voedt, tonifieert de azijn de huid en egaliseert de huidskleur met zijn milde zure aard (12).

Terug naar TOC

Deze olijfolie schoonheidsbehandelingen voor het krijgen van een natuurlijk stralende huid zijn zeker de moeite waard om eens te proberen. Immers, ieder van ons wil die stralende huid zonder veel te hoeven uitgeven aan chemisch behandelde cosmetica. Olijfolie kan helpen om dat gemakkelijk te bereiken met de hierboven genoemde behandelingen. En we weten allemaal dat natuurlijk altijd veilig en mooi is.

Nu dat je weet hoe je olijfolie kunt gebruiken om een stralende huid te krijgen, waar wacht je dan nog op? Wat is uw mening over olijfolie voor een stralende huid? Laat het ons weten in de commentaar sectie hieronder.

Aanbevolen artikelen

• 20 Effectieve huismiddeltjes voor een stralende huid die echt werken
• Hoe krijg je een stralende huid in 7 dagen – met Instructies
• 12 Voedingsmiddelen voor een natuurlijk stralende huid
• 6 Krachtige Yoga Asana’s voor een stralende huid

De volgende twee tabbladen veranderen de inhoud hieronder.

• Laatste berichten
• Bio

Laatste berichten van Kushneet Kukreja (zie alle)

• Olay Total Effects 7 in One Anti-Ageing Fairness Cream Review – 18 april, 2017
• How To Use Castor Oil For Dark Circles – December 23, 2016
• 10 Effectieve Home Remedies For Sinusitis – August 8, 2016
• How To Get Rid Of Pimple In Ear – April 12, 2016
• Top 22 Haarverzorging Blogs You Should Know About – April 4, 2016

Kushneet Kukreja

Zij is een Biotechnologe, wat wij in normaal Engels Wetenschapper zouden noemen. Hoewel ze een expert is in experimenteren, heeft ze ook een uitzonderlijk talent in het jongleren met woorden en het uitwerken van inhoud met precies de juiste hoeveelheid pit. Als ze de wereld niet redt met haar artikelen, hangt ze graag rond met haar Siberische Husky (want, zijn honden niet het beste?). In haar vrije tijd houdt ze van een beetje ‘jibber-jabber, vol geklets’ met haar vrienden. Dus, wat geeft haar de energie om dit allemaal te doen? Als je het haar vraagt, zou ze zeggen: “Mijn kopje gezond verstand – een extra grote mok koffie!”