Le nostre mani fanno così tanto per noi. Digitano durante le giornate di lavoro, cucinano i pasti per saziare la fame e lavano anche i piatti una volta finita la cena; oltre a tutto il resto della nostra vita. Ma quando guardate le vostre mani alla fine della giornata, le trovate ruvide, sfaldate e sensibili? Non dovrebbe essere così e questo è un segno che non vengono nutrite come dovrebbero. Perché le mani finiscono per sentirsi così? Noi abbiamo le risposte.

Ragioni per cui le tue mani diventano secche e danneggiate

• Non sono protette dal sole. Sì, come il tuo viso e il tuo corpo, anche le tue mani hanno bisogno di un’adeguata protezione solare, altrimenti i segni dell’invecchiamento potrebbero comparire su di esse.

• Il tuo lavoro comporta un uso pesante delle mani. Se parte della tua routine quotidiana comporta un lavoro manuale delle mani come lavare e strofinare, potrebbe renderle secche nel tempo.

• Sono a contatto con sostanze dure. Il contatto frequente con sostanze aspre e chimiche come il sapone per i piatti e i detersivi può togliere l’umidità dalle mani nel tempo e lasciarle ruvide e callose.

• Condizioni mediche. Alcune condizioni mediche e farmaci possono causare desquamazione e secchezza come sintomo che può estendersi alle mani.

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Come proteggere le mani da secchezza e ruvidità

Non solo le mani ruvide sono scomode per chi le possiede, ma possono anche far sentire uno consapevole. Con questi consigli per la cura della pelle, puoi proteggerle nella tua routine quotidiana.

1. Quando applicate la protezione solare, estendetela sulle mani e sulle dita. Questa protezione completa della pelle ti aiuterà a lungo termine.

2. Evita di lavarti le mani con saponi che le seccano. Optate per lavaggi e saponi con additivi per mantenerle idratate e protette anche quando vengono lavate più volte in un giorno.

3. Usate i guanti per i lavori che coinvolgono le mani. Dal momento che molti compiti come lavare i piatti e passare lo straccio sul pavimento non possono essere saltati, infilati dei guanti di gomma quando lo fai, il che impedirà loro di entrare in contatto con detergenti aggressivi e sostanze chimiche utilizzate nel processo.

4. Termina la tua giornata con una crema per le mani. Aggiungete la crema per le mani alla vostra routine per la pelle come ultimo passo prima di andare a letto la sera per nutrirvi durante la notte.

5. Accendere un umidificatore. Gli umidificatori aggiungono umidità all’aria secca, che può essere utile quando si soffre di pelle secca e anche le mani.

(Leggi anche: Ti stai lavando le mani nel modo corretto? Consigli di igiene dall’OMS)

Rimedi casalinghi per la pelle secca delle mani

La pelle secca non si trova solo sul viso e sul corpo. Può estendersi anche alle mani e peggiorare ulteriormente con l’esposizione a sostanze chimiche essiccanti e al lavoro fisico. Fortunatamente, ci sono rimedi casalinghi che possono ridurre i sintomi e rendere le mani più nutrite e morbide.

Olio di cocco

Applica generosamente 2-3 cucchiai di olio di cocco sulle mani, sui palmi e tra le dita. Massaggiarlo nelle mani e lasciarlo per 2-3 ore o durante la notte. Emolliente, l’olio di cocco aiuterà ad ammorbidire naturalmente la pelle ruvida.

Petroleum Jelly

Prima di dormire la sera, prendete 2 misurini di vaselina e applicatela generosamente sulle mani. Massaggiare leggermente e infilare le mani in un paio di guanti. È meglio farlo di notte per evitare di dover usare le mani una volta applicato. La gelatina di petrolio ha la capacità di bloccare l’umidità, il che aiuta a ridurre la secchezza.

Miele

Applica 2-3 cucchiai di miele sulle mani. Assicurati di averne abbastanza intorno alle dita e sul dorso delle mani. Lasciare agire per 30 minuti come per una maschera, poi lavare con acqua tiepida. Il miele aiuterà ad attirare l’umidità sulle mani stanche e ruvide.

Olio di mandorle

Applica 3-4 cucchiai di olio di mandorle sulle mani. Massaggialo fino a quando non si è sciolto. Quasi istantaneamente, noterete che la vostra pelle è molto più tonica e morbida. Poiché l’olio di mandorle contiene acidi grassi, leviga e nutre molto la pelle.

Latte

In una ciotola profonda, scaldare 4-5 cucchiai di latte intero fino a quando non è caldo. Metti le mani nella ciotola e immergile nel latte per 20 minuti. Togliere e lavare con acqua fredda. Il latte è un ottimo nutriente per aiutare la pelle secca.

Questi rimedi casalinghi per la pelle secca possono essere ripetuti ogni giorno fino a quando si vedono i risultati.

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