Alcol e nutrizione
Le bevande alcoliche rappresentano “calorie vuote”, cioè sono ricche di chilojoule ma non forniscono alcun beneficio nutrizionale.1 L’alcol (e le sue calorie) vengono generalmente consumati in aggiunta al cibo e alle bevande che le persone consumano normalmente.2 Le persone che bevono alcol possono spesso scegliere anche opzioni alimentari meno sane, incluse quelle ad alto contenuto […]