È San Valentino! Sia che siate cinici o dolci riguardo al 14 febbraio, non c’è dubbio che tutti nutrono il desiderio nel loro cuore di essere trovati attraenti per un altro. Ed essere detto pubblicamente e ricoperto di regali? Ancora meglio! Nel post di oggi del blog Therapists Thoughts, la nostra terapeuta londinese Teyhou Smyth condivide con noi alcune intuizioni sull’attrazione. Che cos’è? Come funziona? Come possiamo essere più attraenti? Quindi se stai abbracciando l’amore oggi o forse solo come un piccolo piacere colpevole – continua a leggere!

Poeti, filosofi e ricercatori hanno cercato di capire le regole dell’attrazione per secoli. Mentre Shakespeare aveva alcune buone idee con i suoi sonetti, negli ultimi decenni abbiamo imparato molto di più su ciò che ci attrae verso altre persone. Alcune di esse potrebbero sorprendervi su ciò che la gente trova attraente.

Le regole dell’attrazione

L’attrazione non riguarda solo l’aspetto. Si tratta anche di un certo magnetismo primordiale. Naturalmente, possiamo essere attratti fisicamente da qualcuno, e questo può variare da persona a persona quale sia la parte del corpo più attraente. Ma, siamo più spesso attratti dalla loro fiducia, passione e personalità. Essere attraenti non riguarda solo l’aspetto, ma anche chi è la persona e come si comporta.

Questo può sembrare facile da seguire, ma guardiamo oltre. Non solo l’attrazione è la base per trovare un partner romantico, ma siamo anche attratti a lavorare con certe persone. Siamo attratti da certe amicizie. Siamo persino attratti da certi caffè perché ci piace la loro atmosfera, il loro menu o la loro posizione.

L’attrattiva è una parte essenziale della comprensione di ciò che motiva le persone a muoversi in certi modi e ad andare in certi posti. I pubblicitari lo sanno da decenni e l’hanno usato per attirare le persone in questo supermercato, o per comprare quella macchina.

Guardiamo cosa si sa dell’attrattiva, e cosa attira le persone in generale. Ricordate che questa è una generalizzazione. Alcune persone possono essere attratte da donne forti, altre possono essere attratte da uomini ricchi, o da donne basse di mezza età, o qualsiasi altra cosa. C’è individualità in ciò che ci attrae, ma c’è anche una certa generalizzabilità.

Grandezza

Ora ci sono alcuni attributi fisici che aiutano l’attrattiva nella popolazione. Uno dei più generali che colpisce tutti è la dimensione. Questo va in entrambi i sensi, maschile e femminile. Le donne sono attratte da uomini più grandi e più alti di loro. Gli uomini sono attratti da donne più piccole di loro. Quando gli uomini guardano le donne, sono attratti anche dalle dimensioni dei loro fianchi, della vita e del busto. C’è un rapporto in corso che farà inconsciamente svenire gli uomini. E ricordate che è un rapporto, quindi non una particolare dimensione del busto o dei fianchi, ma come tutto si relaziona nell’insieme

Similarità

Conosci l’espressione gli opposti si attraggono? Beh, ignoratela. Gli opposti non si attraggono davvero. Essere simili al tuo partner è ciò che rende una relazione di successo a lungo termine. Le ricerche confermano che le relazioni più riuscite e durature sono quelle in cui i partner sono più simili l’uno all’altro.

E anche con l’attrazione iniziale, sembrare uguali, simili nell’educazione, simili nella razza e simili nello stile, rende l’attrazione più forte. È più probabile che ti innamori di qualcuno che ti assomiglia di più.

Essere interessanti

I nostri cervelli sono come bambini molto affamati, si annoiano facilmente e chiedono di essere nutriti con pepite divertenti di stimolazione. Essere di bell’aspetto semplicemente non basta. I ricercatori hanno scoperto che il cervello ha un tempo di attenzione molto breve. Il nostro cervello è attratto da persone e cose intriganti, interessanti e coinvolgenti.

A volte ci comportiamo in modo noioso perché abbiamo paura di essere visti come strani o diversi. Così, abbiamo lo stesso noioso copione sociale di “Cosa fai?” e “Da dove vieni?”

Non condividiamo i nostri veri sentimenti, nascondiamo le nostre stranezze e cerchiamo di adattarci. La nostra paura di non adattarci ci rende noiosi.

Fare in fretta

Non lasciare che nessuno ti dica il contrario, e se sei onesto con te stesso, lo sai già. La gente ti giudica nel momento in cui entri nella stanza. Se ci liberiamo dei convenevoli sociali e andiamo alla scienza, l’attrazione avviene nei primi 30 secondi. E, per quanto non ci piaccia ammetterlo, il nostro cervello decide se siamo attratti da qualcun altro quasi istantaneamente.

La ricerca dimostra che sappiamo se vogliamo andare a letto con qualcuno nei primi 30 secondi dall’incontro. Hanno studiato centinaia di coppie innamorate e hanno scoperto che il corpo umano sa entro un secondo se qualcuno è fisicamente attraente o no.

Potremmo non rendercene conto, ma il nostro cervello fa giudizi istantanei incredibilmente accurati e duraturi nei primi secondi di incontro con una nuova persona.

Disponibilità

Cosa ti eccita? Gli occhi? L’umorismo? Le gambe? Il tratto più attraente di una persona è la sua disponibilità. Eppure, questo è uno degli aspetti più trascurati di come lavorano le persone. E questo è importante per ogni area della vita.

Negli appuntamenti si tratta di disponibilità fisica, ci si chiede, questa persona farà sesso con me.

Negli amici e nei partner romantici a lungo termine, si tratta di disponibilità emotiva. Ti chiedi se questa persona si aprirà con me.

Negli affari si tratta di disponibilità economica e intellettuale, e ti chiedi se questa persona lavorerà bene con me e se possiamo avere successo.

Il modo migliore per mostrare disponibilità, che sia ad un evento di networking, una festa, un incontro di lavoro o un appuntamento, è dimostrare disponibilità. Mostra alle persone che vuoi connetterti, parlare e iniziare una relazione. Presentarsi non è sufficiente. Devi mostrare alle persone che sei emotivamente disponibile a connetterti.

Linguaggio del corpo

Un’ultima ragione per essere attratti da qualcuno è basata sulla comunicazione non verbale. Puoi anche usare il linguaggio del corpo per mostrare disponibilità e aumentare la tua attrattiva nelle interazioni.

Il linguaggio del corpo aperto è più attraente di qualsiasi vestito, acconciatura o passo di danza. Ecco due informazioni sul linguaggio del corpo e l’attrattiva:

Torso aperto:

La ricerca sul linguaggio del corpo ha dimostrato che tenere il busto, il petto e l’addome aperti al mondo è il modo migliore per mostrare disponibilità.

Braccia incrociate, stringere un bicchiere di vino davanti allo stomaco, controllare un telefono davanti al petto o abbracciare una borsa al centro sono tutti modi in cui potremmo sembrare non disponibili.

Gli studi hanno dimostrato che in realtà chiudiamo il nostro linguaggio del corpo quando ci sentiamo mentalmente chiusi.

Mani:

Abbiamo piacere di vedere le mani della gente. Gli studi hanno scoperto che quando non possiamo vedere le mani delle persone abbiamo difficoltà a fidarci di loro.

Quando metti le mani in tasca, le infili sotto il tavolo o le nascondi dietro un cappotto, la tua attrattiva diminuisce perché le persone non possono aprirsi con te.

L’attrattiva ha molte caratteristiche individuali.

Mentre ad una persona possono piacere le bionde, ad un’altra può piacere il look a testa rasata, ed entrambe sono misure ugualmente valide di attrattiva per quella persona.

Ma guardando tutti noi come popolazione, possiamo vedere che ci sono alcune caratteristiche che sono generalmente attraenti per tutti.

Utilizzando ciò che è stato presentato qui, puoi aiutare ad aumentare la tua attrattiva per gli altri, così come sapere di più su chi è attraente per te.