Hogyan segíthet a fogyásban, ha több vizet iszol
Valószínűleg hallottál már a vízzel és a fogyással kapcsolatos számos mítosz egyikéről, például arról, hogy a víz fogyasztása elnyomja az étvágyat és fokozza az anyagcserét. De vajon a több víz fogyasztása valóban fogyáshoz vezethet? Íme a helyzet: bár a tested körülbelül 60 százaléka vízből áll, nincs bizonyított kapcsolat a vízivás és a fogyás között. Végül […]