Ha úgy érzi, hogy a 3 éves gyermeke az utolsó az osztályában, aki elsajátítja a bilire járást, nincs egyedül. Bár sok gyerek már 2 éves korában érdeklődést mutat a bilire járás iránt, a legújabb kutatások szerint 36 hónapos korára a gyerekeknek csak 40-60 százaléka válik teljesen szobatisztává. Az, hogy gyermeked milyen utat jár be a bilire szoktatásban, valószínűleg a temperamentumtól, a fejlődési készségtől, az érdeklődéstől, sőt még a nemtől is függ – magyarázza Dr. Abigail Klemsz, a Riley Children’s Health gyermekorvosa. “A bilire szoktatás ideje a gyermektől függ. Mind a hat gyerekem másképp csinálta” – jegyzi meg Dr. Klemsz. Hogy segítsen kitalálni a legjobb taktikát, amit kipróbálhatsz, lásd Dr. Klemsz alábbi tippjeit.

Keresd a legfontosabb jeleket

“Légy tudatában azoknak a jeleknek, amelyek arra utalnak, hogy a gyermeked készen áll” – mondja Dr. Klemsz. Ha túl korán próbálja erőltetni a folyamatot, hosszú út állhat előtte. Vegye figyelembe az olyan kérdéseket, mint:

• Kérdez a gyermeke a vécéről?
• Szól, ha pisilni vagy kakilni megy?
• Képes-e néhány órán keresztül egyhuzamban szárazon maradni?
• Követni tudja az egyszerű utasításokat?
• Fel tudja húzni a nadrágját (nem baj, ha segítségre van szüksége)?

Ha a felsoroltak többségére igennel válaszoltál, akkor gyermeked valószínűleg fejlődési szempontból alkalmas arra, hogy elindítsa a bilire járás folyamatát.

Maradj pozitív

“Függetlenül attól, hogy milyen módszert alkalmazol, a gyermeked fogja leginkább diktálni, hogy milyen gyorsan megy a bilire járás” – mondja Dr. Klemsz. “A legnagyobb feladatod tehát az, hogy pozitívan viselkedj, és ne tedd negatívvá az élményt”. Ez azt jelenti, hogy a sikerekért sok pozitív megerősítést kell adnod, például ölelést, dicséretet és játék csecsebecséket. “Tegyük szórakoztatóvá a bilire járást” – teszi hozzá Dr. Klemsz. “Én mindig felolvastattam a gyerekeimet a bilin, vagy én olvastam nekik, mert minél jobban bevonják és támogatják a szülőket, annál jobb a helyzet”. Ha baleset történik, tartsd semlegesen a reakcióidat. Mondhatod azt, hogy “Hát igen, ezúttal nem sikerült a bilire mennünk. Majd megpróbáljuk tovább!” Őrizze meg a hidegvérét, hogy ne fordítsa el gyermekét az egész vállalkozástól.”

Maradjon a pályán

Mi van akkor, ha a 3 éves gyermeke a fejlődési felkészültsége ellenére semmit sem akar kezdeni a bilivel? “Tegyük a pelenkacserét nagyon üzletszerűvé” – mondja Dr. Klemsz. Míg korábban a pelenkacsere lehetett egy lehetőség a kapcsolatteremtésre és az ölelésre, itt az ideje, hogy átállítsa a viselkedését a mosdóba járás körül. “Dobd a kakit a vécébe, hogy jelezd a gyerekednek, hogy oda megy a pisi és a kaki” – teszi hozzá Dr. Klemsz. És ha még nem tette meg, engedje be gyermekét magával a fürdőszobába, hogy a vécére járáshoz a vécét (és ne a pelenkát) társítsa.”

Félelmek feldolgozása

A biliben kakilás ijesztő fogalom lehet a gyerekek számára. A félelem leküzdése érdekében mutassa meg gyermekének, hogy nincs veszély, szemben azzal, hogy csak mondja a gyermekének. “Egy 3 éves gyerekkel nem lehet erről racionalizálni” – mondja Dr. Klemsz. Ehelyett tegye a gyermeke babáját a bilire, és mutassa meg, hogy rendben van a tevékenység. Vagy hagyja, hogy a gyermeke lássa magát a biliben, és mutasson rá, hogy önnek semmi baja.”

Folyamatos legyen a dolog

A biliben való kakilástól való általános félelem mellett a gyerekek egyszerűen nem szoktak hozzá, hogy ülő helyzetben adják le a székletet, ezért nehéz lehet számukra, hogy rászokjanak a dologra. Segítsen, hogy a dolgok folyamatosan áramoljanak gyermeke szervezetében azzal, hogy sok folyadékot és rostban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket ad neki. Ez megkönnyíti a mosdóba járást. Ha jelentős változást észlel gyermeke szokásos szokásaiban (mondjuk, korábban naponta egyszer kakilt, most pedig egyáltalán nem kakil), beszéljen gyermekorvosával a székrekedés elleni megoldásokról. Lehet, hogy orvosa is szeretné megnézni gyermekét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs más háttérben álló probléma. “Néha elég néhány napra visszavenni a tréningből, hogy a gyermek visszazökkenjen a helyes útra” – mondja Dr. Klemsz. Hiszen a bilire szoktatással kapcsolatos stressz arra vezethet, hogy a gyermek visszatartja, ami székrekedést és végül fájdalmat okozhat a kakiláskor.

Adjunk időt

“Biztosítani kell a struktúrát, a bilit vagy vécét, és a bátorítást, de a gyermeknek akarnia kell, hogy megtegye” – mondja Dr. Klemsz. És ne feledje, hogy ha sok stresszor van a gyermeke életében (például egy nemrég történt költözés vagy egy új testvér), az megnehezítheti a bilire szoktatást. De amíg adunk egy tisztességes esélyt a bilire szoktatásnak, “a legtöbb gyerek valahol 3 és 4 éves kora között belejön” – mondja Dr. Klemsz. Addig is ezt a bölcs tanácsot adja: “Ahelyett, hogy a bilire szoktatásra házimunkaként tekintene, tekintsen rá úgy, mint egy lehetőségre, hogy jobban megismerje a gyermekét – hogyan tanul, és hogyan alkalmazkodik a stresszhez. Sokat fogsz megtudni a gyermeked személyiségéről, és a bilire szoktatás során a gyermekedről szerzett tapasztalataidból megtudhatod, hogyan fogod őt ezután más kihívásokon átvezetni.”