Ha önnek vagy egy ismerősének már volt veseköve, valószínűleg hallotta, hogy leírja a kínzó fájdalmat. Ami kezdetben gyomorfájásnak vagy némi derékfájásnak tűnhet, gyorsan elviselhetetlenné válhat, ahogy a szervezet megpróbálja kiüríteni a követ.

A vesekő, bár fájdalmas, általában nem okoz kárt. A vesekő azonban más egészségügyi problémák jele is lehet.

“Egyre több ember kap vesekövet, ami aggodalomra ad okot a vesekő kialakulásához hozzájáruló tényezők miatt, és ami akkor történhet, ha a vesekő folyamatosan visszatér” – mondta Dr. Prince Mohan, a Geisinger transzplantációs nefrológiai osztályának orvosigazgatója.

Típusosan a vesében felhalmozódó hulladék feloldódik a vesén áthaladó folyadékban. Ha azonban magas az ásványi anyag- vagy sótartalom és túl kevés a folyadék, vesekő kezd kialakulni. Általában a vesében maradó vesekövek nem észrevehetőek.

A fájdalom annak a következménye, hogy a vesekő elkezd a veséből a húgyvezetéknek nevezett csövön keresztül a húgyhólyagba vándorolni.

“A legtöbb ember nem tudja, hogy veseköve van, amíg nem kezd erős fájdalmat érezni az oldalán vagy a hasában, hányingert, vagy ha a vizelete rózsaszín vagy vörös színű” – mondta Dr. Mohan. “Előfordulhat, hogy a sürgősségi osztályon diagnosztizálják őket, miután erős fájdalmat tapasztalnak.”

A diagnózis megerősítése érdekében orvosa CT-vizsgálatot, ultrahangot vagy röntgent végezhet, hogy megnézze a vesekő méretét és elhelyezkedését. Orvosa megkérdezi Önt a kórtörténetéről is, hogy megtudja, más családtagjainak van-e veseköve.”

A diagnózis megerősítése után a legtöbb betegnél a kő természetes úton távozik. Nagyon fontos tudni, hogy a betegnek milyen veseköve van. A legjobb módszer a kő felfogása egy szűrő segítségével. Előfordulhat, hogy orvosa kőkockázati profilt rendel el; ehhez a vizsgálathoz 24 órán át gyűjtenek vizeletet.

“Ha már van egy veseköve, az növeli egy másik kialakulásának kockázatát” – mondta Dr. Mohan. “Ez növeli a krónikus vesebetegség és a veseelégtelenség kockázatát is.”

A krónikus vesebetegség a veseműködés fokozatos, idővel bekövetkező elvesztése. Ha nem kezelik megfelelően, a krónikus vesebetegség addig fejlődhet, amíg az egyik vagy mindkét vese leáll, amit veseelégtelenségnek neveznek. A veseelégtelenség kezelésének egyetlen módja a dialízis vagy a veseátültetés.

“A legjobb módja a vesék egészségének megőrzésének, ha mindent megteszünk annak érdekében, hogy eleve megelőzzük a vesekövek kialakulását” – mondta Dr. Mohan.

A vesekövek akkor alakulnak ki, amikor a vesében salakanyag halmozódik fel. A bőséges vízfogyasztás segít csökkenteni a vesén áthaladó hulladék és a folyadék arányát.

“Naponta nyolc-tíz pohár vizet kell innia, hogy hidratált maradjon, és többet, ha aktív” – mondta Dr. Mohan.

Az orvos emellett a kövesedési kockázati profilja alapján étrendi változtatásokat javasolhat a vesekövek jövőbeni megelőzése érdekében. A magas nátriumtartalmú étrend például növeli a vizeletben lévő kalcium mennyiségét, ami vesekövet válthat ki. Az irányelvek a nátrium napi 2000 milligrammra való korlátozását javasolják. Ha azonban korábban már volt veseköve, törekednie kell arra, hogy a nátriumbevitelt 1500 milligramm alatt tartsa.

Az oxalátköveket segítő kalciumot is bőségesen be kell vinnie az étrendjébe, és gyümölcsöket és zöldségeket kell ennie, amelyek csökkenthetik a vizelet savszintjét.

“A vesekő csak egy olyan kockázati tényező, amely hozzájárulhat a krónikus vesebetegséghez” – mondta Dr. Mohan. “Ha korábban már voltak ilyenek, fontos, hogy beszéljen orvosával a többi kockázati tényezőről és arról, hogyan előzheti meg a krónikus vesebetegséget.”